一听入静，3分钟焦虑缓解，6分钟轻松入眠 告别8年失眠，找回轻盈通畅的自己 一生所爱，与你分享 你好，我是清松 娓娓道来，静心配乐…… 祝你 夜夜好梦，时时轻松，健康幸福～

一听入静，3分钟焦虑缓解，6分钟轻松入眠告别8年失眠，找回轻盈通畅的自己一生所爱，与你分享你好，我是清松娓娓道来，静心配乐……祝你夜夜好梦，时时轻松，健康幸福～

一听入静，3分钟焦虑缓解，6分钟轻松入眠 告别8年失眠，找回轻盈通畅的自己 一生所爱，与你分享 你好，我是清松 娓娓道来，静心配乐…… 祝你 夜夜好梦，时时轻松，健康幸福～

【冥想】3分钟释放焦虑，疗愈身心，轻松入眠

我是清松，瑜伽13年，专注瑜伽教学与分享9年了.... 《瑜伽之光》提到，那些追随瑜伽道路指引的人被称作瑜伽行者或者瑜伽师.... 瑜伽帮助我改善睡眠和体质，也让我在迷茫的人生找到新的方向，借此平台，与你分享更多从我的恩师杨立彦、印度老师murali以及更多的导师那里学到的，以及超过1000个学生教学互动和及多年生活所悟 Namaste

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我是清松，瑜伽13年，专注瑜伽教学与分享9年了....《瑜伽之光》提到，那些追随瑜伽道路指引的人被称作瑜伽行者或者瑜伽师....瑜伽帮助我改善睡眠和体质，也让我在迷茫的人生找到新的方向，借此平台，与你分享更多从我的恩师杨立彦、印度老师murali以及更多的导师那里学到的，以及超过1000个学生教学互动和及多年生活所悟Namaste

我是清松，瑜伽13年，专注瑜伽教学与分享9年了.... 《瑜伽之光》提到，那些追随瑜伽道路指引的人被称作瑜伽行者或者瑜伽师.... 瑜伽帮助我改善睡眠和体质，也让我在迷茫的人生找到新的方向，借此平台，与你分享更多从我的恩师杨立彦、印度老师murali以及更多的导师那里学到的，以及超过1000个学生教学互动和及多年生活所悟 Namaste

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