Marlene’s podcast/ HSP, HSP-HSS, Hoogsensitiviteit, Overprikkeling, Overdenken, Groei, Intuïtie

Hoe fijn is het om het weekend ontprikkeld en meer bij jezelf in te gaan. Loslaten wat je nog mag loslaten. Kijken wat je lichaam nog nodig hebt en wat je voor jezelf kunt betekenen. In de podcast deel ik mijn eigen vrijdagritueel omdat ik vaak krijg hoe ik dat doe na een drukke week. Wil je daar verder in mee genomen worden? 5 weken in begeleid worden en weten hoe je dat zelf kunt doen? Neem dan een kijkje op www.marlenedegroot.nl/online-trainingen. ❤️ Marlene

Overdenken, overanalyseren en steeds in een rondje denken.. we doen het zoveel. Het kost onnodig zoveel tijd en energie. We kunnen ons er mee vullen. Neem je zelf voor dit niet meer t doen. Zie en voel door deze podcast dat je een keuze hebt en hoe je dit kunt aanpakken. Ook ga ik wat dieper in waarom we dit doen als hoogsensitieve en wat het ons oplevert. ❤️ Marlene www.marlenedegroot.nl voor meer info over Coaching & Online trainingen

Ben je sensitief, gevoelig voor afwijzing en feedback? Maar herken je jezelf niet helemaal in puur hsp zijn? In deze podcast neem ik je mee in de kenmerken van hsp en hsp hss. Wil je meer info over online trainingen en coaching of de hsp - hsp hss test doen? Kijk dan op www.marlenedegroot.nl voor meer info. ❤️ Marlene

Hoogsensitief en werk, het kan een uitdaging zijn. Alleen al aantal uren aanwezig zijn en vaste taken hebben. Zichtbaar ‘moeten’ zijn, verantwoordelijkheden en omgeven met collega’s. Hoe fijn is het als je weet wat je hsp zijn inhoudt, hoe je hier het beste mee om gaat tijdens je werk zodat je energie over houdt en en echt werkt doet waar je blij van wordt. In welke fase zit jij, ben je intern of extern gericht en welke vragen zou je jezelf nog meer kunnen afvragen? In deze podcast hoor je het. Wil je meer info over online trainingen en coaching? Kijk op www.marlenedegroot.nl voor meer info. ❤️ Marlene

Angst voor afwijzing, ook wel rejection sensitivity genoemd. Waarom zijn we hier gevoeliger voor, wat is de reden? Goed willen doen, overleven, vervelende ervaringen uit het verleden. Het bevestigd constant dat we niet oke zouden zijn. Eigenwaarde en zelfvertrouwen heeft er ook mee te maken. Luister de hele podcast voor inzichten en ook de 3 tips die ik geef. Wil je meer kijk aan op www.marlenedegroot.nl voor mijn huidige aanbod. ❤️ Marlene

Misschien heb je er al weleens van gehoord. Dat je naast je fysieke lichaam een energetisch lichaam hebt. Met je energetisch lichaam wissel je energie uit met jouw omgeving zoals voorwerpen, de natuur en mensen. In de podcast neem ik je hierin mee omdat dit voor onrust, verwarring en emoties kan zorgen. Je bent niet meer goed bij jezelf. Hoe kun jij positief leren omgaan met je radar en wat is dat eigenlijk? ❤️ Marlene Zie www.marlenedegroot.nl voor meer info over online trainingen, coaching en meer.

Laat de positieve vibes binnen komen en laat je inspireren hoe positiviteit jou kan helpen om je beter en energieker te voelen als hoogsensitieve vrouw. Ik neem je ook mee in de functie van het hoofd en de rest van je lichaam hierin❤️ Marlene www.marlenedegroot.nl. Zie de info over online trainingen en coaching.

Manifisteren en het zetten van nieuwe wensdoelen en dromen helpt je om vernieuwing aan te gaan. Dit kan bij het wisselen van een jaar maar ook elk moment die jij er voor kiest. Hoe kan jou dit helpen als hoogsensitieve en wat volgt daarna? ❤️ Marlene www.marlenedegroot.nl / Instagram Marlene_hspcoach

Ervaar wat het jou voor moois mag brengen. In deze begeleide mediatie neem ik je mee in ontspanning, bij jezelf komen liefde kunt voelen voor alles waar je dankbaar voor bent. Vaak kijken we naar het negatieve of wat er nog niet is maar juist door te voelen in je lichaam waar je dankbaar voor bent en wat er al is, vergroot jij de liefde in jezelf. Wat je aandacht geeft groeit dus laat het positieve met deze oefening dat in het hier en nu groeien in jou. ❤️ Marlene www.marlenedegroot.nl Marlene_hspcoach op Instagram.

In de podcast 5 tips voor jou als hsp hss vrouw. Tips om je hsp hss beter te begrijpen en er mee om kan gaan. Hsp hss kan een flinke uitdaging zijn. De twee delen in jou kunnen flink botsen. Maar als je er positief mee om kunt gaan, heb je juist het voordeel van 2 werelden. ❤️ Marlene