⚠️ Triggerwarnung: Selbstverletzendes Verhalten

"Ich habe mich als Bestrafung mit einem Gürtel ausgepeitscht." – Warum greift man zu so drastischen Mitteln?

Wir sprechen über zu hohe Ansprüche die man an sich selbst stellt, Unsicherheiten und auftretende Zwangsgedanken. Außerdem haben wir einen Blog für euch rausgesucht, bei dem ihr mal durchstöbern könnt: www.foxpath.de

Instagram: mindmepodcast

Bei Fragen oder Anregungen, schreibt uns gerne: [email protected]

⚠️ Triggerwarnung: Sexuelle Belästigung

"Darf ich auf deine Fotos wi**en und dir ein Video davon senden?" – Habt ihr schon mal sowas gelesen? 

Heute ist der Weltfrauentag, das haben wir uns als Grund genommen mit euch über verschiedene Themen zu sprechen. Kurz und knapp aufgelistet, sicher ist etwas für euch dabei:

- Herzförmige Gebärmutter

- Prämenstruelles Syndrom (PMS)

- Endometriose

- Anti-Baby-Pille

- Sexuelle Belästigung

Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte und externer Links.

Bei Fragen oder Anregungen, schreibt uns gerne: [email protected]

⚠️ Triggerwarnung: Selbstverletzendes Verhalten und Suizid

"Ich habe Menschen Aschenbecherinhalte essen sehen." – Entspricht ein stationärer Aufenthalt dem Klischee oder geht es da eigentlich ganz anders zu? Tagesabläufe, Ängste und berüchtigte Joghurtdiebe werden heute thematisiert.

Falls ihr Hilfe benötigt, schaut mal bei dem Chat: online.telefonseelsorge.de vorbei oder ruft bei der Telefonseelsorge 0800 - 1110111 an.

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"Durch den Stress, wurde ich chronisch krank und falle immer wieder in tiefe, schwarze Löcher."

Heutzutage müssen wir nicht mehr vor dem Säbelzahntiger weglaufen, aber was stresst uns dann? Heute geht es um Auslöser, Symptome (z.B. starkes Schwitzen, Herzrasen, Muskelverspanungen), Langzeitfolgen und Präventionsmaßnahmen. 

Falls ihr etwas ändern wollt "Das Cafe am Rande der Welt" ist unsere Empfehlung!

Wenn ihr Hilfe benötigt, schaut mal bei der  www.dbvb.org vorbei oder informiert euch unter 089 - 21539444. Bei akuter Not ruft die Telefonseelsorge 0800 - 1110111 an.

Bei Fragen oder Anregungen, schreibt uns gerne: [email protected]

"Ich habe mein kleines Bild bei Videochats abgeklebt, weil ich mein Gesicht nicht ertragen konnte." – Ist das noch die Realität?

Wir sprechen unter anderem über die Tücken von Social-Media, Selbstzweifel und die Angst vor Kontrollverlust. Außerdem empfehlen wir noch einen tollen Film, den wir euch sehr ans Herz legen!

Falls ihr Hilfe benötigt, schaut mal bei der www.deutsche-depressionshilfe.de vorbei oder ruft bei der Telefonseelsorge 0800 - 1110111 an. 

Bei Fragen oder Anregungen, schreibt uns gerne: [email protected]

Müdigkeit, Mobbing und Psychiatrieaufenthalte – das sind nur kleine Ausschnitte aus dieser Folge. Wir möchten euch gerne mit in unsere Vergangenheit nehmen um zu zeigen, wie sich die Krankheit bei uns geäußert hat. Wer wir sind und warum wir hier sind, verraten wir euch auch. 

Wir freuen uns, dir unsere Geschichte zu erzählen! 

Bei Fragen oder Anregungen erreicht ihr uns hier: [email protected]

Depressionen - das hat doch jeder schon einmal gehört. Doch was bedeutet das eigentlich für Betroffene und Angehörige? Wie äußert sich das Krankheitsbild?

Das wollen wir hier mit euch besprechen und euch von unseren Erfahrungen erzählen. Wir haben keinen medizinischen Hintergrund, es ist uns aber eine Herzensangelegenheit das Thema zu entstigmatisieren. 

Bei Fragen und Anregungen, schreibt uns gerne eine E-Mail: [email protected]