MTMT Podcast #164 ist die MTMT-Wörterbuch-Folge! …

MTMT Podcast #164 ist die MTMT-Wörterbuch-Folge! Wir klären euch über einige Begrifflichkeiten auf, die wir täglich verwenden. Und wegen welchen wir so viel Denglisch sprechen.

Wer ist diese „FAM”, von der wir immer sprechen?

Was bedeutet „MTMT“ eigentlich? Was meinen wir mit „Stack“ und „Hipshift“?

Wir erklären euch auch folgende Begriffe: „Yielding & Overcoming“, „Cue“ und „Bias“.

Und was sind die Unterschiede zwischen unilateral, alternierend und reziprok?!

Mit dieser Folge versuchen wir etwas Licht ins Dunkel des MTMT Wortschatzes zu bringen.

Hört rein und schreibt uns, welche Begriffe wir noch erläutern sollen!

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► (02:00) Die MTMT-Wörterbuch Folge ist da!

► (05:40) Wer ist diese “FAM”?

► (07:40) Für was steht “MTMT”? 

► (10:35) Was ist der “STACK”?

► (18:25) Was ist der “HIPSHIFT”?

► (30:55) Was bedeutet “YIELDING & OVERCOMING”?

► (39:25) Was heißt “CUE”?

► (41:30) UNILATERAL, ALTERNIEREND & REZIPROK?

► (46:50) Was meinen wir mit “BIAS”? 

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MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München.

Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.

In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen.

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