Det her er ikke en vanlig podcast, men en kort meditation til dig fra mig. En opfølgning på episode 31.

En invitation til at lytte på, hvad der foregår inde i dig, og at få øje på dig, som den, som observere tanker og følelser.

💜

Af hjertet TAK til DIG for, at lytte med. 

Følg gerne PernilleB & Podcasten Gejst lige her; 

⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/pernillebyoga  ⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/PernilleByoga⁠⁠⁠⁠ 

Vil du ha' en gratis afspænding så hop ind på www.PernilleB.com 

Har du brug for at trykke på pause, så er live online yoga, som lige nu koster kr. 99,- for den første måned.

Se mere på https://pernilleb.com/online

Kh PernilleB