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毎朝1分で人生は変わる episodes
- 世界の経営者の意外な習慣
超多忙なのに、X/テスラのイーロン・マスク、Amazonのジェフ・ベゾス、Appleのティム・クックに共通している習慣があります。
それは「朝に家族と朝食を共にしてコミュニケーションを取る」こと。ここには、立場や多忙さの中でも”一番大切なこと”を見失わない姿勢が見える。
経営者は特に、家族の協力が必要だからこそ大事にするものを見失ってはいけない。「重要だけど緊急でないこと」を優先できることが幸せに成功するためのカギ。
その代表が家族との時間。家族との時間を確実にとるには誰にも邪魔されない朝しかない。まずは５分からでもいい。
朝に家族と過ごす時間をもとう。今日も素敵な１日を。
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仕事でさらに結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、
各種SNSへはこちらから↓https://lit.link/hm11 min - リアルリッチの朝の習慣2
身も心も豊かなリアルリッチは、平日も休日も同じ時間に起きて体のリズムを作ります。
そのために、週末だからと言って夜遅くまで飲んだりはしません。
むしろ金曜の夜こそ早く寝ます。そして、土曜の朝に生産的な活動をしています。習い事や運動、ボランティアなどです。あなたにとっての生産的で理想の週末の過ごし方はどんな過ごし方でしょうか？
週末を有意義に過ごすためには、土曜の午前中に決まった活動を入れてしまうのもありです。私も土曜日は基本的に家族でパークランという5キロランに参加するようにしています。土曜の朝から家族で運動をし、最高の気分で週末をスタートすることができます。ぜひご自身にとって最高の週末を過ごしましょう。今日も素敵な１日を。
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リアルリッチなりたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、
各種SNSへはこちらから↓https://lit.link/hm11 min - リアルリッチの朝の習慣
あなたはどんな朝の習慣を持っているでしょうか？
身も心も豊かなリアルリッチは必ず朝の習慣をたくさん持っています。
早起きはもちろん、朝に掃除などの周りを清めることをしていることが多いです。例えば、その日最初に蛇口から出す一番水で玄関を掃除する、トイレの鏡を磨く、部屋の空気を入れかえる、などです。個人的には鏡を磨くのはとてもお勧めです。
なぜなら鏡を磨くことは自分の顔を磨くことなので自尊心が上がります。ほんの数秒でもいいので鏡を磨く習慣をやってみてください。できれば磨きながらにっこり笑顔を作ってみましょう。それだけで快適な朝をスタートすることができます。そして、朝の笑顔は一日を豊かにします。今日も素敵な１日を。
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各種SNSへはこちらから↓https://lit.link/hm11 min - 人生は先行逃げ切り
65歳から挑戦して生まれたケンタッキーの話からの「何歳からでも遅くない」を真に受けたらダメ。
20代でついた差が一生埋まらないのは、やり切った者同士が30代になってから最強のチームをつくるから。
ワークライフバランスとか言ってる人は相手にされない。人生は、先行逃げ切り型が一番賢い。20代でワークライフバランスとか言ってる人は、一生バランス取れない。40代以降でワークライフバランスを達成してる人は20代で突っ走った人。ただ、20代での突っ走り方を40代でも同じように続けてしまうと体や家庭を壊すことになる。
だからこそ、30代以降はチーム作りが大切になる。そのための20代の全力疾走。今日も素敵な１日を。
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各種SNSへはこちらから↓https://lit.link/hm11 min - メンタルが崩れる時
メンタルが崩れるのは「忙しいとき」より「仕事の意味を見失ったとき」なので、兆候を感じたら、
「成果ではなく経験を得られないか」と考えるのがおすすめ。成果は会社にあげても、経験はあなたの資産にできる。
「この経験を得るために仕事をする」という意味づけが、やりがいとメンタルを強くする。幸福学によると、幸福は「自己成長」「人とのつながり」「社会貢献」によって成り立っています。
仕事を通じて、上記の３つが得られるように意識していきましょう。同じ仕事でも意識次第でまったく変わってきます。今日も素敵な１日を。
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各種SNSへはこちらから↓https://lit.link/hm11 min - 収入と人間関係
収入は「周囲5人の平均値」と言うけど、もっと確定的なのが“人柄”。
つまり、「嫌だな/苦手だな」と思う人を我慢して付き合ってると、その人が連れてくる「もっと苦手な奴ら」で周りが埋まる。マナーが厳しい人の周りにはマナーが厳しい人が集まるように、生きやすさは「好きな人に好かれる努力」より「嫌いな人から嫌われる覚悟」で決まる。
人間関係って鏡だから、自分が許容する範囲がそのまま反映される。
嫌な人に我慢して付き合うと、その人がさらにネガティブなエネルギーを持ち込むことになる。
逆に、自分に正直に生きると、自然と心地よい人たちが周りに残る。遠慮せずに嫌なものには「NO」を言う勇気が、人生の質を劇的に変える。自分の時間やエネルギーは有限だから、嫌なことや嫌な人に無駄遣いしてる場合じゃない。
嫌いな人に振り回されるんじゃなくて、自分の軸で動けるようになったら、未来はもっとクリエイティブで自由なものになる。嫌われる覚悟が、成功への第一歩。ただ「ヘルシーな居心地の悪さ」は時に大事にしていい。
「こうなりたい」というポジティブなエネルギーの人たちと接する時、その人たちと今の自分にギャップがあると、コンフォートゾーンからずれるために居心地の悪さを感じることがある。それはヘルシーなのでその場にいていい。今日も素敵な１日を。
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収入を上げたいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、
各種SNSへはこちらから↓https://lit.link/hm12 min - お金持ちが「お金持ちに見えない」ために実践している5つのこと
本物のお金持ちが「お金持ちに見えない」ために実践している5つのこと
１．目立たない格好をする
高級時計や服を見せびらかすことはせず、普通の服装や車を選ぶ。安全のため、特に家族のためにも派手な生活を避けている。２．経済的合理性を重視した買い物
無駄な浪費はせず、価値のある投資対象にしかお金を使わない。家や絵画なども投資として考える。３．妬まれないために謙虚
自分が富裕層であることを周囲に誇示しない。SNSにも贅沢な生活を投稿せず、対等な関係を大事にする。４．税務リスクを避ける生活
派手な生活をして税務署や周囲から目をつけられるリスクを回避する。５．孤独を避ける対等な関係
過剰な上下関係を作らず、対等な人間関係を築くためにも、お金を持っていることを表に出さない。今日も素敵な１日を。
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各種SNSへはこちらから↓https://lit.link/hm12 min - 起業19年目を迎えて思うこと
結婚と同時に起業して18年経ちました。
・国内外５社経営
・教育会社の受講生5,000人以上・エンジェル投資家として3社上場・作家として10冊執筆・子連れで２ケ国10年の海外生活＆海外起業・子どもはトリリンガルこんなエキサイティングな人生になるなんて、18年前は思ってなかった。
・婚約中だった奥さんの一人暮らしの家に転がり込む
・社会人留学後で貯金ゼロ不安しかなかったが、会社も家庭も支えてくれた妻のサポートでここまでこれた。
怖いと思ったらGOサイン。やればできる。今日も素敵な１日を。
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各種SNSへはこちらから↓https://lit.link/hm12 min - 幸せなお金持ちの習慣をまねよう
お金持ちになるのに一番簡単な方法は何でしょうか？
それはお金持ちの考え方と習慣をマネしてしまうことです。ただ、注意すべきは単なるお金持ちではなく、幸せなお金持ちの真似をすることです。
資産額だけでなく、その人のライフスタイルや人間性まで確認しましょう。その上で考え方と習慣をマネしていくわけですが、実は考え方よりも具体的な行動の方が真似がしやすいです。
彼らがやっていることの中で、自分でも真似ができそうな簡単なことをマネをしてみましょう。以前私は「毎朝１分でリッチになる」という本を書いた時に、幸せなお金持ちがやっている具体的な行動をまとめていきました。
彼らは意外と私たちが真似をできそうなことをしています。次回からその具体的行動を紹介していきます。今日も素敵な１日を。
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今回は、信念、価値観のお話です。
会社に社是、社訓、バリューやクレドがある通り、個人にもパーソナルバリューが必要です。
自分自身の価値観がはっきりしていると、人生において迷わなくなります。ぜひ、自分の価値観を箇条書きにしてみましょう。例えば、私は以下のパーソナルバリューを持っています。
「迷ったら飛び込め、飛び込んだらやり抜け」「見返りを期待せず他者に貢献する」「私はすべてに感謝している」「私は威圧感のない厳しさを持つ」「私は間違っていいし、完璧でない完全性を受け入れる」「私は自分と他者の痛みを感じ、新たな視点と行動につなげる。」などです。ぜひ、自分自身の人生を充実させるバリューを作ってみましょう。
毎日音読するとさらに効果的です。今日も素敵な１日を。
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自分の価値観をアップデートしていきたいという方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。以下から詳細をご覧くださいませ。YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、
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About 毎朝1分で人生は変わる
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