MENTOR360

MENTOR365 #159 Enfoque Máximo. Resultados Máximos.

La disciplina más importante de tu negocio y de tu vida es esta: enfoca todas tus esfuerzos en esas una o dos metas que marcarán la diferencia.

La ejecución comienza por el enfoque intenso.

En Las 4 disciplinas de la ejecución (https://amzn.to/2xVD9ju) Sean Covey nos dice que tenemos que aplicar más energía enfocada a menos metas.

¿Por qué?

Porque a la hora de definirse metas, la Ley de los rendimientos decrecientes, famosa en Economía, se va a sentir tan real como la misma gravedad.

En el libro nos dicen que para tener empresas de éxito tenemos que comenzar por definir metas realmente importantes.

Y cómo las alcanzamos?

Con enfoque máximo.

No nos enfocaremos en 5 ó 6 tareas, ni siquiera en 3 ó 4... será en una o dos tareas MÁXIMO.

En este episodio te explico por qué es tan importante reducir tanto tus tareas. Acuérdate de los ochentas por ciento!! En el vídeo te lo explico. :)

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MENTOR365 #158 La forma correcta de visualizar tus metas

Probablemente has escuchado de las virtudes de visualizar tus metas.

Y es verdad.

Hay estudios científicos que nos confirman que la gente que se visualiza teniendo desempeño excelente Y dominando situaciones complicadas, generalmente experimentan un aumento significativo en su confianza.

Sin embargo, a muchas personas les cuesta desarrollar un entrenamiento o práctica deliberada que les lleve a tener ese desempeño máximo, y se quedan en un estadio básico del desarrollo de esa habilidad.

Te voy a dar la clave, basada en estudios científicos de la Universidad de California, que te va a permitir llegar a alcanzar ese desempeño máximo. La clave para, por fin, alcanzar tus metas, por mucho que lo hayas intentado antes.

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MENTOR365 #157 La ciencia de la Grandeza

Uno de los descubrimientos más impactantes (para mí, al menos) de los últimos tiempos es que existe una ciencia para alcanzar la Grandeza.

Y que está en todos nosotros la capacidad de alcanzar algún tipo de grandeza.

Todos nosotros podemos potencialmente incrementar y expandir tanto nuestras mentes como nuestros cuerpos y conseguir desempeños excepcionales.

En el fantástico libro "Peak", Anders Ericsson nos habla de que para conseguir esos desempeños fenomenales, los mejores emprendedores realizan lo que llama "práctica deliberada".

En este episodio te explico qué es la práctica deliberada y los 4 puntos que tienes que aplicar en tu entrenamiento o prácticas para alcanzar esa magnitud excepcional, esa grandeza.

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MENTOR365 #156 Avanza y Conquista

Para mí, personalmente, sólo hay una respuesta posible, y por extensión por tanto una única actitud posible, siempre que las circunstancias externas son hostiles.

La respuesta es AVANZAR y CONQUISTAR, por muy crudas que sean tus circunstancias actuales.

La estrategia de avanzar y conquistar implica dar lo mejor de ti en todo lo que haces, independientemente de cualquier situación externa.

¿Por qué?

Porque tú eres el dueño de tus acciones, y tú decides cómo te comportas, qué acciones vas a realizar y la calidad del resultado que vas a buscar.

Está siempre en tu mano.

Grant Cardone, en su libro Si no eres el primero, eres el último (https://amzn.to/2LjyI3Q) te plantea esta situación de manera aún más extrema...

Te lo explico en este episodio, junto con las preguntas que debes hacerte para analizar si estás enfocado en dar la mejor versión de ti mismo actualmente.

Te interesa.

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MENTOR365 #155 La única pregunta que debes hacerte

El secreto para salir adelante está en comenzar, decía Mark Twain.

Y el secreto para comenzar, como dice Gary Keller en su libro The One Thing (Lo único / Sólo una cosa: https://amzn.to/2sEGZY6) es:

Dividir las tareas complejas en tareas más pequeñas y manejables, y enfocarnos intensamente en comenzar cuanto antes con la primera.

Y es un gran consejo.

Pero saber adónde queremos ir y cuál sería esa primera tarea puede ser algo dificil de definir.

Y es ahí donde la pregunta de enfoque te puede ayudar.

En este episodio te explico cuál es esa pregunta y dos enfoques completamente diferentes en los que la puedes aplicar y tener resultados extraordinarios.

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MENTOR365 #154 Recupera tu fuerza de voluntad

En este episodio vamos a enfocarnos en entender cómo funciona la fuerza de voluntad.

¿Cómo podemos "ayudar" a esa fuerza de voluntad a no tener que trabajar tanto, y a hacerla más efectiva?

Te explico una técnica, un enfoque muy sencillo, para conseguirlo, siempre guiados por la persona que sabe más de este tema en el planeta, Roy Baumeister, autor del libro Willpower (https://amzn.to/2JbN2Lb).

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MENTOR365 #153 Cómo disparar tu desarrollo personal

Leonardo Da Vinci fue la persona más inteligente, probablemente, que haya vivido nunca.

En el libro Cómo pensar como Leonardo da Vinci (https://amzn.to/2LgDUpd) se nos explican 7 pasos para desarrollar la forma de pensar del genio italiano.

El primer paso es el desarrollo de la Curiositá, la curiosidad.

Te propongo en este episodio un ejercicio muy efectivo para desarrollar tu curiosidad, y, como resultado, potenciar y enfocar increiblemente tu desarrollo personal.

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MENTOR365 #152 Los principios del éxito

En este episodio te hablo de las claves del éxito de Ray Dalio, autor de un libro, Principles (https://amzn.to/2J5kCCk) que realmente te puede motivar a no rendirte, a seguir adelante.

Cuando pienses que no puedes hacer frente a una gran corporación, cuando quieras competir contra los líderes de tu mercado, Dalio te anima (y ejemplifica) que no debes detenerte, que debes seguir adelante.

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MENTOR365 #151 Qué hacer cuando tienes demasiado que hacer

¿Qué hacer? Pues ingeniería inversa.

Esa es la clave.

Cuando tienes demasiado que hacer, cuando tu meta es demasiado grande, tienes que hacer ingeniería inversa y partir esa meta grande en metas más pequeñas y, por lo tanto, más alcanzables.

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MENTOR365 #150 Llegó el momento de pensar

A menudo nos pasamos el tiempo acelerados y saltando de una actividad a la siguiente, sin hacer pausas que nos permitan ver si estamos corriendo por el camino adecuado.

Jack Canfield, en su libro The Power of Focus ( ) nos dice que en esos momentos de ajetreo máximo lo que necesitamos es detenernos, una pausa, respirar profundamente y alejarnos de la acción y de la ocupación constante.

Es esa pausa que dedicaremos a pensar, a reflexionar sobre si estamos en el camino adecuado lo que nos va a ayudar a tomar las mejores decisiones en nuestro negocio... y en nuestra vida.

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