Det lille pusterommet

Mamma uten mas


Listen Later

Siw Bjørkås mestret lederjobben sin i oljebransjen, men skammet seg over måten hun snakket til barna på. Dette gikk utover selvbildet og relasjonen til barna. 


Da hun oppdaget hvordan hun kunne selv kunne endre hvordan hun snakket og måten hun ba om unnskyldning på, ble alt bedre. 


Nå veileder hun andre til foreldre til hvordan de kan kommunisere med barna på en trygg måte som styrker relasjonen. 


I denne ukas episode av podcasten "Det lille pusterommet" forteller Siw om sine erfaringer og hvordan hun hjelper andre foreldre til en hverdag med mindre mas og mer ro. 


Du kan finne boka "Mamma uten mas" her: https://barnepraten.simplero.com/bok

Følg Siw på Instagram her: https://www.instagram.com/barnepraten/

Og på Facebook her: https://www.facebook.com/Barnepraten


Bli med i online-fellesskapet Pusterommet her: Klikk her!


Er du nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging av meg 1-1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!



Sjekk gjerne ut onlinekurset “Skap en stressfri hverdag” her: Klikk her!



Om du ønsker gratis hjelp fra meg, så kan du sjekke ut dette:


  • Ta quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!
  • Se webinaret “Tre steg til en stressfri hverdag” når og hvor du vil her: Klikk her!
  • Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterk



Følg Det lille pusterommet på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/


Følg Det lille pusterommet på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommet



Mer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Det lille pusterommetBy MAREN KVALVAAG-TOVEN


More shows like Det lille pusterommet

View all
Harm og Hegseth by VGTV

Harm og Hegseth

32 Listeners

Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

21 Listeners

Relasjonspodden by Relasjonspodden/Acast

Relasjonspodden

46 Listeners

Hverdagspsyken by The Human Aspect

Hverdagspsyken

7 Listeners

Wolfgang Wee Uncut by Wolfgang Wee

Wolfgang Wee Uncut

53 Listeners

Psykodrama by Ole Christoffer Ertvaag og Per Kjerstad & Acast

Psykodrama

13 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

52 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

8 Listeners

Svarttrost by Svarttrost

Svarttrost

18 Listeners

Det Store Bildet by Brandpeople og Bauer Media

Det Store Bildet

8 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

10 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

12 Listeners

Doktor Fives podcast by Laila Five

Doktor Fives podcast

1 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

3 Listeners

Lev vel by NRK

Lev vel

4 Listeners