Ich freue mich auf ein besonders schönes Gespräch hier im Podcast mit Michaela Langer, die uns mit ihren Beschreibungen einführt in Yoga Nidra und von diesem besonderen Ort berichtet, der sich zwischen Wachsein und Schlaf auftut und erklärt, wie an einen solchen Ort gefunden werden kann.

Außerdem durfte ich sie eingangs ein bisschen zur ihren Erfahrungen mit dem neurogenen Zittern befragen. Ich wünsche euch viel Spaß bei diesem kleinen Gespräch und schaut gerne mal bei Michaela vorbei, wenn ihr euch so angesprochen fühlt wie ich!

Michaela Langers Webseiten:

https://gopika.de/

https://gopika.de/yoga-nidra-strahlende-ruhe/

Drei Yoga Nidra Einheiten über Zoom.

Besucht Michaela auf Facebook: https://www.facebook.com/GopikaMichaela [3]

Und wer sich schon einmal mit einer Meditation auf Soundcloud einstimmen möchte: https://soundcloud.com/user-391667620/inneres-lacheln/s-an8wPPTiePq

Weitere Informationen zum neurogenen Zittern auf:

www.karlajohannaschaeffer.com