Gruppen Mentorship:

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Gruppen Mentorship:

► https://www.mtmt.life/education/gruppen-mentorship/mtmt-gruppen-mentorship-q1-2022/

Muskel Training Menschen Training by Kuis:

► https://www.mtmt.life/online-coaching/trainingsplaene/muskeltrainingmenschentraining/

Im MTMT Podcast #176 sprechen Andi und Kuis über unser neues Trainingsprogramm: Muskel Training Menschen Training by Coach Kuis. Was bedeutet Menschen Training überhaupt? Was braucht man dafür? Kann man damit Muskel aufbauen? Sieht man damit auch gut aus? All diese Fragen beantwortet uns Kuis in dieser Folge!

Und nächste Woche startet das MTMT Gruppen Mentorship Gruppe 3! Holt euch noch euren Platz!

Viel Spaß bei dieser Folge!

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► (02:00) Shameless Plug: MTMT Gruppen Mentorship Gruppe 3

► (06:40) Muskel Training Menschen Training by Kuis

► (11:55) Was heißt Variabilität?

► (25:45) Was sind die Anforderung für das Trainingsprogramm?

► (35:00) Wie sieht das Training aus?

► (41:00) Kann man damit auch Muskeln aufbauen & gut aussehen?

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MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München.

Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.

In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen.

MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.