Nguyễn Phi Vân's Podcast

Warren Buffet đã từng nói, nếu bạn muốn thành công trong cuộc sống thì một trong những điều quan trọng nhất bạn cần làm là: "Invest in relationships with honest and ethical people - Đầu tư vào quan hệ với những người chân thật và có sống có giá trị đạo đức". Đó chính là nền tảng quan trọng hay hệ thống hỗ trợ tốt nhất cho sự thành công của một con người.

Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 lý do tại sao và 3 lợi ích vững bền mà bạn sẽ có được khi đưa ra quyết định đầu tư có thể nói là mang tầm ảnh hưởng lớn nhất này đến cuộc đời của bạn. 

Con người rất là phức tạp, nói vậy không phải vậy, nhìn vậy không phải vậy là chuyện rất bình thường. Giao tiếp thì chỉ có 10-20% là qua ngôn từ mà thôi, còn 80-90% còn lại là thể hiện qua giao tiếp vô ngôn, không bằng ngôn từ mà bằng giọng điệu, cử chỉ, ngôn ngữ hình thể.... 

Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 chữ C giúp bạn để ý quan sát tốt hơn, giúp bạn hiểu đúng và hiểu đủ về tâm ý của người khác khi giao tiếp chứ không chỉ dừng lại ở những gì người ta nói. 3 chữ C đó là: 

- Context - Ngữ cảnh

- Clusters - Chuỗi giao tiếp vô ngôn

- Congruence - Sự tương đồng giữa lời nói, giọng điệu và ngôn ngữ hình thể 

Trả lời cho câu hỏi sau đây của một bạn học viên trong khoá học EI @ work - Trí tuệ cảm xúc cho người đi làm.

Việc im lặng khi giận dữ đôi lúc lại làm người khác càng lấn tới, và mọi người hay có xu hướng ăn hiếp những người hiền. Vậy có cách nàp để mình vẫn tạo ra được ranh giới đúng sai nhưng không gây ra một cuộc cãi vã không? 

Nếu các bạn đã học xong khoá học EI @work - Trí tuệ cảm xúc cho người đi làm trên blog của Phi Vân rồi thì ắt các bạn sẽ hiểu là chúng ta hoàn toàn mất kiểm soát với cảm xúc và hành vi phản ứng vô minh của bản thân khi phản ứng với ngòi nổ cảm xúc. Do đó, ai cũng cần phải học cách kiểm soát cảm xúc khi ngòi nổ bị kích hoạt để tránh những trường hợp đáng tiếc hay vấn đề không cần thiết xảy ra. 

Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 4 cách mà bản thân mình sử dụng trên hành trình rèn luyện EI để kiểm soát cảm xúc hiệu quả, giúp các bạn bình tĩnh hơn và thành công hơn trong việc kiểm soát cảm xúc bản thân và cả của đội nhóm hay hoàn cảnh nhé. 

Tâm trạng thông thường của con người khi vấn đề xảy ra là bật mode "phòng thủ" để thông báo mình không phải là người có lỗi mà lỗi lầm nằm ở người khác hoặc không liên quan gì đến mình. Nếu chỉ lo phòng thủ mà không giải quyết vấn đề thì trên thực tế bạn còn làm cho người đối diện khó chịu hơn. 

Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 tips để giúp các bạn tránh được mode "phòng thủ" mà chuyển sang mode giải quyết vấn đề hiệu quả, giúp các bạn thành công hơn trong công việc và cuộc sống. 

Đời này đâu có ai muốn nghe lời chỉ trích, phê bình, hay phản hồi tiêu cực từ người khác. Nhưng thật ra cũng không ai tránh khỏi bị nghe mấy thứ này, có khi còn nghe quá sức nhiều nữa là khác. Cho nên, có khi mình nên suy nghĩ cách để biến rác thành vàng, biến phản hồi tiêu cực thành những lợi ích tích cực cho sự phát triển của bản thân chăng?

Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 câu hỏi phản tư mà Phi Vân hay sử dụng để giúp mình nhìn phản hồi tiêu cực như dữ liệu thô, phân tích nó và tìm ra bài học tích cực từ đó thay vì để cho bản thân bị dẫn dắt bởi những cảm xúc tiêu cực. 

Viết là kỹ năng, và lại là kỹ năng quan trọng hàng đầu cho thế kỷ 21, thế kỷ mà các kênh truyền thông cá nhân đang nở rộ. Kỹ năng viết đặc biệt cần thiết cho những ai muốn trở thành lãnh đạo dẫn dắt dù là nhóm nhỏ hay tổ chức lớn. Vì vậy, ai muốn thành công trong nghề nghiệp cũng nên học và rèn luyện kỹ năng này.

Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 tips để giúp bạn có thể rèn luyện kỹ năng viết từ trải nghiệm rèn luyện của cá nhân Phi Vân nhé. 

Do what you love - Làm công việc mình thích đương nhiên là câu thần chú mà ai cũng mong muốn thành hiện thực. Nhưng trên thực tế thì rất nhiều người cảm thấy bất lực vì hoàn cảnh mà không với tới job mình yêu thích được.

Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 câu hỏi phản tư giúp các bạn xây dựng được bản đồ hành trình đi đến với công việc mà bạn yêu thích no matter what - dù hoàn cảnh cuộc đời bạn có ra sao.

Do what you love - Làm công việc mình thích đương nhiên là câu thần chú mà ai cũng mong muốn thành hiện thực. Nhưng trên thực tế thì rất nhiều người cảm thấy bất lực vì hoàn cảnh mà không với tới job mình yêu thích được.

Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 câu hỏi phản tư giúp các bạn xây dựng được bản đồ hành trình đi đến với công việc mà bạn yêu thích no matter what - dù hoàn cảnh cuộc đời bạn có ra sao. 

Con người luôn có xu hướng hướng ra bên ngoài, nhìn vào những cái được, cái có, sự thành công bề mặt của người khác nhưng không bao giờ hiểu là đằng sau tất cả hào quang đó, ai cũng có những góc tối, những nỗi đau riêng tư, những câu chuyện khắc khoải. Vì vậy, trước khi bạn khát khao trở thành họ, được như họ, có lẽ nên trở về với thực tại của mình, với góc tối của mình, với những câu chuyện riêng của cá nhân mình. 

Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 góc nhìn về cách chúng ta nên đối xử với bản thân để bản thân trở nên bình an hơn, vui vẻ hơn, thú vị hơn, tự do hơn, rồi từ đó sẽ xây dựng được những quan hệ xã hội tích cực hơn, thay đổi hành trình sống mà mình đang mong muốn.