<p>אהבה עצמית זה לא מצב בלתי ניתן לשינוי, זה לא כאילו אנחנו אוהבים את עצמנו מראש או שאין מה לעשות. האמת היא שאהבה עצמית זו מיומנות שדורשת תרגול ומדיטציה זו דרך מעולה לתרגל את זה.</p>

אהבה עצמית זה לא מצב בלתי ניתן לשינוי, זה לא כאילו אנחנו אוהבים את עצמנו מראש או שאין מה לעשות. האמת היא שאהבה עצמית זו מיומנות שדורשת תרגול ומדיטציה זו דרך מעולה לתרגל את זה.

מדיטציה לאהבה עצמית

כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים.

תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.

Alternative Health

Health & Fitness

Religion & Spirituality

Spirituality

כל פרק בפודקאסט הוא בעצם מדיטציה מונחית, חלקן כוללות דמיון מודרך ואחרות כוללות טכניקות NLP - כולן במטרה לשפר את איכות החיים של המאזינים והמתרגלים. תרגול של מדיטציות שונות הוכח מדעית כיעיל לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית.

Share מדיטציה לאהבה עצמית

Sign up to save your podcasts

מדיטציה לאהבה עצמית

מדיטציה לאהבה עצמית

More shows like מדיטציה, מיינדפולנס, דמיון מודרך ו-NLP

חושבים טוב

הביולוגיה של הווינרים

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם

הפודקאסט של שחר כהן

תחוּשת בּטן

חוק המשיכה בישראל - איך למשוך לחיי הרמוניה, במציאות הישראלית

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

Meditations by Ofer Shani

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

שומעת רגע?!

Brain Story

אהובה קשת מטפלת רגשית ומנחה רוחנית

הכל דפוק

מדיטציות להעלאת התדר - עם שימי קייזרמן

בסלון של יסמין