Naistejutud

Mis on nõrkuse märgid? Vastus on üllatav - sageli just need asjad, mida inimene ise tugevuse märkideks peab. Ta teeskleb, et end kaitsta. Muidu ta neid maske ju ei kannaks! Mehelik käitumine, jõu demonstratsioon ja kahepalgelisus - see kõik on nõrkus. Räägime naiselikkusest, kahepalgelisusest ja ebakindlusest. Ja loomulikult ka filmist. Saates PÖFFi asutaja ja direktor Tiina Lokk, saatejuht Kristina Herodes.

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [siit](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)

Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Loe pikka lugu [Postimees Naine](https://naine.postimees.ee/)

PÖFFi programmi leiad [siit](https://poff.ee/)! Programmis on 528 hoolega valitud filmi 72 riigist, sealhulgas 51 maailma esilinastust. Filmifestival kestab 3.-19.11.2023

Erakordselt hea elu... hm, see pole mulle. Aga miks ei ole? Kas ta tõesti ei taha? Nii mõnigi mõtleb, et parem liiga palju ei taha, siis on vähem pettumusi. Peep Vain aga ütleb risti vastupidi: taha palju! Siis saad natukene küll vähem, aga ikkagi saad seda, mida soovid ja millega rahul oled. Kuidas siis saada seda erakordselt head elu? Ehita endale ise. Kuula sisemist tarkust. Ja küsi. Nii lihtne ongi. Kui eelistad jätkata viletsat elu ja vingu, siis igaks juhuks ära edasi loe.

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [siit](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)

Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Loe pikka lugu [Postimees Naine](https://naine.postimees.ee/)

Leia siit [Peep Vain](https://www.peepvain.com/) tema rännakud, muusika ja koolitused.

Miks mu suhted ei püsi? Miks ma ei ennast ei usalda? Miks ma ennast ei armasta? Vastuse meie elu kõige tähtsamatele küsimustele annab meie suhe emaga. See on esmatähtis. Samas kõige vähem räägitud ja ausa pilguga vaadatud suhe. Enamasti arvatakse, et ema on püha ja kriitikaülene seda mälestust tuleb hoida juveelikapis ja korrutada: "Kõik oli täiuslik!" See võib näida ilus viis oma emast rääkida, aga see ei aita meil ennast mõista. Ainult ausus aitab meid edasi. Paljud meie seast on kogenud emotsionaalset hüljatust lapsena. Või isegi vägivalda. Ema tegi loomulikult nii hästi kui oskas, aga see ei tähenda, et lapse haiget ei saanud. Teemat aitab läbi valgustada enesearengu teejuht Eeva-Liisa Vahtra. Nii tema kui Kristinka jagavad ka väga isiklikke lugusid, mis on kohati päris valusad. Nii on saates ka pause ja pisaraid, sest anname kõik edasi täiesti ehedana ja ausana, et teil, kallid kuulajad, oleks lihtsam vaadata isiklikku suhet emaga. Mingit võimalust sellest kõrvale hiilida pole - suhtest emaga algab kõik!

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [siit](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)

Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Loe pikka lugu [Postimees Naine](https://naine.postimees.ee/)

Leia enesearengu teejuht ja terapeut [Eeva-Liisa Vahtra](https://www.facebook.com/eevaliisavahtra8)

"Minu klassis keegi ei julge enam väljendada, mida ta tegelikult tunneb. Kõik on selline keskmine, normaalne, on kah..." Kuidas see juhtus? Võti on selles, et kadumas on oskus rääkida.

Kuidas sa väljendad oma tundeid kui sul pole selleks sõnu ega enesusku, et sa seda üldse oskad teha? Siseneme hirmutavalt sarnasesse reaalsusesse, mida kirjeldas George Orwell uuskeele kujul oma 1949 aastal ilmunud kultusteoses "1984".

Inimesed on kaotamas oksust suhelda nii, et neid oleks võimalik mõista. Ja väga paljudel on kadumas ka kuulamisoskus. Ning vestluse alustamine on paljudele noortele tohutut stressi tekitav, mis käivitab üksindusse tõmbumise ja vastandumiste laine. Ja ega täiskasvanudki sellest murest paraku puutumata ole...

Noorte maailma muredest oleks kasutu rääkida nendega, kes sinna maailma tegelikult ei kuulu. Nii on stuudios kõige "keerulisema" murdeea esindaja, 14-aastane Säde Külaots. Kristinka kallis tütar julgeb kõigest rääkida otse, ausalt ja nii nagu tema ise sellest aru saab. Lapsed on stuudios tagasi kuna teie, armsad kuulajad, seda enam kui kümnes kirjas soovisite.

Lisaks räägime sellest kuidas iseenda emotsioonidest aru saada ja kuidas loodus meid selles aidata saab. Ja anname imelise praktilise nipi kuidas maandada pinget ebamugavas suhtlussituatsioonis, kus sa ei tea mida teha. Me oleme kõik inimesed, keegi meist pole sündinud supersuhtlejaks. Siiruses peitub vabadus.

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [siit](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)

Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Loe pikka lugu [Postimees Naine](https://naine.postimees.ee/)

Armsad sõbrad - me tegeleme kollektiivse enesetapuga! Kuidas? Istume ennast surnuks. See pole hoiatus vaid teaduslikult tõestatud fakt. Uuringud kinnitavad - 40-ndates eluaastates algavad eestlase kõige rõõmutumad aasta ning 55-aastasena lõppevad tervena elatud aastad. Edasi oleme lisaks õnnetusele veel haiged. Kas see pole mitte kohutav perspektiiv?

Meie ise saame seda muuta ja võluvits on liikumine. Ei usu? Kuula ja veendu ise.

Juttu tuleb ka sellest kuidas tavapärane töökeskkond meid miinimumi peal tegutsema surub ja kuidas ühsikond häid asju trivialiseerib. Mida teevad targasti edukad ettevõtted ja kus tulevad pähe päriselt head ideed? Saade kulgeb vaba loovuse põhimõttel võimaldamaks ideedel tulla. Ja neid tõepoolest tuleb! See tund ja 19 minutit on tihedalt täis edasi mõtlema innustavad teemasid - maiuspala meie intelligentsetele kuulatajatele! Külas on võrratult tark mees, Tallinna Ülikooli spordibioloogia professor Kristjan Port. Saatejuht Kristina Herodes.

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [siit](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)

Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Loe pikka lugu [Postimees Naine](https://naine.postimees.ee/)

Kuidas ära tunda ohtlikud sõbrad? See on teie soovitud teema, kallid kuulajad. Paljud on kogenud valu, pettumust, ebaõiglast koormat ja saanud ka otsest kahju inimeste tõttu, kelle oleme pahaaimamatult endale ligidale lasknud. Kuidas varakult ära tunda kui sõprade sekka on hiilikas ärakasutaja, krooniline ohver, draamakuninganna, kadestaja või reetur? See on raske, aga siiski võimalik. Saad terve hulga tähelepanekuid meie endi kogemustest, mis aitavad terveid piire seada ning ennast kaitsta ning ühtlasi ka tõelisi sõprussuhteid ära tunda ning tõeliselt südames kanda ning väärtustada. Saad ühtlasi teada, miks meie keskel on nii palju rahulolematuid vingujaid ja inimesi, kes elavad veendumusega "elu ja kogu maailm on mulle võlgu" - sel on konkreetne põhjus.

Saates on üle hulga aja taas Naistejuttude "kullafondi" kuuluvad Dagmar Lamp ja Heidi Ruul, saatejuht Kristina Herodes, kes tähistab muuseas täna ka oma sünnipäeva. Suur tänu kogu südamest teile, kallid kuulajad! See, et olete jätkuvalt meiega on parim kingitus, mida soovida. Ning kui sul on teema, millest saadet soovid, siis kirjuta: [email protected]

Miks välimuse eest on nii kerge kriitikat saada? Saladus on lihtne - ebakindlad inimesed halvustavad teisi. On seal ka erandeid? Ei ole. Ja iga repliik räägib hoopis rohkem ütleja enda kui sihtmärgi kohta. «Head inimesed on ilusad,» ütleb moelooja Aldo Järvoo veendunult. Ja mida enam teemasse süveneda, seda selgemaks saab, et nii ongi!

Räägime kõigest sellest säravast ja särisevast, mis moeringi sissepoole jääb ja eemalt hoopis teistsugune paistab. Milline on moerahvas tegelikult? Ja kas tõesti enamikke modelle on koolis kiusatud selle pärast, et nad on «õudselt koledad»? Kuula, saad kõigest teada.

Saates on külas Tallinn Fashion Weeki loovjuht nind disainer Aldo Järvsoo ning kommunikatsioonijuht ja tulihingeline moefänn Meisi Volt. Saatejuht Kristina Herodes, kes on ühtlasi olnud 28 aastat moeajakirjanik. Head kuulamist!

Kogu Tallinn Fashion Weeki kajastuse leiad portaalist [naine.postimees.ee](https://naine.postimees.ee/section/6154)

Tallinn Fashion Week toimub 17.-20.10.2023. Piiratud hulk pileteid [Fientast](https://fienta.com/et/tallinn-fashion-week)

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [siit](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)

Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Loe pikka lugu [Postimees Naine](https://naine.postimees.ee/)

Miks välimuse eest on nii kerge kriitikat saada? Saladus on lihtne - ebakindlad inimesed halvustavad teisi. On seal ka erandeid? Ei ole. Ja iga repliik räägib hoopis rohkem ütleja enda kui sihtmärgi kohta. «Head inimesed on ilusad,» ütleb moelooja Aldo Järvoo veendunult. Ja mida enam teemasse süveneda, seda selgemaks saab, et nii ongi!

Räägime kõigest sellest säravast ja särisevast, mis moeringi sissepoole jääb ja eemalt hoopis teistsugune paistab. Milline on moerahvas tegelikult? Ja kas tõesti enamikke modelle on koolis kiusatud selle pärast, et nad on «õudselt koledad»? Kuula, saad kõigest teada.

Saates on külas Tallinn Fashion Weeki loovjuht nind disainer Aldo Järvsoo ning kommunikatsioonijuht ja tulihingeline moefänn Meisi Volt. Saatejuht Kristina Herodes, kes on ühtlasi olnud 28 aastat moeajakirjanik. Head kuulamist!

Kogu Tallinn Fashion Weeki kajastuse leiad portaalist [naine.postimees.ee](https://naine.postimees.ee/section/6154)

Tallinn Fashion Week toimub 17.-20.10.2023. Piiratud hulk pileteid [Fientast](https://fienta.com/et/tallinn-fashion-week)

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [siit](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)

Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Loe pikka lugu [Postimees Naine](https://naine.postimees.ee/)

«Sa ei hakka enam kunagi kõndima,» kõlas kurjakuulutav prognoos. Pille Trolla oli varem tegus ja aktiivne naine, kuid peale saatuslikku päeva ei suutnud ta iseseisvalt liikudagi. Lisaks olid meeletud valud ööl ja päeval. Kuid vapper naine võttis julguse ja jõu kokku ning otsustas: «Ma ei lepi sellise saatusega!»

Saates on külas siiras, soe ja särav pilatese õpetaja Pille Trolla. Kuula, õpid paremini oma keha sõnumeid mõistma ning aitama end ise välja olukordadest kus tundub, et väljapääsu polegi. Saatejuht Kristina Herodes.

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [siit](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)

Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Loe pikka lugu [Postimees Naine](https://naine.postimees.ee/)

Pillet Trolla pilatese treeningud ja tervendavad harjutused leiad leheküljelt [Pille Pilates](https://pillepilates.ee/)

Me jätame elus tegemata hulga asju, mida tegelikult tahaks teha. Miks? Ei julge! Ei julge luua suhet kõige ägedama partneriga, ei julge kandideerida unistuste tööle, ei julge elada päriselt enda elu. Mida inimesed surivoodil kõige rohkem kahetsevad: «Oleks mul ometi olnud julgust elada seda elu, mida ma päriselt tahtsin...» Tee sina parem valik, julguse retsept on siin!

Saates Kris Konsap - mees, kelle isiklik kogemus on erakordselt julgustav. Tal on seljataga viis purunenud suhet, kuid täna on ta kümme aastat kestnud õnnelikus liidus. Ta on haruldase geenirikkega kuueaastase lapse isa. Kriss on ka selle raske kaardi eest elule tänulik - mees leiab, et talle anti suurim motiiv pingutada. Krisi enda suurim hirm oli avalik esinemine, täna ta just seda teebki ja aitab transformatsioonilise ettevõtjana ka teistel elus muutusi saavutada. Jah, sel mehel on isiklik kogemus - ta on tulnud läbi tulest ja veest ning leidnud üles oma julguse, sest teist varianti ellu jääda laual ei olnudki. Usu, see lugu annab julgust, jõudu ja eneseusku ka sulle! Saatejuht Kristina Herodes.

Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata [siit](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)

Leia meid [instagramist](https://www.instagram.com/kristinaherodes)

[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)

Loe pikka lugu [Postimees Naine](https://naine.postimees.ee/)