Mères

À 34 ans, Marine Leonardi a changé de carrière pour se reconvertir dans le stand-up. Sur scène et dans ses chroniques radio (France Inter), elle ose tout dire sur ses grossesses, son couple, sa vie sexuelle, sa mère et sa belle-mère, créant un joyeux décalage avec son look de parisienne élégante et bien élevée, tout droit sortie d’école de commerce. Extrait de notre entretien enregistré en février 2024. 

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Fragilité psychique, anxiété, dépressions, décrochage scolaire, auto-mutilations, suicides : le nombre de passages à l’acte et d’hospitalisations a explosé, et plusieurs études pointent désormais le fait que les filles de 10 à 19 ans sont largement plus touchées par cette souffrance psychique que les garçons, avec un pic constaté à 15 ans. Le pédiatre Arnault Pfersdorff a répondu à nos questions. Extrait 

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Fragilité psychique, anxiété, dépressions, décrochage scolaire, auto-mutilations, suicides : le nombre de passages à l’acte et d’hospitalisations a explosé, et plusieurs études pointent désormais le fait que les filles de 10 à 19 ans sont largement plus touchées par cette souffrance psychique que les garçons, avec un pic constaté à 15 ans. Le pédiatre Arnault Pfersdorff a répondu à nos questions. Extrait 

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On le sait, depuis la pandémie de Covid 19 et les confinements successifs, la santé mentale des jeunes s’est dégradée, au point de devenir un sujet d’urgence sanitaire et désormais grande cause nationale après un vote du Sénat en janvier 2024. 

Fragilité psychique, anxiété, dépressions, décrochage scolaire, auto-mutilations, suicides : le nombre de passages à l’acte et d’hospitalisations a explosé, et plusieurs études pointent désormais le fait que les filles de 10 à 19 ans sont largement plus touchées par cette souffrance psychique que les garçons, avec un pic constaté à 15 ans. 

À l’occasion de la journée mondiale de la santé mentale, qui a lieu le 10 octobre sous l’égide de l’OMS, on a décidé de s’intéresser à nos filles, nos préados et nos ados, nos collégiennes qui vivent cette époque inédite, traversée par le doute, le stress, la pression sociale et scolaire, où toutes les affres de l’adolescence se retrouvent décuplées par les réseaux sociaux. 

En tant que parents, on a forcément envie de comprendre ce qui préoccupe cette génération, pour éviter à tout prix de passer à côté d’une souffrance, réagir à temps et avec les bonnes armes pour aider nos filles. Pourquoi sont-elles plus fragilisées que les garçons ? Comment reconnaître ce qui est le lot des années collège et ce qui doit être entendu, écouté et accompagné ? Comment faire la part des choses entre ce qu’on appelle encore « crise d’adolescence » et troubles psychiques ? Comment instaurer ou restaurer un dialogue sain avec nos filles à un âge où elles préfèrent souvent nous tourner le dos ? 

Beaucoup de questions pour les deux spécialistes de l’adolescence qui sont nos invités dans cet épisode : 

Le Dr Arnault Pfersdorff, pédiatre, qui vient de publier avec 16 autres spécialistes du développement de l’enfant et de l’adolescent, un guide complet sur l’adolescence, « Votre ado », paru chez Hatier parents. 

Anne-Claire de Pracomtal, psychologue et coach pour adolescents, co-fondatrice de la plateforme d’accompagnement pour les jeunes et leurs parents, IAMSTRONG. 

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Difficile de savoir où se cachent les racines d’une dépression du post-partum. C’est une pathologie dont on a souvent du mal à identifier les origines, qui peut survenir dans les premières années qui suivent la naissance d’un enfant. À 31ans, Alice tombe enceinte de son premier enfant, et part vivre en expatriation en Croatie avec son mari. Elle nous raconte, 4 ans plus tard, son accouchement et ses premiers mois de maman à Zagreb, en pleine période de pandémie, ce moment où elle a basculé dans une grave dépression, son hospitalisation et son parcours pour se soigner et trouver la vie qui lui convenait. Elle vit aujourd’hui à Düsseldorf avec sa fille Thalie et son mari, elle a créé Milky Date, une appli pour rompre la solitude des jeunes mères. 

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Quelques mois après la naissance de sa fille, Alice a basculé dans une grave dépression. Elle raconte dans cet extrait le moment où elle a décidé de laisser son bébé pour se faire hospitaliser. Teaser avant l'épisode intégral. 

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Avec la complicité de Babybio, on aborde cette période délicate du sevrage et des débuts du lait infantile, pour vous accompagner tout en douceur, avec les conseils d’Amélie Chalufour, consultante en lactation indépendante. Extrait  

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Avec la complicité de Babybio, on aborde cette période délicate du sevrage et des débuts du lait infantile, pour vous accompagner tout en douceur, avec Séverine et Anaïs, deux mamans qui nous racontent comment elles ont sevré leur bébé, leurs ressentis et leurs astuces, et les conseils d’Amélie Chalufour, consultante en lactation indépendante. Extrait  

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Le sevrage est une étape que l’on redoute toutes en tant que mères, parce qu’elle signifie plein de choses pour nous et notre enfant : l’arrêt de l’allaitement, les premiers biberons et la diversification alimentaire. Parce que quelle que soit la durée de l’allaitement, le lait maternel reste le meilleur aliment que l’on puisse donner à notre bébé, c’est à nous, mamans, de décider et de nous approprier ce geste naturel. On cherche donc le bon moment pour démarrer le sevrage, on s’interroge sur le lait infantile à privilégier, et sur les besoins de notre enfant. Avec la complicité de Babybio, on aborde cette période délicate du sevrage et des débuts du lait infantile, pour vous accompagner tout en douceur, avec Séverine et Anaïs, deux mamans qui nous racontent comment elles ont sevré leur bébé, leurs ressentis et leurs astuces, et les conseils d’Amélie Chalufour, consultante en lactation indépendante. 

Dans cet épisode 

Séverine est sage-femme, maman de Theo, 1 an, allaité 7 mois. Elle raconte sa reprise professionnelle, ses journées chargées et ses pauses pour tirer son lait. Finalement, un sevrage plutôt difficile à accepter en tant que mère, vécu comme une première séparation avec son bébé.
Extrait : « C’était très dur, j’ai versé beaucoup de larmes. C’est un deuil. J’ai culpabilisé de ne pas m’en tenir à mon projet d’allaiter deux ans, de ne pas réussir à tenir plus longtemps, j’avais l’impression de lâcher trop vite, alors que j’aurais dit bravo à une de mes patientes qui aurait fait la même chose, parce que 6 mois exclusif, c’est très bien ! » 

Pour Anaïs, maman de Martin, 3 ans, et Félix, bientôt 1 an, le sevrage a été une période plutôt douce et bien vécue. Elle a pris son temps, elle était sereine avec sa décision, l’envie d’arrêter au bout de 6 mois, de passer le relais au papa, et de garder le côté câlin tant qu’il y en avait besoin… 

Babybio soutient le podcast Mères 

Vous ne le savez peut-être pas, mais depuis plus de 25 ans, Babybio aide les parents à offrir une alimentation infantile bio et française à leurs jeunes pousses. Qu’il s’agisse du premier biberon ou des cuillères des plus grands, Babybio s’efforce de trouver les meilleurs ingrédients bio aux quatre coins de la France. La marque est même devenue agricultrice, et dispose de ses propres fermes. 

Maïs doux d’Aquitaine, Patate douce blanche d’Anjou, Fraises de leurs fermes de Miré et Crosmières… Grâce à Babybio, chaque jour est une découverte pour bébé ! 

Nourrir votre bébé est un moment dont il faut prendre soin, c’est pourquoi Babybio cultive l’amour de bien faire, pour ses petits pots mais aussi pour son lait infantile. 

Pour cela, Babybio a à cœur de prendre le relais de la nature, en sélectionnant ce qu’il y a de meilleur après votre lait : du bon lait et de la crème bio française, enrichi avec des nutriments essentiels : vitamines, minéraux, acides gras essentiels… 

Pionnier en proposant le premier lait infantile bio français en 1996, ils s’engagent en collectant le lait au plus près de chez vous, toujours dans le respect du bien-être animal. 

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Certaines femmes vous racontent leur accouchement avec des étincelles dans le regard, elles semblent revivre la naissance comme un rite de passage qui les a transformées. Pour Armelle, il y a eu un avant et un après ce premier accouchement, au Mexique, il y a 18 mois. Elle décrit une expérience initiatique, une révélation qu’elle a décidé de partager. Elle a suivi une formation de Doula au Canada et créé madre.fr, un blog qui informe et sensibilise les futures mères à la connaissance de leur corps et la physiologie de l’accouchement. Sans prosélytisme ni parti-pris, elle cherche à dépasser le débat sur la péridurale pour remettre la seule chose qui compte, au cœur de nos projets de naissance : la confiance dans notre capacité à donner la vie. 

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