Carsten Carlberg, führender Experte für Epigenetik, erklärt, wie Ernährung und Lebensstil unsere Gene beeinflussen. Du erfährst, wie epigenetische Veränderungen Krankheiten vorbeugen und personalisierte Ernährung deine Gesundheit nachhaltig verbessern kann. Die Wissenschaft zeigt: Deine Gesundheit liegt wirklich in deiner Hand!

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In diesem Interview sprechen wir mit Jonas Tögel, Amerikanist, Propagandaforscher und wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Universität Regensburg, über die unsichtbare Waffe der kognitiven Kriegsführung. Was bedeutet diese Manipulationstechnik? Wie wirkt sie sich auf deinen Alltag aus? Und vor allem: Wie kannst du dich dagegen schützen? Jonas liefert nicht nur spannende Einblicke, sondern gibt dir auch praktische Werkzeuge an die Hand. Schau dir das Video bis zum Ende an, um zu lernen, wie du Propaganda erkennen und neutralisieren kannst!

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Eisbaden ist mehr als nur ein Trend – es ist ein Werkzeug für ultimative Transformation! Erfahre von Michael Nuss, einem zertifizierten Wim-Hof-Trainer und Buchautor, alles über die physische, mentale und spirituelle Kraft der Kälte. Perfekt für Anfänger und Profis gleichermaßen – tauche ein in die Welt der Kälte!

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In dieser Episode erfährst du, wie sekundäre Pflanzenstoffe Entzündungen bekämpfen, die Epigenetik beeinflussen und dir helfen können, gesünder und länger zu leben. Dr. Wolfgang Brysch erklärt, warum Prävention der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben ist.

• Was sind eigentlich Polyphenole, und welche Rolle spielen sie in unsererGesundheit?
• Was sind sekundäre Pflanzenstoffe, und warum werden sie oft unterschätzt?
• Wie genau wirken Polyphenole und andere sekundäre Pflanzenstoffe auf die Epigenetik?
• Welche Rolle spielen sekundäre Pflanzenstoffe bei der Bekämpfung von Entzündungen?
• Was versteht man unter „silent inflammation“, und warum ist sie so gefährlich?
• Warum sind Entzündungen der Haupttreiber für das Altern und altersbedingte Krankheiten?
• Welche sekundären Pflanzenstoffe wirken besonders stark antioxidativ oder entzündungshemmend?
• Wie kann ich durch Ernährung die Bioverfügbarkeit von Pflanzenstoffen erhöhen?
• Welche Technologien–wie z. B. liposomale Supplements–können die Wirkung vonPflanzenstoffen verstärken?
• Wie können wir präventiv Entzündungen reduzieren und gesünder altern?
• Was können wir aus den Ernährungsgewohnheiten der „Blue Zones“ lernen?
• Was sind die häufigsten Mythen über Pflanzenstoffe und Supplements?
• Wie beeinflusst die Qualität der Pflanzenstoffe ihre Wirksamkeit auf unsere Gesundheit?
• Welche Unterschiede gibt es zwischen natürlichen und synthetischen Nahrungsergänzungsmitteln?
• Welche Rolle spielt die Umweltbelastung bei der Wirkung von sekundären Pflanzenstoffen?
• Wie beeinflusst der Lebensstil–Bewegung, Schlaf, Stressmanagement–die Wirkung von Polyphenolen?
• Wo kann man Dich erreichen?

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In dieser bewegenden Episode teilt Natascha Becker ihre Geschichte: von den ersten Symptomen einerschleichenden Borreliose über die verzweifelte Suche nach einer Diagnose bis hin zu ihrer erfolgreichen Heilung durch die Borrelien-HHO-Therapie. Mit ihrer inspirierenden Reise will sie anderen Betroffenen Hoffnung geben. Dieser Podcast ist ein Muss für jeden, der auf der Suche nach ganzheitlichen Lösungen bei chronischen Erkrankungen ist.

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In diesem Interview teilen Unkas und Sören ihre Erfahrungen aus der Biocannovea Longevity Klinik in Wien. Gemeinsam mit Klinikleiter Martin Krupitza tauchen sie tief in die Themen Long Covid, Post-Vac und innovative Therapieformen wie HHO (Hyperoxygenierungs-Blutwäsche) ein. Es wird erklärt, wie Wärme, Entgiftung und Sauerstoff lebensverändernde Effekte haben können – gerade bei chronischer Müdigkeit, Autoimmunerkrankungen oder Long Covid. Erfahre, wie diese Methoden nicht nur Symptome lindern, sondern den gesamten Körper in die Selbstheilung bringen können.

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In dieser sehr persönlichen Episode arbeite ich die letzten zwei Jahre auf. Ich spreche davon, was die aktuelle Löschung meines YouTube Kanals mit mir macht, was überhaupt ein YouTube Kanal zu haben mit mir gemacht und wie es mich verändert hat. Ich schaue auf die Gegenwart und blicke freudvoll in die Zukunft. Ich teile sehr viel von dem, was mich die letzten Jahre bewegt hat, aktuell bewegt und wie für mich die Reise bei Bio360 weitergehen wird.

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In der funktionellen Medizin, wird stets nach der Ursache für ein Symptom oder eine Krankheit geforscht. Das Unterscheidet sie grundlegend von der Schulmedizin, obwohl es da auch Schnittmengen gibt. In diesem Gespräch mit der Ärztin Ruth Biallowons erfährst du, warum es sinnvoll es bei einer Anamnese hinter die Kulissen zu schauen.

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