Mon•Day Bliss

Q&A om alt fra skønhed til tanker, parforhold og sundhed.

Følg Carlas profil MonDay Bliss her: @mon.day.bliss for mere selvudviklings indhold

Podcasten er klippet af Anne Lund Larsen

Se Monday produkterne her: https://mondaybliss.dk/

Fabulous Mary C. Namagambe gæster Mon•Day Bliss podcasten i dag. Hun fortæller på ærlig vis om sine “dårlige” dage og hvordan hun accepterer dem, finder fred i nuet, og løser sine problemer derfra. Hun fortæller også om hvordan hun stopper med at antage alt for meget, når det kommer til dating, og taler pænt til sig selv. Virkelig et godt afsnit til dig, med mange tanker.

Følg Mary på Instagram her: @maryconsolatanamagambe
Og MonDay Bliss: @mon.day.bliss for mere selvudviklings indhold

Podcasten er klippet af Anne Lund Larsen

Se Monday produkterne her: https://mondaybliss.dk/

Angst er dagens emne, da dagens gæst, Charlotte Caroline efter mange år i overhalingsbanen har måtte trække bremsen og køre i et andet spor. Et spor med plads til at leve. Virkelig et fint afsnit, med konkrete råd til at finde ro og blive glad igen.

Vi taler om skiftet fra at køre på benzin til at køre på vind-energi, svarer på lytternes spørgsmål og deler Charlotte Carolines råd til at vende en øv-dag til en god dag.

Følg @charlottecaroline_ og @mon.day.bliss på Instagram for mere inspirerede indhold.

Afsnittet er klippet af Anne Lund Larsen

I dagens afsnit fortæller jeg hvordan jeg selv er kommet til et sted i mit liv, hvor det føles sikkert at åbne op for nogle traumer, som jeg forhen ikke har kunne lade mig selv føle smerten i. Det drejer sig især om min relation til mænd, der allerede som 16 årig blev forskruet til noget der ikke var, men til forveksling kunne minde om kærlighed. Jeg fortæller om min tilgang til det - hvor blandt andet akupunktur har vist sig at åbne op for min kropslige bearbejdning af gemte følelser.

Husk at dette er min proces, og som jeg også siger mange gange i afsnittet - er det kun til inspiration og ikke råd eller anbefalinger. Brug det, der ræsonnere med dig. Og for en god orden skyld - så er intet af det jeg fortæller om et alternativ til lægevidenskaben eller medicin. Men et supplement eller alternativ hvis intet andet synes at hjælpe.

Lyt med hjertet

Anne Mette Kirk er kendt for hendes seriøst spændende og virkelighedstro krimi romaner KNUST, LÅST og BLÆST. Men i dag taler vi om mindsettet bag skabelsen. For Anne Mette er guidet af sin inspiration og indre tilskyndelser, og skriver faktisk fordi, det gør hende lykkelig. Efter mange år i TV branchen, fandt hun ud af, at det at skrive, gav hendes hverdag mening og betydning på et niveau, hun ikke hidtil havde oplevet i sit profesionelle såvel som private liv.

Vi taler om vaner, om sunde tiltag og om at være venlig mod sig selv og veden omkring sig.

Følg Anne Mette på Instagram på profilen @kirkannemette for at se alle de spændende ting hun tager del i, anbefalinger og inspiration.

Og følg også med på @mon.day.bliss hvor Carla Mickelborg løbende deler sin indre rejse og indsigter.

Mie Moltke er kendt fra Vild med Dans, som en gudesmuk danserinde med en sødme og venlighed mod dem hun danser med. I dag driver hun sit eget dansestudie, SOULHOUSE, der som navnet antyder - byder op til dans med sjælens glæde som eneste formål.

Mie har taget en spirituel rejse mod sin indre glæde, frem for at dyrke den ydre perfektionisme. Og i dag taler vi om hvordan hun slap grebet om en karriere, der kørte på skinner, for at tro på, at hendes indre tilskyndelse, var nok til at bære en ny drøm.

Følg Mie på Instagram: @miemoltke for at få mere af hendes fantastiske væsen samt @mon.day.bliss for at følge Carla Mickelborgs indre rejse.

Simone Tajmer er en af mine aller-dygtigste veninder til at handle, eksekvere og manifestere det hun drømmer om. Hun har altid taget tingene til next level, ligner en million, tjener godt på sin virksomhed som influencer og iværksætter, bor i et stort hus med sin mand og sin søn, og solgte for et par år siden sin gamle virksomhed med et stort overskud.

Jeg spørger hende om hvordan hun holder modet oppe i svære tider, og på trods af modstand - bliver i tilliden til, at de ønsker hun har, er sat i hende for at lykkes.

Vi besvarer som altid jeres spørgsmål, om alt mellem himmel og jord, om personlige problemer, der er svære at løse alene Tak for tilliden og jeg håber I bliver glade for lydmeditationerne, som kan findes på mondaybliss.dk.

Følg @mon.day.bliss for mere inspirerende indhold indtil vi lyttes ved igen på mandag.

Afsnittet er klippet af Anne Lund Larsen

Velkommen til MonDay Bliss Podcast!
En podcast der hjælper dig med at få vendt monday blues til monday bliss.
Dagens afsnit er optaget fra Carla Mickelborgs livestream på Instagram, hvor hun taler om at lade sig påvirke af andres meninger. Hun bruger sit eget eksempel efter at have mødt kritik samt ros for hendes interview med Mette Frederiksen.

Følg @mon.day.bliss for mere inspirerende indhold indtil vi lyttes ved igen på mandag.

Klippet af Anne Lund Larsen

Velkommen til MonDay Bliss Podcast!
En podcast der hjælper dig med at få vendt monday blues til monday bliss.
Dagens gæst er Avalon Kahn, som lever af at hjælpe folk med at følge deres hjerte. Intet mindre. Hun hælder ud af sit overskud og fine betragtninger og rammer plet i sin besvarelse af jeres spørgsmål om selvudvikling. Kæmpe opfordring til at følge hende på Instagram: @avalonkhaan samt @mon.day.bliss for mere inspirerende indhold indtil vi lyttes ved igen på mandag.