<p>אהבה עצמית זה לא מצב בלתי ניתן לשינוי, זה לא כאילו אנחנו אוהבים את עצמנו מראש או שאין מה לעשות. האמת היא שאהבה עצמית זו מיומנות שדורשת תרגול ומדיטציה זו דרך מעולה לתרגל את זה.</p>

אהבה עצמית זה לא מצב בלתי ניתן לשינוי, זה לא כאילו אנחנו אוהבים את עצמנו מראש או שאין מה לעשות. האמת היא שאהבה עצמית זו מיומנות שדורשת תרגול ומדיטציה זו דרך מעולה לתרגל את זה.

מדיטציה לאהבה עצמית

כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים.

תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.

Alternative Health

Health & Fitness

Religion & Spirituality

Spirituality

כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים. תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.

Share מדיטציה לאהבה עצמית

Sign up to save your podcasts

מדיטציה לאהבה עצמית

מדיטציה לאהבה עצמית

More shows like מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP

חיות כיס Hayot Kiss

שיר אחד One Song

מיינדסט - התפתחות אישית

הביולוגיה של הווינרים

הפודקאסט של שחר כהן

תחוּשת בּטן

אחד ביום

חוק המשיכה בישראל - איך למשוך לחיי הרמוניה, במציאות הישראלית

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

מדיטציות להעלאת התדר - עם שימי קייזרמן

איך לעשות דברים How To Do Things

תרגעו

מדיטציה לכל סיטואציה | הפודקאסט