<p>אהבה עצמית זה לא מצב בלתי ניתן לשינוי, זה לא כאילו אנחנו אוהבים את עצמנו מראש או שאין מה לעשות. האמת היא שאהבה עצמית זו מיומנות שדורשת תרגול ומדיטציה זו דרך מעולה לתרגל את זה.</p>

אהבה עצמית זה לא מצב בלתי ניתן לשינוי, זה לא כאילו אנחנו אוהבים את עצמנו מראש או שאין מה לעשות. האמת היא שאהבה עצמית זו מיומנות שדורשת תרגול ומדיטציה זו דרך מעולה לתרגל את זה.

מדיטציה לאהבה עצמית

כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים.

תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.

Alternative Health

Health & Fitness

Religion & Spirituality

Spirituality

כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים. תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.

Share מדיטציה לאהבה עצמית

Sign up to save your podcasts

מדיטציה לאהבה עצמית

מדיטציה לאהבה עצמית

More shows like מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP

חושבים טוב

מה יש בזה

מיינדסט - התפתחות אישית

הביולוגיה של הווינרים

הפודקאסט של שחר כהן

בזמן שעבדתם

אחד ביום

עושים פסיכולוגיה

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

תרגעו

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

Brain Story

מדיטציות להעלאת התדר - עם שימי קייזרמן

למי אכפת

הנטע