Wat IS stress eigenlijk en hoe kunnen we dit linken aan burnout? Hoe kunnen we leren omgaan met de continu overprikkeling in onze samenleving? Hoe activeer je je nervus vagus? Heeft stress ook voordelen? Is er punt in je lichaam waar je aan je maximum capaciteit zit om stress te ervaren?

Dankzij Luc Swinnen, auteur van de bestseller ‘Activeer je nervus vagus’, krijgen we een inkijk in deze veelbesproken, maar vaak misbegrepen, onderwerpen.

—— ⁣

Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is.

Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @Nicolas.mako en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn.

Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen:

https://campsite.bio/mentalegezondheid

Socials, merch & dingetjes

👉 https://lnk.bio/Onbespreekbaar

Welkom bij dit bijzonder gezellige gesprek met Hilde De Baerdemaeker!

We spreken zonder grenzen over de onderschatte impact van yoga & meditatie op ons welzijn, zwangerschap, onbewuste gedachten, de kracht van oprecht luisteren en onze favoriete uitwaaivakanties in Oostende.

Montage & edit dankzij @Wout.mov #loveoostende

5 tips om meer geluk te voelen in 2024!

Bedankt om deze content te checken.

Als je er iets aan had, doe je ons een plezier met een like, comment, subscribe of het te delen met iemand die hier iets aan zou helpen. Elke klik helpt =)

Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is. Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @Nicolas.mako en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn.

Socials, merch & dingetjes 👉 www.campsite.bio/onbespreekbaar

Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen: https://campsite.bio/mentalegezondheid

What can we learn from the man who has written one of the best sold books of all time? We go into a deep exploration of topics such as shadows, suffering, selfishness, parentification and well.. all things that give us hope.

Zijn nieuw boek ‘dingen die je hoop geven’ is beschikbaar via De Boekerij 📖

—— ⁣

Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is.

Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @Nicolas.mako en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn.

Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen:

https://campsite.bio/mentalegezondheid

Socials, merch & dingetjes

👉 www.campsite.bio/onbespreekbaar

In dit dankbare open gesprek krijgen we een inkijk in hoe Laura Tesoro omgaat met balans vinden in werk versus ontspanning, altijd ‘aan’ staan, wenen tijdens een yoga sessie, hoe ze met emoties omgaat, perfectionisme versus passie, limieten en ontdekken en uit haar comfortzone komen bij de Special Forces.

Merci Laura om tijd te maken voor mentale gezondheid bespreekbaar te maken 💜

Alleen maar liefde voor deze lieve en warme madam waar we nog veel van mogen leren 💪

Montage & edit dankzij @Woutgoeminne

#mentalhealthmatters #mentalegezondheid

Luister deze episode via link in bio of www.campsite.bio/onbespreekbaar

—— ⁣

Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is.

Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @Nicolas.mako en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn.

Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen:

https://campsite.bio/mentalegezondheid

Socials, merch & dingetjes

👉 www.campsite.bio/onbespreekbaar

Wat kunnen we leren van één van de machtigste mensen uit de geschiedenis? Welke mindset is er nodig om het onwereldse lijden te kunnen dragen? Hoe vinden we rust in een wereld vol onzekerheid en angst? Het Stoïcisme, een bijna 2000 jaar oude leerschool, leert ons brandend actuele lessen die uitnodigen tot perspectief en verbinding. —— ⁣Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is. Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @Nicolas.mako en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn.Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen:https://campsite.bio/mentalegezondheid Socials, merch & dingetjes👉 www.campsite.bio/onbespreekbaar

In deze seizoensopener mogen we niemand minder dan Jonatan Medart verwelkomen in onze podcast. Wie Jonatan ziet op socials, herkent een goedlachse en positieve gast die in no-time miljoenen mensen wist te bereiken. En toch zegt hij zelf dat hij ook maar gewoon een jongen is van 23 die leert rouwen, omgaan met privacy, ambities en de negatieve kritieken die op hem komen. Wijzelf besluiten op een bijzonder warm en gezellig gesprek die al lang op onze bucket list stond 💜Montage & edit dankzij @Woutgoeminne Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is. Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @Nicolas.mako en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn.Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen:https://campsite.bio/mentalegezondheid Socials, merch & dingetjes👉 www.campsite.bio/onbespreekbaar

Eindelijk een podcast over neurodivergentie 🎧Wat is neurodiversiteit eigenlijk en waarom is dit belangrijk? Wat vinden we terug onder de neurodivergentie paraplu? Welke voordelen ondervinden mensen met bijvooorbeeld autisme ? Welke stereotypen leven er van mensen op het neurodivergent spectrum? Hoe komt het toch dat dyslexie zo stigma met zich meedraagt? In deze episode spreken we over thema’s als OCD, ASS, autisme, Dyslexie, ADHD en meer. Elk onderwerp verdient uiteraard een aparte toelichting op zich, maar hier leggen we toch al een fundering.Deze podcast is een samenwerking met Uitgeverij Lannoo, Peter Ampe & Emily Rammant 💜Montage & edit dankzij @Woutgoeminne —— ⁣Onbespreekbaar droomt wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is. Via podcasts, content, events, een boek en veel meer proberen @Nicolas.mako en @jef.eagl een impact te maken voor mentaal welzijn.Vragen over mentale gezondheid of op zoek naar een plaats waar je terecht kan? Hopelijk kan deze lijst je helpen:https://campsite.bio/mentalegezondheid Socials, merch & dingetjes👉 www.campsite.bio/onbespreekbaar