این مدیتیشن  طولانی خواب در جهت درمان بی خوابی های شدید، آزاد سازی تمام افکار و تنش های جسمی و روحی و آرامش کل بدن طراحی شده.
حتما چند دقیقه وقت بزارید و  آرامش عمیق ذهن و بدن رو به خودتون هدیه بدید، لذت خواهید برد🌌🎧
اگه مدیتیشن خواب عمیق  رو دوست داشتی نظراتتو تو کامنتا برام بنویس❤️
/////////////
اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
___________
#مدیتیشن #خواب #affirmations  #آرامش #inspiration 
——-
بی خوابی شدید
مشکلات خواب
مدیتیشن برای خواب بهتر
مدیتیشن خواب عمیق 
 مدیتیشن برای آرام شدن ذهن و تنش بدن
تنظیم مجدد ذهن
تمرین های ذهنی
مدیتیشن خواب
بهبود کیفیت خواب
تجربه آرامش شبانه