Бьюти завтрак

Минимализм в питании и уходе: обсуждаем схемы заботы о себе


Listen Later

Тема питания вызывает массу споров: кто-то говорит о разумных диетах и ограничениях, а кто-то уверен, что это бесполезно и надо есть то, что хочется. Мы не будем вовлекаться в эту дискуссию, но дадим право прозвучать разным точкам зрения.


В этом эпизоде мы поговорим о том, как питание без молока, сахара и глютена помогло поправить здоровье нашей гостье и улучшить ее общее самочувствие, как врач-клиницист нашла спасение в интегративной медицине и как находить разнообразие в питании при любом наборе продуктов.


В чистом питании наш организм нуждается не только изнутри, но и снаружи. В выпуске наш эксперт — врач-дерматолог Игорь Патрин — рассказывает, какие средства с прозрачным минималистичным составом помогают ему в ежедневном уходе и могут помочь и вам.


Гость выпуска: Виктория Сысоева — врач (РНИМУ им. Н.И. Пирогова), кандидат медицинских наук, health-koyч, специалист по модификации питания и образа жизни, специалист по лечебной кулинарии, нутрициолог, член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью.


Эксперт выпуска:

Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт бренда Bioderma


Средства, о которых говорим в выпуске:

Сыворотка с эноксолоном 2% Etat Pur — https://clck.ru/34LSdW

Сыворотка с салициловой кислотой 2% Etat Pur — https://clck.ru/33kqqA

Сыворотка с D-Пантенолом 5,25% Etat Pur — https://clck.ru/347PqP


Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast 



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Бьюти завтракBy NAOS

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

5 ratings


More shows like Бьюти завтрак

View all
Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

64 Listeners

Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

26 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

54 Listeners

Otvet.co by Otvet.co

Otvet.co

82 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

30 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

32 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

18 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

37 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Женщины и всё by Горящая изба

Женщины и всё

6 Listeners

Прием by Т—Ж

Прием

6 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

8 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

8 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

10 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

13 Listeners