Mentale Gesundheit | im Privat- und Berufsleben

▶️ Gehören Sie auch zu den Menschen, die manchmal mit Ihrer Beziehung hadern?

 Ja?
 
▶️ Oder vermissen Sie in Ihrer Partnerschaft häufiger gewisse Liebesbekundungen, wie "Ich liebe dich", oder "Ich hab dich lieb"?
 
▶️ Oder merken Sie, dass fehlende körperliche Zuneigung in Ihrer Beziehung sie körperlich oder mental sehr stark belastet?

Ja?
 
✅ Wenn Ihre Antwort in mindestens einem der 3 Fälle mit JA ausfällt, dann kann ich Ihnen nur wärmstens empfehlen, sich diese Podcastfolge einmal anzuhören... Warum?
 
▶️ Weil Sie in dieser Podcastfolge erfahren, dass es laut Gary Chapman (Seelsorger und Paarberater) in einer Beziehung 5 verschiedene Beziehungssprachen gibt.

▶️ Weil Sie Details und Beispiele erfahren, was man unter den 5 verschiedenen Beziehungssprachen versteht.

 ▶️ Weil Sie erfahren, wie wichtig es für Ihre mentale Gesundheit ist, sich dieser 5 Beziehungssprachen bewusst zu werden und zu verstehen, dass es unterschiedliche Erwartungen und Begabungen innerhalb der Sprachen gibt.

▶️ Über all diese oben genannten Punkte und einiges mehr, werden Sie in dieser Podcastfoge etwas erfahren.
 Es lohnt sich!

⏩ Wenn Ihnen diese Podcastfolge gefällt, freuen ich mich, wenn Sie den Podcast abonnieren und ihn auf Spotify oder Apple Podcast positiv bewerten.
 
 Vielen Dank vorab für Ihre Mühe!
 
 Gesundheitliche Grüße
 
 Rainer Riedner
 
 P.S.: Senden Sie mir gerne Anregungen, welche(s) Problem(e)/Herausforderung Sie gerade beschäftigt. Ich werde dann versuchen zu diesem Thema in naher Zukunft eine eigene Podcastfolge aufzunehmen, die Ihnen dann möglicherweise bei der Bewältigung des Problems weiterhilft.

Hier meine Email-Adresse:  [email protected]

▶️ Gehören Sie auch zu den Menschen, die gerne mehr über psychische Problemen verstehen möchten?

 Ja?
 
▶️ Oder kennen Sie jemanden auf der Arbeit, in Ihrer Familie, im Freundes- oder Bekanntenkreis bei dem Sie vermuten, dass Er/Sie eventuell psychische Probleme haben könnte?
 
▶️ Oder sind Sie Eltern und fragen sich, wie Sie Ihrem Kind bei psychischen oder mentalen Problemen weiterhelfen können?
 
 Ja?
 
✅ Wenn Ihre Antwort in mindestens einem der 3 Fälle mit JA ausfällt, dann kann ich Ihnen nur wärmstens empfehlen, sich diese Podcastfolge einmal anzuhören... Warum?
 
▶️ Weil Sie in dieser Podcastfolge erfahren, dass es in Deutschland für psychische Probleme einen Ersthelferkurs gibt, in Anlehnung an einen Ersthelferkurs für körperliche Probleme.

▶️ Weil Sie Details erfahren, wie dieser Ersthelferkurs aufgebaut ist und welche Schwerpunkte darin bearbeitet werden.

 ▶️ Weil Sie erfahren, dass Sie sich als Arbeitgeber durch ausgebildete Ersthelfer für mentale Gesundheit Wettbewerbsvorteile bei der Recruitierung neuer Mitarbeiter erarbeiten können.

▶️ Über all diese oben genannten Punkte und einiges mehr, werden Sie in dieser Podcastfoge etwas erfahren.
 Es lohnt sich!

⏩ Wenn Ihnen diese Podcastfolge gefällt, freuen ich mich, wenn Sie den Podcast abonnieren und ihn auf Spotify oder Apple Podcast positiv bewerten.
 
 Vielen Dank vorab für Ihre Mühe!
 
 Gesundheitliche Grüße
 
 Rainer Riedner
 
 P.S.: Senden Sie mir gerne Anregungen, welche(s) Problem(e)/Herausforderung Sie gerade beschäftigt. Ich werde dann versuchen zu diesem Thema in naher Zukunft eine eigene Podcastfolge aufzunehmen, die Ihnen dann möglicherweise bei der Bewältigung des Problems weiterhilft.

Hier meine Email-Adresse:  [email protected]

In der heutigen Podcastfolge möchte ich Ihnen anhand eines alten Zitats bewusst machen, wie Sie durch die Frage "WARUM"? Ihre körperliche und mentale Gesundheit dauerhaft stabilisieren oder verbessern können.

Der Podcasts verfolgt 2 große Ziele:
1. Er soll Ihnen Impulse, Tipps und Empfehlungen liefern, damit Sie sich dauerhaft körperlich und mental gesund fühlen.

2. Mit dem Podcast "Mentale Gesundheit - im Privat- und Berufsleben" möchte ich dazu beitragen, betroffenen Menschen Mut zu machen, deren Leben sich durch Krankheit oder harten Schicksalsschlägen von jetzt auf gleich schlagartig verändert hat. Ferner möchte ich mithelfen Tabus zu brechen, damit wir in der Gesellschaft lernen, psychischen Störungen nicht als etwas abnormales zu sehen, sondern als Krankheiten wie jede andere auch.

Es wäre daher sehr wünschenswert, wenn wir alle gemeinsam als Gesellschaft lernen und akzeptieren, dass psychische Störungen jeden von uns zu jeder Zeit treffen können und wir daher aufhören Betroffene, zu stigmatisieren und wie Aussätzige zu behandeln.


Meine Vision mit diesem Podcast ist, dass es in naher Zukunft möglich ist, sich vollkommen frei, ungezwungen und ohne Scheu auf der Straße, in der Schule oder im Büro über (fehlende) mentale Gesundheit zu unterhalten.
Genauso wir wie wir sagen: "Ich gehe zum Hausarzt, weil ich Schnupfen oder Halsschmerzen habe."

 ⏩ Wenn Ihnen diese Podcastfolge gefällt, freuen ich mich, wenn Sie den Podcast abonnieren und ihn auf Spotify oder Apple Podcast positiv bewerten und ihn auch mit Ihren Freunden und Bekannten teilen.

Vielen Dank vorab für Ihre Mühe!

Gesundheitliche Grüße

Rainer Riedner

P.S.: Senden Sie mir gerne Anregungen, welche(s) Problem(e)/Herausforderung Sie gerade beschäftigt. Ich werde dann versuchen, zu diesem Thema in naher Zukunft eine eigene Podcastfolge aufzunehmen, die Ihnen dann möglicherweise bei der Bewältigung des Problems weiterhilft.

Hier meine Email-Adresse:  [email protected]

Für all dinjenigen, die noch mehr über Maximilian Schwarzhuber erfahren möchten, hier der Link zur:

Homepage:   https://www.maximilianschwarzhuber.com/

Instagram:    https://www.instagram.com/maximilianschwarzhuber/ 

Sie möchten sich mit Frau Tanja Eggers vernetzten oder haben noch Rückfragen zu dem heutigen Thema. Hier noch 2 Links bezüglich Kontaktaufnahme:

Homepage:    https://ancoris-consulting.de/
LinkedIn:        https://www.linkedin.com/in/tanja-eggers-a672b2112/

Hier noch Buchtipps, passend zum Thema:

• Ein Mann ist keine Altersvorsorge – Helma Sick und Renate Schmidt
• Warum Frauen die Welt retten und Männer dabei unerlässlich sind – Ines Imdahl & Janine Steeger
• Auf Kosten der Mütter – Birgit Happel
• Die Zentrale der Zuständigkeiten – Rebekka Reinhard
• Perspektive Patchwork – Tanja Eggers

Sie möchten noch mehr über Silvia Wörner erfahren? Dann klicken Sie doch einfach auf untenstehenden Internetlink:

Homepage: https://www.silvia-woerner.de/

Ich versuche Ihnen in der heutigen Podcastfolge anhand eines sehr alten Zitats bewusst zu machen, wie Sie aufgrund von mehr Achtsamkeit im täglichen Leben, Ihre körperliche und mentale Gesundheit dauerhaft stabil oder verbessern können.

Der Podcasts verfolgt 2 große Ziele:
1. Er soll Impulse, Tipps und Empfehlungen für Menschen liefern, die mit Ihrer körperlichen oder mentalen Gesundheit nicht zufrieden sind.

2. Mit dem Podcast "Mentale Gesundheit - im Privat- und Berufsleben" möchte ich dazu beitragen, anderen Menschen Mut zu machen, deren Leben sich durch Krankheit oder harten Schicksalsschlägen von jetzt auf gleich schlagartig verändert hat. Ferner möchte ich mithelfen Tabus zu brechen, damit wir in der Gesellschaft lernen, psychischen Störungen als Krankheiten wie jede andere zu akzeptieren und Betroffene nicht zu stigmatisieren und wie Aussätzige zu behandeln.


Meine Vision mit diesem Podcast ist, dass es in naher Zukunft möglich ist, sich vollkommen frei, ungezwungen und ohne Scheu auf der Straße, in der Schule oder im Büro über (fehlende) mentale Gesundheit zu unterhalten.
Genauso wir wie wir sagen: "Ich gehe zum Hausarzt, weil ich Schnupfen oder Halsschmerzen habe."

 ⏩ Wenn Ihnen diese Podcastfolge gefällt, freuen ich mich, wenn Sie den Podcast abonnieren und ihn auf Spotify oder Apple Podcast positiv bewerten.

Vielen Dank vorab für Ihre Mühe!

Gesundheitliche Grüße

Rainer Riedner

P.S.: Senden Sie mir gerne Anregungen, welche(s) Problem(e)/Herausforderung Sie gerade beschäftigt. Ich werde dann versuchen zu diesem Thema in naher Zukunft eine eigene Podcastfolge aufzunehmen, die Ihnen dann möglicherweise bei der Bewältigung des Problems weiterhilft.

Hier meine Email-Adresse:  [email protected]

Sie möchten noch mehr über den heutigen Interviewgast und der Arbeit von Melanie Douglas erfahren? Hier finden Sie die verschiedenen Möglichkeiten zur Kontaktaufnahme:

Internet: http://www.innerpeacecoaching.de/
Instagram: https://www.instagram.com/_melaniedouglas
LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/melaniedouglas

Sind Sie oder jemand aus Ihrer Familie (eventuell) Betroffene(r) und daher möchten Sie noch mehr über das Krankheitsbild und die verschiedenen Therapieformen erfahren?

Unter folgenden Links finden Sie weitere Informationen zu dem Krankheitsbild Angst- und Zwangsstörungen  und zu Panikattacken:

Deutsche Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V.:  https://www.zwaenge.de/#
OCDLand:   https://www.ocdland.com/

Du möchtest noch mehr über das Spiel bzw. über den Entwickler Hendrik Martens auf den verschiedenen Social Media Plattformen erfahren?

Dann hier die entsprechenden Links:

Homepage: http://www.valueverse.de
Instagram: https://www.instagram.com/1st_valueneer/
LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/hendrikmartens
tiktok: https://www.tiktok.com/@1st_valueneer

Werbung:
Mit folgendem Promolink "Rainer15" erhälst du 15% Rabatt bei der Bestellung eines Kartenspiels.

▶️ Sind Sie auch ein Mensch, der sich mit Achtsamkeit im Leben sehr schwer tut?

Ja?

▶️ Kennen Sie bei sich selbst auch, dass sich Ihre Gedankenwelt entweder in der Vergangenheit oder in der Zukunft abspielt?

▶️ Oder merken Sie, dass das Leben quasi an Ihnen vorüber zieht, weil Sie es nicht schaffen, einfach mal den Moment zu genießen?

 Ja?

✅ Wenn Ihre Antwort in mindestens einem der 3 Fälle mit JA ausfällt, dann kann ich Ihnen nur wärmstens empfehlen, sich diese Podcastfolge einmal anzuhören... Warum?

▶️ Weil Sie erfahren, wie Sie durch eine einfache praktische Achtsamkeitsübung mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihr Leben bringen.

▶️ Weil Sie erfahren, wie Sie durch die Konzentration auf das Hier und Jetzt die mentale Gesundheit von Ihnen und Ihrem Umfeld stärken.

▶️ Weil Sie erfahren, wie wir mit Dingen, die wir nicht beeinflussen können, lernen besser umzugehen.

▶️ Über all diese oben genannten Punkte und einiges mehr, werden Sie in dieser Podcastfoge etwas erfahren.
Es lohnt sich!

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Rainer Riedner

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