Sign up to save your podcasts
Or
Share «Можно я полежу, но в другой комнате?» Наши дети спят черт-те как, а мы страдаем от недосыпа. Как помочь им наладить режим сна и выспаться самим?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
«Можно я полежу, но в другой комнате?» Наши дети спят черт-те как, а мы страдаем от недосыпа. Как помочь им наладить режим сна и выспаться самим?
Младенцы просыпаются ночью чуть ли не каждый час, тоддлеры не могут заснуть без родителей под боком, а подростки и вовсе почти не спят ночью, из-за чего с большим трудом встают утром в школу. Кажется, наши дети спят черт-те как — и, увы, мы вместе с ними. Можно ли с этим хоть что-то сделать? Или не стоит, потому что все это — норма? А если это мешает взрослым?
В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова говорят о детском (и немного о взрослом) сне с сертифицированным консультантом по сну Надеждой Дич.
🤝 «Быт или не быт» — совместный подкаст Авито Услуг и студии «Техника речи», слушайте по ссылке 🤝
🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу [email protected]. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».
View all episodes
By Техника Речи
4.8
109109 ratings
Младенцы просыпаются ночью чуть ли не каждый час, тоддлеры не могут заснуть без родителей под боком, а подростки и вовсе почти не спят ночью, из-за чего с большим трудом встают утром в школу. Кажется, наши дети спят черт-те как — и, увы, мы вместе с ними. Можно ли с этим хоть что-то сделать? Или не стоит, потому что все это — норма? А если это мешает взрослым?
В новом эпизоде Настя Красильникова, Анастасия Хартулари и Александра Довлатова говорят о детском (и немного о взрослом) сне с сертифицированным консультантом по сну Надеждой Дич.
🤝 «Быт или не быт» — совместный подкаст Авито Услуг и студии «Техника речи», слушайте по ссылке 🤝
🎙 Подкаст «Ты же мать» выходит каждую среду. Подпишитесь на нас в Apple Podcasts, Castbox, «Яндекс.Музыке», Google Podcasts или на ютьюбе, чтобы не пропустить новые эпизоды. А ваших писем с комментариями, вопросами и пожеланиями мы ждем по адресу [email protected]. В теме письма напишите, пожалуйста, «Ты же мать».
More shows like Ты же мать
View all
Что случилось
356 Listeners
Два по цене одного
90 Listeners
Книжный базар
117 Listeners
Сперва роди
203 Listeners
История болезни
15 Listeners
Так и будет
37 Listeners
Психология с Александрой Яковлевой
63 Listeners
Калькулятор
46 Listeners
Розенталь и Гильденстерн
84 Listeners
Никакого правильно
139 Listeners
Чай с психологом
52 Listeners
К тебе или ко мне? 18+
39 Listeners
Дневники Лоры Палны
79 Listeners
Намочи манту
10 Listeners
Чего бы посмотреть
11 Listeners
Тюремный подкаст
31 Listeners
Ты – это важно
36 Listeners
Справиться Проще
12 Listeners
Красота требует мышц
17 Listeners
Накопились токсины
10 Listeners
Неловкая пауза
15 Listeners
Засыпай
0 Listeners
Рядом
16 Listeners