Бьюти завтрак

Минимализм в питании и уходе: обсуждаем схемы заботы о себе


Listen Later

Тема питания вызывает массу споров: кто-то говорит о разумных диетах и ограничениях, а кто-то уверен, что это бесполезно и надо есть то, что хочется. Мы не будем вовлекаться в эту дискуссию, но дадим право прозвучать разным точкам зрения.


В этом эпизоде мы поговорим о том, как питание без молока, сахара и глютена помогло поправить здоровье нашей гостье и улучшить ее общее самочувствие, как врач-клиницист нашла спасение в интегративной медицине и как находить разнообразие в питании при любом наборе продуктов.


В чистом питании наш организм нуждается не только изнутри, но и снаружи. В выпуске наш эксперт — врач-дерматолог Игорь Патрин — рассказывает, какие средства с прозрачным минималистичным составом помогают ему в ежедневном уходе и могут помочь и вам.


Гость выпуска: Виктория Сысоева — врач (РНИМУ им. Н.И. Пирогова), кандидат медицинских наук, health-koyч, специалист по модификации питания и образа жизни, специалист по лечебной кулинарии, нутрициолог, член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью.


Эксперт выпуска:

Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт бренда Bioderma


Средства, о которых говорим в выпуске:

Сыворотка с эноксолоном 2% Etat Pur — https://clck.ru/34LSdW

Сыворотка с салициловой кислотой 2% Etat Pur — https://clck.ru/33kqqA

Сыворотка с D-Пантенолом 5,25% Etat Pur — https://clck.ru/347PqP


Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast 



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Бьюти завтракBy NAOS

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

5 ratings


More shows like Бьюти завтрак

View all
Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

Давай Поговорим

93 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

63 Listeners

Никакого правильно by libo/libo

Никакого правильно

139 Listeners

Серёжа и микрофон. Подкаст by Сережа и микрофон. Подкаст

Серёжа и микрофон. Подкаст

54 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

52 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

39 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

34 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

36 Listeners

Почему мы еще живы by libo/libo

Почему мы еще живы

115 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

11 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

12 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

17 Listeners

Любить нельзя воспитывать by Dima Zicer

Любить нельзя воспитывать

69 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

10 Listeners