<p>No Run The News dessa semana vamos ver mais sobre a Maratona de Sevilha, Maratona de Osaka, o grandioso Running Nerd e treinos longos X curtos, o que é melhor para a sua performance?</p>

No Run The News dessa semana vamos ver mais sobre a Maratona de Sevilha, Maratona de Osaka, o grandioso Running Nerd e treinos longos X curtos, o que é melhor para a sua performance?

Maratonas de Sevilla e Osaka, Lactato, Sulamericano de Atletismo e Doping? | W8 | Z2 | RUN THE NEWS!

Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas!

Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.

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Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas! Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.

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