<p>همونطور که از عنوانش پیداس، تو این پادکست به آموزش تنفس شکمی (یا همون تنفس دیافراگمی) میپردازیم و مزایای تنفس دیافراگمی رو یاد میگیریم!</p>

همونطور که از عنوانش پیداس، تو این پادکست به آموزش تنفس شکمی (یا همون تنفس دیافراگمی) میپردازیم و مزایای تنفس دیافراگمی رو یاد میگیریم!

مزایای تنفس شکمی و آموزش تنفس شکمی

زندگی تو مدرنیته چالش های خاصی داره. چیزایی که به سادگی دیده نمیشن، اما تاثیر خیلی بزرگی روی زندگیمون میذارن.
مثل اضطراب، اهمال کاری، نداشتن انضباط فردی، آشفتگی ذهنی، نداشتن وقت و ...
اینجا در مورد اینا به زبون خودمونی صحبت میکنیم!
و چیزای دلی ..

Business

Entrepreneurship

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

زندگی تو مدرنیته چالش های خاصی داره. چیزایی که به سادگی دیده نمیشن، اما تاثیر خیلی بزرگی روی زندگیمون میذارن. مثل اضطراب، اهمال کاری، نداشتن انضباط فردی، آشفتگی ذهنی، نداشتن وقت و ... اینجا در مورد اینا به زبون خودمونی صحبت میکنیم! و چیزای دلی ..

Share مزایای تنفس شکمی و آموزش تنفس شکمی

Sign up to save your podcasts

مزایای تنفس شکمی و آموزش تنفس شکمی

مزایای تنفس شکمی و آموزش تنفس شکمی

More shows like رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر

‌BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب

Hellitalk

صلح درون

Naaji /ناجـی

جافکری | Jafekri

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی

پادکست رخ

لام تا کلام

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

این نقطه

هنر ریلکسیشن، موسیقی بیکلام | Art of relaxation with music

پادکست با Sep

AmiFar | امیرحسین فرزانه

اکنون - صفحه رسمی

تمرین مدیتیشن