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MTMT #280 - Trainings-IQ, Körpergefühl & Urlaub
Andi ist zurück aus seinem Urlaub und hat einiges zu erzählen.
Neben Geschichten aus Thailand geht es auch um biomechanische Selbstexperimente und tiefe Gedanken zu Training und Bewegung.
Dystopische Erlebnisse in Bangkok.
Andi hat wieder Spaß am pumpen bekommen.
Wie zeichnet sich ein hoher Trainings-IQ aus?
Was ist gutes Körpergefühl?
Viel Spaß bei dieser Folge!
HIER gehts zum MTMT Skillmeeting:
► https://www.mtmt.de/education/skillmeetings/
Holt euch HIER euren Löwenanteil:
► https://cutt.ly/XZM6aFL | Rabattcode: MTMT
► (00:50) Löwenanteil
► (4:15) Erzählungen aus Andis Urlaub Teil 1
► (25:30) Urlaub Teil 2
► (32:35) Andis Spaß am Pumpen ist zurück!
► (51:00) Trainings-IQ
► (01:01:00) Was ist ein gutes Körpergefühl?
► Newsletter: https://www.mtmt.de/newsletter/
► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym
► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store
► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter [email protected] !!
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By Andreas Klingseisen & Christopher Herrmann
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Andi ist zurück aus seinem Urlaub und hat einiges zu erzählen.
Neben Geschichten aus Thailand geht es auch um biomechanische Selbstexperimente und tiefe Gedanken zu Training und Bewegung.
Dystopische Erlebnisse in Bangkok.
Andi hat wieder Spaß am pumpen bekommen.
Wie zeichnet sich ein hoher Trainings-IQ aus?
Was ist gutes Körpergefühl?
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► (25:30) Urlaub Teil 2
► (32:35) Andis Spaß am Pumpen ist zurück!
► (51:00) Trainings-IQ
► (01:01:00) Was ist ein gutes Körpergefühl?
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