Этот выпуск, посвящен женскому здоровью и балансировке энергии в период менопаузы. Менопауза - это не только физические изменения, но и изменения энергетические. Аюрведа поможет вам понять, как справиться с приливами и создать гармонию внутри себя.

🔥 Что вас ждет в этом выпуске:

- Практические советы от аюрведического доктора.

- Личные стратегии для снятия стресса и напряжения

- Эффективные рецепты для сбалансированного образа жизни при повышенной Питта доше.

👉ПРОЧИТАТЬ ПОЛНЫЙ АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ГИД ПО МЕНОПАУЗЕ ВЫ МОЖЕТЕ ЗДЕСЬ:

" rel="noopener noreferrer">https://elenajain.ru/tpost/9gydtavvt1-ayurvedicheskii-gid-po-menopauze-klimaks

👉ЗАПИШИТЕСЬ В ЛИСТ ОЖИДАНИЯ НА БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ

" rel="noopener noreferrer">https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn

👉 ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНОЕ Руководство для Начинающих Практиков Аюрведы по Питанию!

" rel="noopener noreferrer">https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы 

Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

#еленаджайн #аюрведа #климакс #менопауза #питта #приливы #шатаври #питаниедляпиттадоши #вата #капха

#доши ##заботаосебе #женскоездоровье