Aufgedeckt: so gesund ist Veganismus wirklich.

Die stärksten Gesundheitshacks von Longevity.

Und vieles mehr...

In dieser Folge spricht Mariella mit Christian Wenzel alias Mr. Broccoli, DEM Ernährungsexperten am deutschen Markt, über Bewusstsein, Ernährung und Gesundheit. Sie gehen den Mythen der gesunden Ernährung auf den Grund und Christian teilt, was unser Leben wirklich verlängert und welche Gesundheits Hacks unsere Frequenz erhöhen. Das Interview dreht sich um die wichtigsten Bestandteile unserer Ernährung, Proteine, Algen, Veganismus und auch Lichtnahrung. 

Danke an Christian für seine aufrichtige Inspiration für ein strahlendes Leben in Gesundheit, Dankbarkeit & Happiness! 

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00:00 Einleitung und Vorstellung 02:12 Die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung für den Körper 08:35 Bewegung als wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils 16:20 Die Bedeutung von Wasser in unserer Ernährung 19:11 Der Zusammenhang zwischen unserem Umgang mit uns selbst und der Natur 21:05 Polyphenole: Gespeichertes Licht in Pflanzen 23:58 Respektvoller Umgang mit der Natur und bewusste Entscheidungen 25:45 Die Bedeutung von lebendigen Nahrungsmitteln 26:13 Proteinbedarf und Verwertbarkeit bei Veganern 27:42 Die Rolle der Intuition bei der Ernährung 28:40 Die Verbindung zur Natur und Frequenzen in der Ernährung 35:06 Nahrungsmittel selbst anbauen und den natürlichen Kreislauf fördern

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Erfahre mehr zu Christian Wenzel:

Christians Ernährungsplan & Lifestyle:

https://www.vegan-athletes.com/longevity-blueprint-sichern/

Longevity Matcha & Grüner Tee aus Japan:

https://arigato-tee.de/

Longevity Schokolade: https://arigato-tee.de/products/longevity-pralinen    Chlorella:  https://www.vitagreen.de/veganathletes Code: VEGAN15   Mr. Broccoli Community:  https://www.skool.com/mrbroccolis-group-9868   Und natürlich der Higher Health Podcast: https://open.spotify.com/show/5hDntNhI5uQNnABd12oOGG   ____________________________  

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Danke danke danke und Herzumarmung

Mariella