Episodio.9 En esta edición compartimos con la Médico cirujano Yenitza Gallardo. Especialista en medicina interna, especialista en cardiología y ecocardiografía, asesora fitness en proceso de acreditación por NCSF (National council no strength & fitness).

   El ser humano como ente biopsicosocial:la OMS define que “Es el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no tan solo la ausencia de enfermedad o afección". Esto quiere decir que el ser humano en general (ambos sexos) es un ser vivo con un organismo complejo y con una mentalidad basada en muchos aspectos como por ejemplo valores, conciencia, ética, motivaciones, deseos, personalidad, familia, grupo sociales entre otros.

    En este sentido la potenciación de la inteligencia kinestésica-corporal es vital en el desarrolla del proceso biopsicosocial ya que esta inteligencia, hace referencia a las habilidades corporales y motrices que se requieren para manejar herramientas o para expresar ciertas emociones. Es conveniente bailar, interpretar cuentos a través de la danza, ir a actividades deportivas, realizar deportes en familia, utilizar el lenguaje corporal para expresar cosas, realizar una coreografía para una fiesta familiar o, por ejemplo, hacer circuitos de psicomotricidad.

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