Schokolade für die Seele

Hallo Schokis,

Nähe entsteht, wenn wir Menschen sehen. Also ich meine wirklich sehen. Das ist manchmal leider etwas verloren gegangen. Viele Menschen nehmen sich wahr oder sie hören sich… schauen sich vielleicht an, aber wahrhaftig sehen… sehr selten. Aber genau das ist ein Schlüssel für Nähe, Vertrauen und Verbindung.

Heute geht es darum dies wieder zu erlernen und Bewusstsein dafür zu erschaffen.

Viel Spaß bei dieser Folge,
Euer Biyon.

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Hallo Schokis,

ich freue mich sehr, diese Woche mit Euch eine ganz besondere Folge von „Schokolade für die Seele“ zu teilen—eine Folge, die auch „Schokolade für das innere Kind“ heißen könnte…

Diese Woche habe ich nämlich niemand Geringeren zu Gast als die einzigartige Stefanie Stahl!

Die meisten von Euch werden wissen, wer Steffi ist. Ihr Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ aus dem Jahr 2015 zählt zu den erfolgreichsten deutschsprachigen Büchern der letzten Jahre und ist aus vielen Bücherregalen kaum mehr wegzudenken. Heute gilt sie als bekannteste Psychologin Deutschlands und hilft Millionen von Menschen, Frieden mit ihrem inneren Kind zu schließen…

Genau darüber sprechen wir gemeinsam in dieser Episode von „Schokolade für die Seele“.

Wir beleuchten das Konzept des inneren Kindes und dessen Bedeutung für unser heutiges Ich, unsere emotionale Gesundheit. Wir reden darüber, wie Kindheitserfahrungen nicht nur unsere Glaubenssätze formen, sondern ebenso Schutzmechanismen, die nicht immer nur positive Auswirkungen auf uns haben.

✨Wie kann unser inneres Kind Heimat finden?

✨ Wie entwickeln wir aus negativen Schutzstrategien positive Verhaltensmuster für gesündere Beziehungen und unsere persönliche Entwicklung?

✨Wie können wir mit Erlebnissen unserer Kindheit umgehen, die uns bis heute (bewusst oder unbewusst) prägen?

Diesen Themen widmen wir uns in dieser Woche gemeinsam mit Stefanie Stahl und hoffen, dass Ihr etwas (gesunde) Schokolade für Euer inneres Kind mitnehmen könnt.

Fühlt Euch gedrückt,
euer Biyon.

Alle Informationen zu Stefanie Stahl:

Hallo Schokis,

wollen wir nicht alle glücklicher werden? Oder glücklich sein? Und was macht uns glücklich? Dinge, die in der Zukunft? Oder Dinge, die jetzt gerade sind? Und wie können wir es verhindert, dass Dinge im Jetzt nicht „normal“ werden?

Ganz viel Glück! Jetzt! In euch!

Lieb euch,

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Hallo Schokis,

Heute wieder mal ohne Skript und mit ganz viel Herz. Viele Dinge passieren natürlich auch in meinem Leben, die mich immer wieder nachdenklich machen und zu neuen Erkenntnissen führen. Ich möchte euch mitnehmen in dieser sehr persönlichen und intimen Folge. Sie wird Hoffnung spenden, trösten und inspirieren.

Danke, dass ich diese Herzensgedanken mit euch teilen darf…

Euer Biyon.

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Hallo Schokis,

Wie ihr euch vorstellen könnt, werde ich sehr oft gefragt, wie man glücklich wird. Fast genauso. Oft werde ich gefragt, wie man Ängste überwinden kann. Hängt das vielleicht zusammen? (Achtung: Ironie!) Heute verrate ich meine besten Tipps gegen Angst, die mir helfen, die Angst als Freund und nicht als Feind zu betrachten.

Viel Spaß bei der Folge und danke für eure unfassbare Unterstützung!

Euer Biyon.

Hallo Schokis,

es gibt so viele unzufriedene Menschen. Ich bin mir aber sicher, dass es immer noch etwas Luft nach oben gibt. Es ist ja heutzutage sowieso alles schrecklich und das ist mein kleiner Beitrag, dass es noch etwas schrecklicher wird.

Hört auf zu träumen, spitzt eure Ohren und ganz viel Spaß bzw. gar keinen Spaß bei dieser Folge,

Euer Biyon.

📚 ⁠Mein neues Buch "Die Fragen deines Lebens"

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Hallo Schokis,

Servus, aus Wien… passend zu meinem neuen Buch gibt es heute zwölf Fragen eures Lebens, die zu mehr Selbsterkenntnis führen. Diese Fragen haben es wirklich in sich, denn sie setzen viel Ehrlichkeit und einen tiefen Blick nach innen voraus.

Viel Spaß auf dieser Reise und lasst euch diese Folge von Schokolade für die Seele schmecken,

euer Biyon.

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Hallo Schokis,

heute gibt es einen exklusiven Einblick in mein neues Buch “Die Fragen Deines Lebens”, das am 18.09. im Handel erscheint. Ich verrate Euch heute die Fragen aus dem Buch und wir spielen “Daumenkino”: Wir landen auf zufällig ausgewählten Seiten und gehen den ersten Fragen gemeinsam auf den Grund… Freue mich drauf!

Fühlt Euch gedrückt und alles Liebe,
Euer Biyon.

Hallo Schokis,

(A+E+E)*B=S.. um diese Formel geht es heute und sie hilft uns Stärke aus schweren Zeiten zu gewinnen. Wir gehen sie Schritt für Schritt durch und sie wird helfen! Schwere Zeiten – das beschreibt für einige Menschen leider eine Zeit geprägt von Mobbing.

Am 20.09. (Weltkindertag) erscheint mein Anti-Mobbing-Song “Bunte Farben”. Ab morgen (08.09.) gibt es die erste Hörprobe und ihr könnt den Song “presafen”. Das heisst …

Fühlt euch gedrückt und lasst uns auf diesen Weg gemeinsam gehen!

Euer Biyon.

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Hallo Schokis,

am 18.09. erscheint mein neues Buch „Die Fragen Deines Lebens“. Heute beschäftigen wir uns mit einer Frage aus diesem Buch. Und zwar: „Wie gehe ich mit Kritik um?“ bzw. „Wie nehme ich Dinge nicht mehr persönlich?“

Viel Spaß dabei und fühlt Euch gedrückt,

Euer Biyon.