Mi bebé y yo: Embarazo, bebés y familias

Laia Casadevall es enfermera, matrona, experta en partos domiciliarios y especialista en lactancia materna.

En este Podcast hablamos con ella y repasamos algunos temas fundamentales que rodean los dos primeros años de crianza, desde su experiencia como matrona y como madre, para que las madres se sientan acompañadas y comprendidas en el camino de la maternidad y la crianza.

Laia nos explica qué se entiende exactamente por una maternidad consciente, cómo podemos transitar este período de una forma más amable, qué papel juega la pareja en todo este proceso, cómo podemos fomentar la conexión emocional y el apego seguro con nuestro bebé desde los primeros días, o sobre qué significa ser una buena madre.

¡Todos estos interesantes y reveladores temas los encontrarás en este Podcast!

Susana Carmona es psicóloga, doctora en Neurociencias y directora de Neuromaternal, el grupo de investigación en neuroimagen del Hospital Gregorio Marañón de Madrid.

Con ella hablamos de su libro Neuromaternal, que trata de cómo cambia el cerebro de la madre durante el embarazo y la maternidad, un libro rompedor y sin precedentes que respalda la idea que se tenía de que la maternidad transforma a la mujer.

¿Qué cambios se producen en la mujer en estas etapas y cuáles son las zonas del cerebro afectadas? ¿Estos cambios afectan igual a todas las mamás? ¿Qué sucede con los segundos embarazos (o con el tercero) o si los embarazos son gemelares? ¿Estos cambios son reversibles o se mantienen toda la vida? ¿Les sucede lo mismo a las madres adoptivas?

¡Descubre las impresionantes respuestas que Susana Carmona nos da sobre estos temas y muchos otros más!

Alba Padró, referente indiscutible en lactancia, nos presenta su libro Lactancia y trabajo, un libro guía para las madres que se incorporan al trabajo y quieren (o no) mantener la lactancia.

Hablamos con ella sobre por qué las mujeres dejan la lactancia materna cuando se incorporan al trabajo y sobre las muchas dudas, preguntas y miedos que, en muchas ocasiones, embargan a la reciente mamá cuando se tiene que incorporar al trabajo y está dando el pecho.

¿Cómo podemos organizarnos con tiempo para poder seguir dando leche materna al pequeño aun asistiendo al trabajo? ¿Cómo y cuándo tengo que sacarme la leche materna en el trabajo? ¿Qué criterios debemos tener en cuenta a la hora de adquirir un sacaleches? ¿Cómo podemos conservar la leche extraída si queremos hacer un banco de leche materna? ¿Qué podemos hacer para que el pequeño acepte el biberón o qué otros métodos existen para ofrecerle la leche materna? ¿A qué derechos puede acogerse una madre trabajadora con respecto a la lactancia?

¡Alba Padró nos da las respuestas de una forma clara, concisa y empática en este Podcast!

Rocío García-Viso es matrona y divulgadora, conocida en redes sociales como @rocio.matrona, y ahora nos presenta su libro “El arte de crearte”, que recoge las nuevas corrientes sobre el embarazo y el parto, y que responde de manera rigurosa y actualizada a los miles de mitos que hay en torno a la maternidad.

¿Es cierto que el cerebro de la mujer cambia durante el embarazo? ¿Se puede elegir el sexo del bebé o es una cuestión de azar? ¿El estado de la luna influye verdaderamente en el parto? ¿La forma de la barriga, redondita o puntiaguda, puede orientarnos acerca de si el bebé será un niño o una niña? ¿Existen realmente los antojos típicos del embarazo? ¡No te pierdas qué hay de cierto y de falso en todas estas creencias populares, porque su explicación te sorprenderá!

Miriam Escacena es Guía Montessori, educadora de Disciplina Positiva y está al frente de la web www.tuguiamontessori.com, dedicada a la infancia y a la educación respetuosa.

En este Podcast, hablamos con ella para que nos explique en qué consiste este tipo de pedagogía, en qué se diferencia del sistema educativo tradicional, qué beneficios tiene para el niño o desde qué edad y hasta cuándo se puede aplicar el método Montessori.

Miriam Escacena también nos da ejemplos concretos, y muy interesantes, de cómo aplicar la pedagogía Montessori en casa, por ejemplo, a la hora del baño o en el momento de irse a dormir. ¡Un montón de ideas muy útiles que no te puedes perder!

Sari Arponen es Dra. en Ciencias Biomédicas, especialista en Medicina Interna, profesora universitaria y experta en microbiota.

En su libro “El Mundo secreto de la microbiota” explica a los más pequeños y no tan pequeños qué es la microbiota y el papel fundamental que desempeñan estas bacterias, a menudo llamadas nuestro “segundo cerebro”, en nuestra salud en general.

En este Podcast hablamos con la Dra. Sari Arponen sobre por qué es tan importante la microbiota para nuestra salud, en qué procesos del organismo está involucrada, cómo influye el tipo de parto en la microbiota del bebé, qué importancia tiene la lactancia materna para la microbiota o qué hábitos son buenos, y perjudiciales, para nuestra flora intestinal. ¡No te puedes perder!

Gabriela grande cuenta con más de 26 años de experiencia y es experta en Pilates, entrenamiento funcional y, especialmente, en diástasis abdominal.

En este Podcast, hablamos de su libro “Reto diástasis abdominal. Construye el abdomen que te mereces”, una guía fundamental que proporciona herramientas efectivas para que la embarazada se reconcilie con su abdomen tras el parto.

Con ella hablamos de qué es exactamente la diástasis abdominal y qué tipos existe, así como de las causas de este trastorno y de los factores de riesgo. También nos enseña cómo podemos identificar una diástasis abdominal y qué consecuencias puede tener para nuestro organismo. Pero Gabriela Grande, sobre todo, nos explica en qué consiste su reto para combatir la diástasis del abdomen, un reto para el que no existen contraindicaciones. ¡Un podcast muy, muy interesante!

Lucía Almazán es odontóloga y odontopediatra, formada en Rehabilitación Neuro Oclusal y es la cara visible de @mrsodontopediatra, desde donde hace divulgación sanitaria y científica en Redes.

Con ella hablamos en este Podcast de todos los temas importantes relacionados con la salida de los dientes y la higiene bucal infantil: ¿Cuándo salen los dientes y qué orden? ¿Cuáles son los síntomas de la dentición y cómo aliviarlos? ¿Nos debemos preocupar si el bebé ha cumplido un año y aún no tiene dientes? ¿Cuándo y cómo cepillar la boquita del bebé? ¿Qué pasta de dientes es la mejor para nuestro hijo? ¿Cómo tratar la caries en los niños? ¡De todo esto y de muchos otros temas más hablamos en este Podcast!

Mar López Sureda, pediatra de Atención Primaria en Mallorca y muy conocida en redes sociales por su cuenta @marlopez_pediatra, acaba de publicar su libro “Las respuestas de mi pediatra”, un manual práctico y ameno que resuelve las principales dudas pediátricas de los padres sobre cuidados, enfermedades y urgencias de sus hijos de los 0 a los 3 años.

En este Podcast, charlamos con ella sobre el resfriado, los mocos y la tos, y nos aclara todas las dudas que tenemos: ¿qué es exactamente un resfriado, ¿cuáles son sus síntomas y cómo se trasmiten? ¿Cómo debe realizarse un correcto lavado nasal al bebé y al niño?

¿En qué casos es preocupante que el bebé tenga mocos y qué indica el color y la consistencia de los mismos? ¿Cómo actuar si el niño tiene mucha tos y cuáles son los remedios más eficaces para combatirla?

¡Escucha este Podcast y encontrarás todas las respuestas a tus dudas acerca del resfriado, la tos y los mocos en bebé y niños!

Hartas de escuchar a tantas mujeres llegar al parto con un miedo atroz, estas tres mujeres (@marta_laguna_design, @raissasenna.photography, @marinawonderbirth) se han unido para publicar su libro “Somos Diosas”, una fantástica recopilación de historias de partos (desde partos en casa hasta cesáreas) en las que se demuestra que todas las mujeres podemos tener un parto poderoso y transformador, y que todas tenemos derecho a reclamar nuestro poder en el proceso de parto y un trato respetuoso.

En este Podcast, que te pone la piel de gallina, charlamos con las tres y nos desvelan cómo la mujer puede vivir un embarazo, un parto y un posparto de forma empoderada, independientemente del tipo de parto que tenga, al tiempo que nos explican en qué consiste el plan de parto y nos dan su opinión sobre la violencia obstétrica de la que tanto se está hablando.

También hablamos con ellas sobre el parto en casa, los partos en casa, las cesáreas o los partos inducidos. ¡No te lo puedes perder!