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Un alto porcentaje de la población sufre déficit de magnesio y el magnesio, con su intervención en cientos de reacciones químicas, es esencial para la vida. Por eso el déficit de magnesio está asociado a tantos problemas de salud. Y por eso también muchas personas notan una gran mejoría cuando empiezan a tomar suplementos de magnesio. Pero no todos son iguales. En este audio vais a encontrar una guía sencilla sobre los mejores suplementos de magnesio, para que podáis consultar con vuestro profesional de la salud.

Hablaremos de:

Importancia del magnesio en la salud

Mejores suplementos de magnesio

Usos del malato de magnesio

Usos del glicinato de magnesio

Usos del treonato de magnesio

Usos del taurato de magnesio

Usos del cloruro de magnesio

Usos del citrato de magnesio

Usos del orotato de magnesio

Peores suplementos de magnesio

Absorción del magnesio

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