Mission To The Moon Podcast

‘แพลงก์ (Plank)’ การออกกำลังกายรูปแบบหนึ่ง ที่ไม่ยุ่งยาก สามารถทำที่ไหนก็ได้ และยังมีประโยชน์หลากหลายด้าน ซึ่ง Plank ที่ดีและมีประสิทธิภาพต้องอาศัยท่าที่ถูกต้องและความอดทนควบคู่ไปด้วยกัน แล้วจะเป็นอย่างไรหาก Plank ทุกวัน ติดต่อกัน 42 วัน? จะทำให้สุขภาพกายและสุขภาพใจจะเปลี่ยนไปมากแค่ไหน ติดตามได้ใน 5 Minutes Podcast EP. นี้

Head Line Mission Daily Report Jan 10, 2022

ในโลกที่เต็มไปด้วยความผันผวน

เวลาเราทำธุรกิจ ไม่ว่าสินค้าหรือบริการของเราจะดีแค่ไหน แต่ถ้าไม่มีคนรู้จัก ก็ขายไม่ได้นะครับ ยิ่งไปกว่านั้น สมัยนี้แค่ขายของได้ ดูเหมือนจะไม่พอแล้ว เราต้องรู้จักวิธีการดูแลลูกค้า ทำให้เค้าอยู่กับเราไปเรื่อยๆ ให้ได้ คุณบอล จิตติพงศ์ เลิศประดิษฐ์ จะมาเล่าให้ฟังถึงเรื่องการนำเอา technology มาใช้ในการตลาด อะไรที่ต้องจับตามองในปี 2022 นี้ ติดตามได้ในตอนนี้ครับ

ชีวิตที่ทำแต่งาน จนไม่มีเวลาส่วนตัว ทำกิจกรรมที่ชอบ หรือสร้างสุขเล็กๆ ให้ตัวเอง อาจทำให้เครียดสะสม กระทบสุขภาพกายและใจ จนนำไปสู่ภาวะ Burnout ได้ ดังนั้น การแบ่ง ‘เวลางาน’ กับ ‘เวลาส่วนตัว’ จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลยอย่างมาก แล้วมีเทคนิคอะไรบ้างที่ช่วยให้แบ่งเวลาดีขึ้น ลองมาค้นหาคำตอบกันใน 5M EP. นี้!

เคยไหม? อยากทำอะไรให้สำเร็จ แต่กลับทำไม่ได้สักที ทำได้ไม่นานก็ล้มเลิก ไม่ก็มีข้ออ้างเต็มไปหมด ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 5 วิธีง่ายๆ ที่ช่วยสร้างวินัยให้ตัวเอง และจะพบว่าการทำสิ่งเล็กๆ เป็นประจำทุกเช้าอาจทำให้ชีวิตดีขึ้น!

อัปเดตข่าว Mission News ประจำวันศุกร์ที่ 7 มกราคม 2022

หัวข้อน่าสนใจในรอบสัปดาห์ ประจำวันเสาร์ที่ 8 ม.ค. 2022

.

“เทคโนโลยีสุดล้ำแห่งปี! ไฮไลต์จากงาน CES 2022”

.

#MissionNewsInsider

#MissionToTheMoonPodcast

ช่วงนี้รู้สึกแบบนี้อยู่หรือเปล่า? ขาดสมาธิ จดจ่อกับงานไม่ได้ จัดการกับสิ่งรอบตัวได้ช้าลง และโฟกัสสิ่งต่างๆ ได้ไม่ดีเท่าที่ควร จนกระทบชีวิตส่วนตัวและงาน หากกำลังเผชิญปัญหาเหล่านี้อยู่ ลองมาฟัง 5 เทคนิคง่ายๆ ที่ช่วยเพิ่มพลังการโฟกัสให้กลับมาดีขึ้น ใน 5 Minutes Podcast EP. นี้