
Sign up to save your podcasts
Or


Cvičenie bez bolesti nemá zmysel. Ak chcete spáliť viac kalórií, stačí ich vypotiť. Žena, ktorá cvičí s činkami, bude vyzerať ako muž. A ak chcete zrýchliť svoj metabolizmus, musíte cvičiť ráno.
O cvičení koluje množstvo mýtov a rozlíšiť, čím má zmysel sa riadiť, a čo je naopak absolútna hlúposť, vôbec nie je jednoduché.
V novej epizóde podcastu Vizita sa moderátorka Denisa Prokopčáková pýta trénera Kamila Kochana z Efect Fitu na najčastejšie hoaxy o cvičení, ktoré nám na prvé počutie môžu znieť logicky.
–
Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected]
–
Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty
–
Odoberajte aj newsletter Vizita na sme.sk/vizita
–
Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
By SME.sk5
11 ratings
Cvičenie bez bolesti nemá zmysel. Ak chcete spáliť viac kalórií, stačí ich vypotiť. Žena, ktorá cvičí s činkami, bude vyzerať ako muž. A ak chcete zrýchliť svoj metabolizmus, musíte cvičiť ráno.
O cvičení koluje množstvo mýtov a rozlíšiť, čím má zmysel sa riadiť, a čo je naopak absolútna hlúposť, vôbec nie je jednoduché.
V novej epizóde podcastu Vizita sa moderátorka Denisa Prokopčáková pýta trénera Kamila Kochana z Efect Fitu na najčastejšie hoaxy o cvičení, ktoré nám na prvé počutie môžu znieť logicky.
–
Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na [email protected]
–
Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty
–
Odoberajte aj newsletter Vizita na sme.sk/vizita
–
Ďakujeme, že počúvate podcast Vizita.
See omnystudio.com/listener for privacy information.

2 Listeners

33 Listeners

10 Listeners

32 Listeners

6 Listeners

15 Listeners

10 Listeners

2 Listeners

9 Listeners

1 Listeners

13 Listeners

13 Listeners

9 Listeners

9 Listeners

10 Listeners

1 Listeners

2 Listeners

17 Listeners

9 Listeners

12 Listeners

0 Listeners

4 Listeners

3 Listeners

1 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

0 Listeners