Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en analizar cómo influye la dieta en el desarrollo del acné y cómo prevenirlo.

¿Todo lo que hemos escuchado tradicionalmente es cierto?¿Eso de que hay que evitar las grasas y los dulces?

¿La leche puede empeorar el acné?¿Y el chocolate?

¿Qué es la intolerancia parcial a la glucosa?

Programa original en: https://goo.gl/qPeZpC

Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Blog: www.midietacojea.com

Twitter: https://twitter.com/midietacojea

Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en explicar de manera entendible la crisis de la OMS sobre carne roja y cáncer.

¿Qué decía exactamente el comunicado de la OMS sobre la carne roja y el cáncer?

¿Hubo mucho sensacionalismo?

¿A qué se refiere exactamente con carnes procesadas? ¿O carnes rojas?

¿El jamón serrano y el lomo embuchado formarían parte de la carne procesada?

¿Por qué es peor la procesada que la no procesada?

¿Y por qué es peor la roja que la blanca?

Programa original en: https://goo.gl/YQ3ZRi

Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Blog: www.midietacojea.com

Twitter: https://twitter.com/midietacojea

Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en dar unas pautas generales sobre cómo ganar peso de manera saludable.

¿Qué es lo primero que tenemos que hacer?

¿Tenemos que tomar más calorías?

¿Qué alimentos podemos añadir entonces a nuestra dieta?

¿Y qué hacemos con las bebidas?

¿Podemos recurrir a alimentos más criticables? ¿Del estilo de galletas o cereales de desayuno?

Programa original en: https://goo.gl/eYB60P

Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Blog: www.midietacojea.com

Twitter: https://twitter.com/midietacojea

Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en hacer entender a la gente que aunque los zumos detox y batidos verdes son saludables, no tienen propiedades depurativas ni curativas. .

¿Qué suelen llevar los batidos verdes?

¿Podemos decir que son adelgazantes?

¿Depuran o detoxifican como dicen?

¿Podemos tomarlos sin problema, ?

¿Sería peligroso seguir una dieta solo con estos batidos?

Programa original en: https://goo.gl/StbjBj

Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Blog: www.midietacojea.com

Twitter: https://twitter.com/midietacojea

Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en los mitos y las leyendas de las bebidas vegetales .

¿Es una alternativa más saludable a la leche convencional?

¿Qué diferentes tipos de leches vegetales hay?

¿Podría una bebida vegetal tener las mismas propiedades que la leche?

¿Cómo podemos identificar una buena bebida vegetal?

¿Cómo podríamos hacerlas en casa?

Programa original en: https://goo.gl/QzSerK

Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Blog: www.midietacojea.com

Twitter: https://twitter.com/midietacojea

Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en como identificar un alimento integral de verdad.

¿Por qué el pan integral es más sano?

¿Todo el mundo debería tomar más cereales integrales?

¿Cómo los identificamos en el mercado?

¿Hay algún alimento en el que nos engañen más fácilmente?

¿Qué hay de los panes de centeno, de pipas, multicereales… todas estas variantes?

Programa original en: https://goo.gl/7Yaibu

Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Blog: www.midietacojea.com

Twitter: https://twitter.com/midietacojea

Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la cantidad de calcio que consumimos.

¿Los lácteos son la mejor fuente de Calcio que existe?

¿La gente que no toma lácteos tiene mayor riesgo de enfermedad ósea?

¿El Calcio es imprescindible ?

Programa original en: https://goo.gl/bYz7vv

Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Blog: www.midietacojea.com

Twitter: https://twitter.com/midietacojea

Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las tendencias de alimentación para el 2017 .

¿Qué es lo que ya aburre del 2016?

¿Qué se espera de este 2017 en alimentación?

¿Está previsto que los supermercados vayan a tener más comida preparada como en EEUU o Reino Unido?

¿Se espera bajón con el consumo de refrescos con todo el tema de los impuestos?

¿Algún alimentos nuevo que se prevea que pueda venir pronto?

Programa original en: https://goo.gl/ZCGGEu

Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Blog: www.midietacojea.com

Twitter: https://twitter.com/midietacojea

Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las preguntas sobre:

Chucrut

Tahini

Pan integral

Próstata

Mondarinas

Cerveza e IG

Programa original en: https://goo.gl/eYy4a7

Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Blog: www.midietacojea.com

Twitter: https://twitter.com/midietacojea

Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el etiquetado nutricional .

¿Cómo nos la van a seguir colando con el nuevo etiquetado nutricional?

¿Hay muchas lagunas legales?

¿Cómo sabemos si a un alimento le han añadido azúcar?

Programa original en: https://goo.gl/vyG6Yu

Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Blog: www.midietacojea.com

Twitter: https://twitter.com/midietacojea

Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Instagram: https://instagram.com/midietacojea/