Wetenschap Vandaag | BNR

Mentale inspanning voelt altijd onprettig, ook als we het zelf opzoeken


Listen Later

Onderzoekers van de Radboud Universiteit hebben bestudeerd hoe we mentale inspanning ervaren. Ze zagen dat zelfs als mensen zich vrijwillig op denkwerk storten, ze hard nadenken nog steeds onprettig vinden.  

We ervaren iets vergelijkbaars wanneer we fysiek werk moeten verrichten. Evolutionair gezien is het zo dat onnodige inspanning zo veel mogelijk beperkt moet worden. Dat we moeite hebben met onszelf aanzetten tot sporten is dan ook niet zo gek. Maar hoe dat zit met mentale inspanning wisten we nog een stuk minder goed.  

In dit onderzoek werd data van mensen uit verschillende landen en uit verschillende beroepsgroepen bestudeerd. Er werd gekeken in hoeverre deze mensen irritatie en frustratie ervaarden tijdens het doen van cognitieve taken.  

In alle gevallen bleek de mentale inspanning negatieve gevoelens op te roepen. Ook als veel nadenken onderdeel was van iemands opleiding of werk. Voor iedereen lijkt nadenken vervelend.  

Maar hoe zit het dan met puzzels? Sudoku's? En quizzen? Dat doen toch echt een heleboel mensen voor hun plezier. Nou, dat doen we vooral vanwege de beloning, zegt één van de onderzoekers. Het is niet het nadenken zelf, maar het succes dat daarmee behaald wordt, waar we in dat geval blij van worden.  

En dat is weer allemaal kennis waar ontwikkelaars van bijvoorbeeld onderwijsmateriaal of nieuwe software meer mee zouden kunnen doen. Hoe zorg je daar voor die beloning? 

Iets als kunstmatige intelligentie kan in sommige gevallen dat denkwerk van ons overnemen. Maar ja, dan ervaren we ook niet dat fijne gevoel, wanneer we zelf iets hebben opgelost. Ergens hard voor werken, geeft de taak ook meer betekenis. Dat geldt dus voor zowel fysieke als mentale inspanning. 

En vergeet ook niet dat je hersenen en je spieren aan het werk zetten van invloed kan zijn op hoe goed je in je vel zit en hoe gezond je ouder wordt. Dus prettig of niet, het is de moeite in veel gevallen toch echt wel waard. Ook al is een deel van die beloning er eentje van de langere termijn.

Lees hier meer over het onderzoek: Hard nadenken ‘doet pijn’

See omnystudio.com/listener for privacy information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Wetenschap Vandaag | BNRBy BNR Nieuwsradio

  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5

4.5

2 ratings


More shows like Wetenschap Vandaag | BNR

View all
The Friday Move | BNR by BNR Nieuwsradio

The Friday Move | BNR

9 Listeners

Zakendoen | BNR by BNR Nieuwsradio

Zakendoen | BNR

3 Listeners

Beurs | BNR by BNR Nieuwsradio

Beurs | BNR

18 Listeners

De Grote Tech Show | BNR by BNR Nieuwsradio

De Grote Tech Show | BNR

3 Listeners

Boekestijn en De Wijk by BNR Nieuwsradio

Boekestijn en De Wijk

245 Listeners

De Ochtendspits | BNR by BNR Nieuwsradio

De Ochtendspits | BNR

3 Listeners

De Wereld | BNR by BNR Nieuwsradio

De Wereld | BNR

64 Listeners

De Technoloog | BNR by BNR Nieuwsradio

De Technoloog | BNR

11 Listeners

Tech Update | BNR by BNR Nieuwsradio

Tech Update | BNR

7 Listeners

De Jortcast by NPO Radio 1 / AVROTROS

De Jortcast

93 Listeners

NRC Onbehaarde Apen by NRC

NRC Onbehaarde Apen

69 Listeners

De Universiteit van Nederland Podcast by Universiteit van Nederland

De Universiteit van Nederland Podcast

55 Listeners

BNR Perestrojkast | BNR by BNR Nieuwsradio

BNR Perestrojkast | BNR

4 Listeners

NRC Vandaag by NRC

NRC Vandaag

183 Listeners

Amerika Podcast by BNR Nieuwsradio

Amerika Podcast

75 Listeners

Ondertussen in de kosmos by de Volkskrant

Ondertussen in de kosmos

19 Listeners

Maarten van Rossem en Tom Jessen by Tom Jessen en Maarten van Rossem

Maarten van Rossem en Tom Jessen

339 Listeners

Ochtendnieuws | BNR by BNR Nieuwsradio

Ochtendnieuws | BNR

11 Listeners

de Volkskrant Elke Dag by de Volkskrant

de Volkskrant Elke Dag

116 Listeners

Zimmerman en Space by Hens Zimmerman

Zimmerman en Space

5 Listeners

Veldheren by Peter van Uhm, Mart de Kruif, Jos de Groot / Corti Media

Veldheren

34 Listeners