NEGRONI NIGHTS

By Isabel & Lukas ZinnaglSociety & Culture Leisure Kids & Family

NEGRONI NIGHTS episodes

April 04, 2024#43 Leichte Überforderung führt zu besseren Entscheidungen
Isabel und Lukas gehen in dieser Folge gleich in medias res und diskutieren über ihre doch recht unterschiedliche Arbeitsweise. Lukas hat wieder einiges an Wissen aus einem Podcast aufgenommen und fühlt sich in seiner Vermutung bestätigt, dass eine leichte, latente Überforderung zu besseren Entscheidungen führt, weil sie dazu zwingt, härter zu priorisieren.
Isabel externalisiert ihre Gedanken, während Lukas sie internalisiert, was in der täglichen Zusammenarbeit oder bei der Wahl des richtigen Geburtstagskuchens immer wieder zu Konflikten, aber auch zu produktivem Streit führt.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Überforderung führt zu besseren Entscheidungen
02:25 Eisenhower-Matrix
03:00 Externalisieren vs. Internalisieren
06:00 Die wichtigste Entscheidung im Leben eines Kindes
08:25 Überzeugen funktioniert nicht
11:30 Die Hebammenkunst
13:00 Don’t open up new tabs
14:50 Produktives vs. destruktives Streiten
19:45 Kreativität im Team
22:00 Unterschiedliche “ways of work”
23:20 Zum Hörer greifen als unterschätzte Superpower
28:00 Die Zeit zwischen den Meetings
31:00 Respektvolle Sprachnachrichten
31:40 Neue Negroni Nights Caps!!!
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Weiterführende Links zur Folge
Podcast: How to Have the Hardest Conversations - in Marriage, Politics, and Life
Eisenhower-Matrix
Charles Duhigg - Supercommunicators
Hebammenkunst / Mäeutik
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33 min
March 28, 2024#42 Attention Economy im Pongau
Isabel und Lukas melden sich live aus ihrem kleinen Häuschen Cosy #1 in den Bergchalets Gut Wengdorf. Lukas startet den Tag mit Frühjahrsmüdigkeit und Halbwissen über die heimische Bergwelt, aber dann diskutieren die Beiden über das Imageproblem der “Influencer” und warum diese so schlecht organisiert sind. Die Fragmentierung der Medien hat zu zahlreichen neuen Formaten geführt und das Durchbrechen der “vierten Wand” macht Instagram zu einem erfolgreichen Kanal.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Frühjahrsmüdigkeit im Bergchalet Gut Wengdorf
03:00 Luft im Milchschaum
04:00 Halbwissen über die Berge
05:55 Influencer haben ein Imageproblem
08:00 Medienlandschaft im Umbruch
12:15 Berufliche Ausbildung in Zeiten des Internets
16:25 Die vierte Wand
21:00 Warum schreibt man Leserbriefe?
25:20 Medien als two-sided-Business-Modell
30:00 Früher war alles besser war noch nie die richtige Antwort
30:30 Wir leben in der Attention Economy
34:00 Lederjacken auf der Bergstation
36:40 Subjektive Zeitdilatation nutzen
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Weiterführende Links zur Folge
Bergchalets Gut Wenghof
Bergstation Auszeit in Werfenweg
[The World After Capital: Getting Past Capital (Attention)]
(https://continuations.com/post/174110727025/world-after-capital-getting-past-capital)
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38 min
March 21, 2024#41 Trainiere keine Spieler, sondern Teams
Was bedeutet es, die besten Spieler der Welt zu trainieren? Wie motiviert man Teams und wie emotional ist es eigentlich, Coach zu sein? Lukas ist fasziniert von der Netflix-Doku-Serie "The Playbook" ("Das Spielzugbuch") und den Protagonisten dieser Serie. Das tröstet ihn darüber hinweg, dass er die falschen “Blumen” gekauft hat. Außerdem wird auch darüber diskutiert, was der vertretbare Preispunkt ist, um Kinder zu bestechen.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Doppelte Palmkatzerl
04:15 Situation mit 7€ lösen
07:00 Korrektur zu “unfair advantage”
08:15 The Playbook
14:00 Sport hat keine Sonderstellung im Leben
17:00 Sushi Bikes & ungenutzte Vespas
19:20 Das beste Rad der Welt
25:00 Ausflugstipps fürs Wochenende?
26:00 Plattform-Ökonomie und das Wesen des Internets
30:00 Bessere Technologie setzt sich immer durch
34:00 Löst KI Berufe ab?
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Weiterführende Links zur Folge
The Playbook / Das Spielzugbuch auf Netflix
Flo Heinemann über die Plattfom Ökonomie (2014)
VanMoof Bikes
sushi Bikes
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35 min
March 14, 2024#40 Platz 16
Isabel und Lukas kommen gerade von der Verleihung der Ö3 Podcast Awards und trotz Isabels Vision Board haben sie es leider nicht unter die Top 3 geschafft und machen aus ihrer Enttäuschung keinen Hehl, freuen sich aber natürlich für alle anderen nominierten Podcasts und über die tolle Organisation von Ö3. Das Format lebt!
In der Zwischenzeit erzählt Lukas, wie er im Flugzeug kurz sein Leben an sich vorbeiziehen sah, von der schleichenden Gentrifizierung Istanbuls und die beiden versuchen den sogenannten "unfairen Vorteil" zu erklären und warum das für uns alle wichtig ist.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Ö3 Podcast Awards
06:55 Das gentrifizierte Istanbul
08:30 Falscher Flughafen
11:20 Final Destination
16:30 Erwartungshaltung in Ankunftshallen
22:00 Unfair Advantage
28:00 Podcast mit therapeutischem Nutzen
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Weiterführende Links zur Folge
Buch: Unfair Advantage
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31 min
March 07, 2024#39 Die Zentrale der Zuständigkeiten
Statt mit einem “Guten Morgen” wacht Lukas in dieser Folge mit Fragen auf, die wieder mal spüren lassen, wie sehr Isabel hier die “Zentrale der Zuständigkeiten” ist. Ein Umstand, den sie aus dem gleichnamigen Buch nur allzu gut kennt und ihr immer wieder - insbesondere bei Lukas - widerfährt.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Schlafstörung durch produktive Freude
01:35 Ingwer Shots mit Schale
03:25 Lukas fragt zu viel
05:00 Eine Geschichte vom Morgen
08:00 Die richtige Kleiderordnung
11:00 Bubenwochende mit Marshmallow-Krapfen
16:50 Kommende vs. nächste Woche
19:00 Gehversuche mit dem Familienkalender
23:00 Edelstahlpfannen und Isabels Küchenrituale
26:20 Bananenbrot und Zitronen-Blaubeeren-Kuchen
29:10 Mexikanisch Einkaufen
30:50 Tag des Kompliments
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Weiterführende Links zur Folge
No Panic Coffee
Jonas Reindl
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33 min
February 29, 2024#38 Wenn man etwas unbedingt will, hat man bereits verloren
Wie versprochen geht es in dieser Folge um das Thema “Verhandeln”. Nicht nur, wie man mit überkonsequenten 6-Jährigen umgeht, sondern Isabel und Lukas sprechen auch darüber, wie man erkennt, welche Schlachten es sich zu schlagen lohnt und warum große Verhandler:innen es schaffen, die Grenzen zwischen dem Gesetz und der Physik weit zu dehnen. Die beiden sprechen darüber, welche Eigenschaften es braucht, um erfolgreich und "im Guten" zu verhandeln und wie wichtig es ist, mit der richtigen Portion Selbstbewusstsein und Selbsteinschätzung in Verhandlungen aller Art zu gehen.
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Top 30 Ö3 Podcast Awards in aller Früh
04:30 Was heißt eigentlich “verhandeln”?
08:00 Ergebnisoffenheit, Gehaltsverhandlung und BATNA
11:00 Die eigene Position einschätzen
12:30 Optionen im Kopf schaffen
14:45 Die Realität ist dehnbar
18:50 Geld versus Leistung
20:15 Framing von Gehalt
21:00 Kinder, die Nintendo Switch spielen wollen
25:00 Berechenbarkeit als Asset in Verhandlungen
29:00 Man sieht sich immer zweimal im Leben
31:00 Schauplätze zum Üben
34:00 An der falschen Front kämpfen
37:30 Deutscher Podcast Preis
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Buch: Das Harvard Konzept (Getting to Yes)
Buch: Kompromisslos verhandeln (Never Split the Difference)
Buch: How to be a billionaire
Marshmallow-Experiment bei Kindern
Deutscher Podcast-Preis
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38 min
February 22, 2024#37 Jede Hauptwirkung hat auch eine Nebenwirkung
Eigentlich wollten Isabel und Lukas in dieser Folge über das Thema "Verhandeln" sprechen, sind dann aber ungeplant beim Thema Ernährung, Adipositas, dem Insulin-Glukagon-System, Blutzucker und den neuen GLP-1 Medikamenten gegen Übergewicht gelandet. Wie gesund ist Selleriesaft tatsächlich und was bedeutet es, übergewichtig zu sein?
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Die Definition gesunder Ernährung
05:34 Willensstärke bei Übergewicht
07:33 Butter und Selleriesaft
11:47 GLP-1 und der heilige Gral der Adipositas-Medizin
15:40 Adipositas als eines der größten biologischen Probleme der Zivilisation
17:00 Kartoffeln sind gesund
19:19 Insulin und der Blutzucker
24:31 Der Ton läuft!
27:14 Mobilität im Alltag
30:54 Ausblick zur nächsten Folge
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Weiterführende Links zur Folge
Glucose Revolution
Auf der Suche nach dem guten Fett - Arte TV
Thomas Nagel - What it’s like to be a bat
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36 min
February 15, 2024#36 Billig-Airlines und Luxusurlaub
Was bedeutet es, mit einer sogenannten “Billig-Airline” in den “Luxusurlaub” zu fliegen? Isabel und Lukas nehmen einen Kommentar auf Instagram zum Anlass, um über die Qualität, die gesellschaftspolitische Vertretbarkeit und den ökologischen Fußabdruck verschiedener Fluglinien und anderer Dienstleistungen im Leben zu sprechen.
Warum Regulatorik zu mehr Sicherheit aber weniger Kreativität führt, über das Hotel von Christian Louboutin in Melides und wie die beiden das zu spät gelieferte Faschingskostüm-Problem gelöst haben, hört ihr in der heutigen Folge.
Eine sehr interdisziplinäre und intensive Episode nach intensiven Semesterferien!
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Effizientes Fliegen, CO2-Fußabdruck und europäische Privilegien
06:06 Wie Ryanair die Luftfahrtindustrie verändert hat
13:17 Regulatorik führt zu mehr Sicherheit
15:30 Fortschritt ist iterativ und kontinuierlich
16:13 Das Vision-Board für den perfekten Kuchenteig
19:07 Französische Aussprache
23:08 Daydrinking bei Comporta
26:15 Der Weg des Mozzarella
29:17 Opernball und Herzerlbaum
31:23 Fasching ohne Kostüm
34:41 Superwahljahr 2024: Trump und was wir von Nassim Taleb lernen können
37:44 Podcast für Ö3 Podcast Award nominiert
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Vermhelo Hotel
JNCQ Comporta
Skin in the Game - Das Risiko und sein Preis von Nassim Nicholas Taleb
Ö3 Podcast Awards
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39 min
February 08, 2024#35 Hier wo die Erde endet und das Meer beginnt
In dieser Folge melden sich Isabel und Lukas live aus Portugal. Bereits zum zweiten Mal haben die beiden die Vorzüge einer antizyklischen Reise für sich entdeckt und sind nicht in die Berge, sondern ans Meer gefahren.
Nach ein paar Tagen in Lissabon nehmen die beiden den Podcast in einem kleinen Surferort namens Porto Covo südlich von Lissabon auf. Obwohl es unterschiedliche Meinungen darüber gibt, ob dies wirklich ein “Surfer-Hotspot” ist, genießen sie die unbeschreiblich schöne Küste, müssen aber auch darüber diskutieren, was es heißt einen “echten Hotspot” zu entdecken. Nur wenige Menschen sind wirkliche “Innovatoren” und jeder kopiert das, was bereits gemacht wurde.
Neben der einzigartigen Schönheit Portugals bleibt jedenfalls genug Zeit, um über die Auswahl von Restaurants im Urlaub, das richtige Mietauto, mangelhafte Routenplanung, fehlende Kleidung (!!) und Planet der Affen zu diskutieren.
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Ö3 Podcast Awards
Oceanario Lissabon
ONE im Oceanario
Java Rooftop
Rosamar
A cevecheria
Sublime Comporta Beachclub
Nice2Stay
Nice2Stay Casa Serena
Porto Covo
Nazarè
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37 min
February 01, 2024#34 Die Angst vorm Verlieren
Welcher Typ Mensch muss man sein, um in einem Grand Slam-Finale mit 6:3, 6:3 im Rückstand zu liegen und dann das Match noch zu gewinnen? Aus Lukas' Sicht sollte man sich am besten erst gar nicht in solche Situationen bringen, dann kann man auch nicht verlieren. Wie Rafael Nadal einmal sagte, ist die Angst vor dem Verlieren das größere Problem als das eigentliche Verlieren selbst.
Isabel erkennt jedoch auch die Qualität der Siege und Ziele im Kleinen, selbst wenn man damit nicht an die Weltspitze gelangt.
Isabel und Lukas Zinnagl sprechen in dieser Episode über:
Jänner Tristesse
Ö3 Podcast Awards
Australian Open & Jannik Sinner
Die Angst vorm Verlieren
Imposter Syndrom
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Imposter Syndrom
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33 min

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Isabel und Lukas sind nicht immer derselben Meinung, aber eines verbindet die zwei: die Liebe zu einem gut gemachten Negroni (& ihren Kindern natürlich ;)).