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FAQs about Metamorfosis:How many episodes does Metamorfosis have?The podcast currently has 96 episodes available.
January 12, 20225 errores que cometemos al poner metas de año nuevoPara darte un break de todas las personas tratando de decirte cómo poner tus metas este año que viene, vengo a decirte cómo NO hacerlo! Estos son 5 errores que yo cometía cuando planeaba mis propósitos y este último año que deje de hacerlos vi un incremento gigante en las metas que cumplí! Para ser parte de EL REHAB:https://www.marceholistica.com/products/el-rehab...more30minPlay
December 15, 2021Libertad FinancieraHoy hablamos sobre los 3 pasos que estoy siguiendo actualmente para empezar mi camino hacia la libertad financiera y cómo puedes llegar allá haciendo algo que disfrutas.para tiktok, instagram, programas & productos:https://linktr.ee/marceholistica...more37minPlay
November 29, 20216 pilares para llegar a tu peso idealLlegar a nuestro peso ideal no tiene que ser tan difícilmente y agotador como pensamos. Hoy te cuento los 6 pilares que debes cultivar todos los días para llegar a él sin hacer dietas ni morir en el intento. Cree un reto de 30 días gratis para que no esperes a enero para empezar y puedas terminar el año sintiéndote como una DIOSA! Por dentro y por fuera.Para descargar los recursos del reto de 30 días holísticos en PDF:https://we.tl/t-DqfXe1yc1MPara descargar el template en NOTION:https://marceholisticaco.notion.site/f7978c085d164f3ea43cec3301664127?v=28fbbc8d836945e78737c37b1e42fbc6Para obtener mi libro de recetas DIGITAL:https://www.marceholistica.com/products/la-receta-del-amor-propio-digital...more46minPlay
November 24, 2021Dile CHAO a la culpa para siempreTe voy a enseñar unos pasos que nunca olvidarás para que nunca más te sientas ahogado en culpa. Vas a entender por qué sentir culpa es una señal de que estas desalineado con tu mejor versión y como usarla a tu favor.Para comprar mi libro de recetas saludables:https://www.marceholistica.com/products/la-receta-del-amor-propioMe encuentras en Instagram, Tiktok y Youtube como @marceholistica...more36minPlay
November 18, 20219 cosas que hacen las personas SEGURASEste episodio se lo escribí a mi niña interior para recordarle que su verdadera identidad es ser confiada y segura. Durante nuestra niñez a veces nos pasan cosas que nos quitan esa seguridad así que hoy te comparto esa mini guía de confianza para que tu niño interior también pueda recordar su verdadera identidad.Para comprar LA RECETA DEL AMOR PROPIO:https://www.marceholistica.com/products/la-receta-del-amor-propio...more50minPlay
November 11, 2021Ritual de cumpleaños para manifestar tus sueñosEn celebración a mi cumpleaños 27 te comparto un pequeño ritual para que aproveches la energía de recibimiento que tenemos durante la fecha de nuestro nacimiento.Para ordenar mi libro de recetas:https://www.marceholistica.com/products/la-receta-del-amor-propio...more31minPlay
November 02, 2021Cómo regresar a la rutinaLuego de regresar de mi viaje a Ecuador te cuento mi secreto para mantener la constancia durante situaciones inusuales y mis 3 prioridades al momento de regresar a la rutina!Aquí puedes ordenar mi libro de recetas durante la pre-venta ( la única manera de recibir de REGALO la nueva granola Holistik de chocolate antes de ser lanzada al público):https://www.marceholistica.com/products/la-receta-del-amor-propio...more32minPlay
October 25, 20213 Lecciones sobre la comparaciónAl ser una perfeccionista en recuperación, estar comparando mis logros con los de otras personas no es algo nuevo para mi. Es por eso que te cuento todas las maneras en las que nos afecta y las lecciones que he aprendido que te van a ayudar a dejarte de comparar.Aquí puedes ordenar mi libro de recetas durante la pre-venta ( la única manera de recibir de REGALO la nueva granola Holistik de chocolate antes de ser lanzada al público):https://www.marceholistica.com/products/la-receta-del-amor-propio...more55minPlay
October 18, 2021Todo sobre JournalingVolvimos y con fuerza. Hoy les enseño cómo hackear su cerebro con una de mis herramientas preferidas, el JOURNALING. El hábito que literalmente te ayuda a salir de las adicciones!...more50minPlay
September 23, 2021NECESITO UN BREAKMi metamorfosis no termina, volveré pronto !El IG privado que les dije es @marceholistica.clubSi quieren estar en EL REHAB (será mi último programa en un buen tiempo) inscríbete aquí :https://www.marceholistica.com/products/el-rehab...more40minPlay
FAQs about Metamorfosis:How many episodes does Metamorfosis have?The podcast currently has 96 episodes available.