Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Mise en lumière holistique",

Aujourd'hui, nous plongeons dans un sujet qui touche beaucoup d'entre nous : le mal de dos.

Cependant, nous allons au-delà des causes physiques et des traitements traditionnels pour explorer sa symbolique émotionnelle.

Pour commencer, le mal de dos est une affection commune qui peut avoir de multiples causes physiques, telles que des tensions musculaires, des problèmes de posture, ou encore des blessures. Cependant, au-delà de ces aspects mécaniques, de nombreuses traditions et approches holistiques considèrent que nos émotions et notre état mental peuvent jouer un rôle crucial dans l'apparition et la persistance de cette douleur.

Ainsi, dans cet épisode, nous explorerons comment les émotions non résolues et les stress accumulés peuvent se manifester par des douleurs dorsales. En effet, selon certaines approches psychosomatiques, le dos, en particulier, est souvent vu comme le pilier de notre corps, supportant à la fois notre poids physique et métaphorique. Dès lors, les douleurs dans différentes parties du dos peuvent indiquer des tensions émotionnelles spécifiques.

Par ailleurs, il est essentiel de reconnaître que notre corps et notre esprit sont intrinsèquement liés. Les émotions non exprimées ou réprimées peuvent se cristalliser dans notre corps sous forme de douleurs physiques. Par conséquent, une approche holistique de la gestion du mal de dos inclut non seulement des traitements physiques comme la physiothérapie ou l’ostéopathie, mais aussi des techniques de gestion du stress et des émotions, telles que la méditation, le yoga, et la thérapie.

Finalement, en adoptant une approche holistique, nous pouvons non seulement trouver un soulagement physique, mais aussi renforcer notre bien-être émotionnel et mental. Cet épisode vise à vous offrir des insights précieux et des outils pratiques pour mieux comprendre votre corps et les messages qu'il vous envoie.

Je vous souhaite une très belle écoute !! 

Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux ! 

Je suis Véronique Torresin, 

Mentor et Thérapeute Holistique 

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Bienvenue  à tous et à toutes pour ce nouvel épisode du Psy, la Coach et le Mentor.

Aujourd'hui  un sujet qui vous parlera sûrement....

L' échec !

Eh oui, on y va, n'ayons pas peur.

L' échec, qui peut être moteur pour certains, terrifiant pour d'autres.

Cette notion où au final chacun à sa propre définition selon ses propres émotions, expériences, résiliences, compréhensions.

Mais finalement que représente l'échec pour vous ?

Allez jouons !

Avant d'écouter ce podcast, écrivez sur un papier ce que représente l'échec pour vous, et ensuite installez-vous confortablement pour discuter avec nous.

Puis relisez vos notes, après ce moment en notre compagnie, pour voir et comprendre vos notes peut être différemment !!!

Nelson Mandela a dit "Dans la vie, je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends"

Comment cela résonne en vous ?

Est-ce que vos actions sont réellement en adéquation  avec cette phrase ?

Quelle est votre vision de la réussite et donc son opposé, l’échec ?

Derrière l'échec pleins de phrases ou de croyances peuvent se cacher tel:

" J'ai peur de pas être à la hauteur, de pas y arriver, de pas réussir "

Finalement tant de phrases qui viennent nourrir cette peur de l' échec.

Encore une fois vous verrez que tout est question de visions, émotions et expérimentations.

Alors on vous invite à prendre place avec nous, et on a hâte d'avoir vos précieux retours !

Belle écoute à vous

Le Psy, Thibault, la Coach, Héloïse et le Mentor, Véronique

Les réseaux de Thibault Hulot : 

Instagram : https://www.instagram.com/thibaulthul... 

Site internet : https://thibaulthulot.fr/ 

Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCeU-...  

Les réseaux de Héloïse Souquet: 

Instagram : https://www.instagram.com/lestransmis... 

Site internet :https://hsoukbha.wixsite.com/h-lo-se-souquet-coac  

Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCeU-...  

Les réseaux de Véronique Torresin: 

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Mise en lumière holistique",

Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui pour discuter d'un sujet fascinant et profondément enraciné dans les traditions anciennes : la joie en médecine traditionnelle chinoise (MTC) et en énergétique en général.

La joie est bien plus qu'une émotion passagère. En MTC, elle est étroitement liée à notre énergie vitale et à l'harmonie de notre cœur, l'organe du feu.

Nous discuterons de la manière dont la joie influence notre énergie, notre santé physique et mentale, et comment elle peut être cultivée pour favoriser un état de bien-être profond et durable.

En MTC, la joie est principalement associée au cœur, qui est considéré comme l'empereur de tous les organes. Le cœur, ou "Xin" en chinois, est le siège de l'esprit et des émotions. Ainsi, la joie, lorsqu'elle est équilibrée, nourrit le cœur et renforce notre vitalité. Cependant, un excès ou un manque de joie peut perturber l'équilibre énergétique, entraînant divers désordres, tel de l'insomnie ou de l'agitation mentale.

Rejoignez moi pour un voyage enrichissant et éclairant où nous découvrirons ensemble comment la joie peut devenir un pilier central de notre santé holistique. Préparez vous à illuminer votre cœur et à insuffler une énergie nouvelle dans votre vie grâce aux sages enseignements de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Je vous souhaite une très belle écoute !! 

Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux ! 

Je suis Véronique Torresin, 

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Bienvenue dans un nouvel épisode de "Mise en Lumière Holistique". 

Aujourd'hui, plongeons nous dans la saison d'été selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. 

Dans la perspective de l’énergétique chinoise, chaque saison est plus qu'un simple changement climatique.

Elle représente un aspect unique de l'interconnexion entre l'homme et la nature.

La saison de l'été est l'apogée du yang, une période d'extériorisation. 

Selon la médecine traditionnelle chinoise, chaque saison est associée à un élément et à des organes spécifiques. L’été est liée à l'élément Feu et aux organes du Cœur et de l'Intestin Grêle.

Le Cœur, l'empereur qui gouverne tout le corps et toutes ses fonctions.

Et l'Intestin Grêle en charge du 2eme tri après la rate et l'estomac pour le pur et l'impur.

Cependant, ses 2 organes peuvent également être la source de nombreux déséquilibres énergétiques.

Insomnies, troubles de la concentration, bouffées de chaleur, éruptions cutanées, problèmes cardiaques entre autres

Dans cet épisode, j’explore donc les moyens de cultiver une harmonie intérieure pendant cette saison d'été . Nous aborderons différentes modalités de guérison traditionnelles, une alimentation équilibrée pour équilibrer les énergies du corps et de l'esprit. 

Rejoignez-moi dans cet épisode vers une compréhension plus profonde de cette saison d'été en médecine traditionnelle chinoise et découvrez comment vous pouvez cultiver votre propre vitalité et votre équilibre pendant cette période de maturité et de joie.  

Je vous souhaite une très belle écoute !! 

Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux ! 

Je suis Véronique Torresin, 

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Bienvenue dans ce nouvel épisode,

Plongeons aujourd'hui au cœur du concept de "kilos émotionnels", avec Camille Vidal, Thérapeute en hypnose énergétique.

Comment nos émotions peuvent elles influencer notre poids et notre relation avec la nourriture ?

Nous explorons en profondeur les différentes façons dont les émotions peuvent impacter notre comportement alimentaire, conduisant parfois à une prise de poids non liée à des facteurs purement physiques.

Et nous discutons des causes sous-jacentes des kilos émotionnels, des stratégies pour les identifier et les surmonter, ainsi que des outils pratiques pour cultiver une relation plus saine avec la nourriture, notre corps et nos émotions.

Camille partage avec nous ses conseils et ses expériences personnelles pour nous aider à démystifier ce phénomène complexe et à trouver des solutions efficaces pour prendre soin de notre bien-être émotionnel et physique.

Que vous ressentiez déjà l'impact des kilos émotionnels ou que vous souhaitiez simplement en apprendre davantage sur ce sujet crucial, cet épisode est une ressource précieuse pour quiconque cherche à mieux comprendre et à naviguer dans sa relation saine entre émotions et poids.

Rejoignez nous pour une conversation stimulante et informative qui vous guidera vers un chemin de santé et d'équilibre émotionnel.

Je vous souhaite une très belle écoute !! 

Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux ! 

Vous pouvez retrouver Camille Vidal sur son compte Instagram

Camille | Hypnose énergétique et perte de poids durable✨ (@camille_happytherappy) • Photos et vidéos Instagram

Et pour la contacter voici le seul et unique lien Calendly pour réserver 30 minutes de papotage bilan pour voir si le feeling passe et si elle est la bonne personne pour vous accompagner : https://calendly.com/happytherappy/appel-diagnostic-30-minutes

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Bonjour, et bienvenue pour ce nouvel épisode.

Un sujet aujourd'hui à la fois personnel et professionnel : pourquoi faire ou plutôt recevoir une soin énergétique.

Personnel, car je vous parle de plusieurs événements de ma vie, qui ont fait que je baigne dans le monde énergétique depuis ma naissance.

Qui font peut être, surement, qu'aujourd'hui c'est devenu mon métier !

A travers des exemples très personnels, une mise à nue, je vous explique pourquoi les soins et l'accompagnement énergétiques font parti de ma vie au quotidien.

J'essaye tout au long de cet épisode de vous faire voir et comprendre l'énergie différemment. Et surtout pourquoi il est important de vous faire accompagner énergétiquement parlant.

Nous sommes énergies. Nous sommes composées d'énergies faite de différentes fréquences ou vibrations, qui pour certaines viennent se cristalliser et prendre forme et vie au travers de votre corps. Votre corps physique matériel n'est donc qu'une représentation matérielle de votre énergie.

Voilà pourquoi prendre soin de votre énergie est encore plus important que de prendre soin de votre corps.

Un épisode sans filet, sans note et avec des bafouilles.

Je vous souhaite une très belle écoute !! 

Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux ! 

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Bienvenue dans un nouvel épisode de "Mise en Lumière Holistique".

Aujourd'hui, plongeons nous dans l'univers des accords toltèques, une sagesse ancestrale qui offre des clés précieuses pour vivre une vie plus équilibrée et harmonieuse.

Les accords toltèques sont issus de la tradition ancestrale des Toltèques, peuple amérindien qui a prospéré au Mexique au cours du premier millénaire de notre ère.

Leur sagesse intemporelle a été préservée et transmise à travers les siècles, offrant un guide précieux pour ceux qui cherchent la paix intérieure et la réalisation de soi.

Au cœur des enseignements toltèques se trouvent quatre accords fondamentaux, des principes simples mais profonds qui, une fois intégrés dans notre vie quotidienne, peuvent transformer notre façon de penser, de ressentir et d'agir.

Le premier accord toltèque est "Que votre parole soit impeccable". Il souligne l'importance de prendre conscience du pouvoir de nos paroles et de veiller à ce qu'elles soient empreintes de vérité, de gentillesse et de bienveillance.

Le deuxième accord, "Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle", nous invite à ne pas prendre les choses de manière personnelle. En comprenant que les actions des autres sont le reflet de leurs propres réalités et blessures, nous pouvons cultiver un esprit de détachement et de compassion.

Le troisième accord, "Ne faites pas de suppositions", met en lumière l'importance de communiquer clairement et de poser des questions lorsque nous avons des doutes, plutôt que de présumer et de créer des malentendus.

Enfin, le quatrième accord, "Faites toujours de votre mieux", nous encourage à donner le meilleur de nous-mêmes dans toutes les situations, sans chercher la perfection. En adoptant cette attitude, nous pouvons cultiver la confiance en nous-mêmes et vivre avec un sentiment de satisfaction et de plénitude.

Je vous encourage à réfléchir à ces accords toltèques et à explorer comment vous pouvez les appliquer dans votre propre vie.

Que ce soit en prenant conscience de vos paroles, en pratiquant le détachement, en cultivant la clarté dans vos communications ou en donnant toujours le meilleur de vous-même, chaque petit pas compte dans le voyage vers une vie plus épanouie et authentique.

Je vous souhaite une très belle écoute !! 

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Aujourd'hui, plongeons nous dans l'intersaison de la Terre selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. 

Dans la perspective de l’énergétique chinoise, chaque saison est plus qu'un simple changement climatique. Elle représente un aspect unique de l'interconnexion entre l'homme et la nature. L’Intersaison, cette période de transformation, est le moment où l’on retourne en la terre, en son centre, afin de préparer la saison suivante.  

Selon la médecine traditionnelle chinoise, chaque saison est associée à un élément et à des organes spécifiques. L’Intersaison est liée à l'élément Terre et aux organes de la Rate et l’Estomac. Ces organes sont responsables de toute la fabrication de l’énergie nécessaire à votre corps par la transformation de votre nourriture. 

Cependant, ses 2 organes peuvent également être la source de nombreux déséquilibres énergétiques. Des changements dans nos habitudes alimentaires, du feu sur le plexus solaire, des pensées, de la rumination trop présente peuvent perturber la transformation de notre alimentation entraînant une sensation de stagnation jusqu'à développer des maladies. 

Dans cet épisode, j’explore donc les moyens de cultiver une harmonie intérieure pendant l'intersaison de la Terre. Nous aborderons différentes modalités de guérison traditionnelles, une alimentation équilibrée pour équilibrer les énergies du corps et de l'esprit. 

Rejoignez-moi dans cet épisode vers une compréhension plus profonde de l'intersaison de l’Intersaison de la Terre en médecine traditionnelle chinoise et découvrez comment vous pouvez cultiver votre propre vitalité et votre équilibre pendant cette période d’introspection et de transformation.  

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Bienvenue dans un épisode spécial de "Mise en Lumière Holistique" en compagnie de Virginie Chambon, ancienne infirmière devenue accompagnante Périnatal Holistique.

Ensemble, nous plongeons dans les profondeurs de la venue au monde incarné d'un bébé.

Virginie, notre experte du jour, ouvre la porte sur le coté holistique de l'accompagnement lors de cet événement crucial et chamboulant, autant pour le bébé que les parents : la venue au monde d'un enfant, ce passage d'une âme céleste à un être terrestre.

L'essence même de l'incarnation, de notre venue sur Terre, de ce passage parfois violent qui peut finalement devenir doux par différentes approches et techniques que nous propose Virginie.

L'importance des 9 mois de grossesse, le travail en amont de la venue du bébé, l'accouchement et les premiers jours, pouvant tous être des moments traumatisants créant des empreinte cellulaires énergétiques, suivant l'enfant tout au long du développement de sa vie.

À travers des techniques de correction énergétique holistique, l'approche de Virginie offre un moyen doux de dissoudre ces tensions, rétablissant l'harmonie et l'équilibre pour libérer des blocages profonds.

Au fil de la conversation, Virginie partage des exemples concrets illustrant comment les différents outils de développements personnels peuvent accompagner, bébé mais également maman et papa.

Écoutez cet épisode captivant pour découvrir comment la naissance est déterminante pour notre passage terrestre et notre incarnation.

A très vite pour de nouvelles aventures !!

Pour suivre Virginie Chambon, allez sur son instagram : 

https://www.instagram.com/une.bulledamour?igsh=MWw0MXBjNjByMDcxZQ==

Son site Internet : https://www.unebulledamour.me/

Son podcast : https://podcasters.spotify.com/pod/show/boussolematernelle

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Aujourd'hui, nous plongeons dans le tumulte de la colère, vue à travers le prisme de la médecine traditionnelle chinoise et de la sphère énergétique.

La colère, souvent perçue comme une émotion négative, est en réalité une énergie puissante. Selon la médecine chinoise, elle est associée au foie et à la vésicule biliaire, organes responsables de la libre circulation du Qi, ou énergie vitale.

Lorsque le Qi du foie est bloqué ou stagne, la colère peut surgir. Cela peut être dû à divers facteurs : stress, frustration, ou déséquilibre émotionnel. La colère non exprimée ou réprimée peut perturber l'harmonie énergétique de tout notre être.

Pour équilibrer cette émotion, la médecine chinoise propose plusieurs approches. La première consiste à libérer le Qi du foie en pratiquant des exercices de qi gong ou de tai chi, qui entraînent la circulation énergétique dans le corps. L'alimentation joue également un rôle crucial.

La méditation et les techniques de respiration sont également bénéfiques pour calmer l'esprit et libérer les émotions refoulées.

Il est important de reconnaître que la colère peut également être un signal. Elle peut indiquer un besoin non satisfait ou une frontière violée. En écoutant attentivement, nous pouvons identifier les causes sous-jacentes et apporter les changements nécessaires dans notre vie.

En intégrant une approche holistique, nous pouvons transformer notre relation à la colère.

Plutôt que de la voir comme un ennemi, nous pouvons la considérer comme un allié précieux sur le chemin de la guérison.

En conclusion, la colère, vue à travers le prisme de la médecine traditionnelle chinoise, est une manifestation de déséquilibre énergétique.

En rétablissant la libre circulation du Qi et en explorant les racines de notre colère, nous pouvons retrouver l'harmonie et la paix intérieure.

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