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MTMT podcast #38 - STARK SEIN vs. GUT AUSSEHEN


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► Wir haben, was ihr braucht: https://www.mtmt.life/store/
► (0:00) Intro
► (4:50) Kraft VS. Aussehen, Narzissmus & Gesundheit
► (13:45) Unterschiede & Schnittmengen von Kraft/Muskelmasse
► (18:30) Wie funktioniert Muskelaufbau?
► (28:00) Selbstliebe, Lifestyle, Massephase & Ernährung
► (35:30) Stress und euer Trainingserfolg
► (42:50) Was will ich überhaupt & Was muss ich opfern?
► (44:40) Warum JEDER seine Maximalkraft trainieren sollte!
Checkt unseren Youtube Channel:
► Youtube: www.youtube.com/channel/UCrgV394f…ub_confirmation=1
Wir sind ein Team von Coaches aus München.
Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.
Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen.
MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.
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MTMT PodcastBy Andreas Klingseisen & Christopher Herrmann

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