🔖 本集重點
1、全網瘋傳「公園30分鐘」的魔法？我替你們試過了！
2、公園30分鐘的生活實驗結果，總結3個月帶來的8個收獲！
3、緩解焦慮：用低一點的成本開始，用長一點的視角回顧。
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3、首推！將來銀行緊急預備金最佳去處，無腦1.5%高利活存無金額上限：https://careergap.pse.is/6n7y4p
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🔖 本集重點
1、不要再選擇性相信別人的工作有多好，該對每件事去魅了！
2、每次離職前都剛好都被加薪，為什麼很多時候錢也留不住人？
3、給所有在職工作者的真心話，5個我從離職學到的事情。
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🔖 本集重點
1、你會否定自己的過去嗎？從否定自己到接受自己是什麼感覺？
2、乘風2024初舞台哭爆：每個人都是來要結果，只有你是為了過程。
3、超級後悔親手刪掉自己的結目，給自己一點容錯的空間。
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1、從幸福企業裸辭三次什麼感覺？該把自己看得更重要一點。
2、價值觀的不同反映在工作/旅遊/心情，不如換個同溫層試試？
3、工作不是人生的全部，但工作深刻影響著我們的人生。
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1、作者在打定主意要還俗時困難重重：「對於這個決定，我不想提出任何理由」。
2、深陷憂鬱症所苦的真實情景，每一個負面念頭、每一個絕望深淵。
3、如果你無法對自己慈悲，你對他人的慈悲就永遠有缺漏，也有些脆弱。
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1、下班後的時間是自己的，興趣養成的關鍵？
2、聊聊我投資過的興趣班：空瑜/主持/占星/心理學
3、給打工人的忠告：錢可以再賺，但時間不行！
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1、森林智者的最後一堂人生課，要繼續假裝對這一切感興趣嗎？
2、正是因為我們生而為人，才有能力聆聽自己最智慧的聲音。
3、我們容易認為幸福來自外在，好比藉由光鮮亮麗的職業暫時抬高小我。
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1、行銷職人終於開始打造自己的品牌。
2、聊聊品牌故事，關於我的品牌三步曲！
3、給創作者或從0到1經營品牌的小建議。
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1、2024 慢一點開始也沒關係的吧？
2、聊聊「重啟人生」用三個月滿血復活！
3、不工作就沒事做？我怎麼數一數就10件事。
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1、不做計劃也是一種突破舒適圈！感受冒險與未知的樂趣，這一年也收穫不同尋常的驚喜。
2、或許我們要的不是跨出舒適圈，而是找尋生活中的熱情，在不確定的時刻，發現生活的美好。
3、節目進化中！曝光EP.50後的新動向，希望挑戰更多故事和新元素，期待會有什麼意外發展。
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