10 สิ่งความจริงของชีวิตที่ทำให้คุณรู้สึกและรับรู้ถึงคุณค่าในตัวเอง บางครั้งเราอาจจะมองว่าความสุขเป็นสิ่งที่ได้มาจากปัจจัยภายนอก จนลืมไปว่าความสุขที่แท้จริงนั้นมาจากการรับรู้ถึงความต้องการของตัวเองและการปล่อยวางจากสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจ