OP INSPIRATIE

🚀 Ontdek Focus & Flow met expert Mark Tigchelaar! Laat afleiding los en til je productiviteit naar nieuwe hoogten! Mark deelt waardevolle inzichten en geheimen om je ware potentieel te ontketenen! Deze podcast is een must voor iedereen die naar topprestaties streeft! 🎯💡

🎧 Jan Dekker en Mark Tigchelaar nemen je mee op een boeiende reis vol transformatie en groei! Leer hoe je in de zone komt en je doelen bereikt met meer gemak en voldoening. Of je nu een ondernemer bent, een student die studievaardigheden wil verbeteren, of gewoon je focus wilt versterken, onze gesprekken bieden praktische tips en inspirerende verhalen!🎧🎓

🎯 Benieuwd naar de sleutel tot focus en productiviteit? Laat deze kans niet voorbijgaan! Ontdek hoe je flow kunt vinden in elke taak en je werk- en levensstijl kunt transformeren.

Luister NU de nieuwste aflevering van "Op Inspiratie" met Mark Tigchelaar en Jan Dekker en klik op VOLG voor nieuwe afleveringen!

- Wil jij een lezing, training of traject volgen van OP INSPIRATIE?

Ga dan naar opinspiratie.nl!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ontdek hoe je trauma kunt erkennen, loslaten en transformeren, en leer hoe je veerkracht kunt opbouwen op weg naar herstel. Luister naar inspirerende inzichten en concrete handvatten om jouw eigen helingsproces te beginnen.

Samen duiken we in het onderwerp van trauma, van de impact ervan op ons leven tot de mogelijkheden voor genezing. We delen persoonlijke verhalen, bieden helende technieken en reiken praktische oefeningen aan.

Volg NU op de Op Inspiratie podcast en laat je inspireren door dit boeiende gesprek tussen Jan Dekker (host) en Robert Bridgeman (gast).

Kom erachter hoe je jouw trauma kunt helen en de weg naar veerkracht en welzijn kunt bewandelen. Luister nu naar deze speciale aflevering over trauma!

- Wil jij een lezing, training of traject volgen van OP INSPIRATIE?

Ga dan naar opinspiratie.nl!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ben JIJ op zoek naar manieren om jezelf te genezen en een beter leven te leiden? Ontdek dan nu de krachtige geheimen die we deze podcastaflevering met je delen.

In deze transformerende aflevering met Vilna van Betten onthullen we de meest gezochte technieken en methoden voor zelfheling, die je nergens anders vindt!

Leer hoe je je innerlijke kracht kunt ontgrendelen, emotionele blokkades kunt overwinnen en je ware potentieel kunt bereiken. Dit is jouw kans om een magische doorbraak te ervaren en de weg te vinden naar een leven vol vreugde, rust en zelfvervulling.

Mis deze reis met Vilna naar zelfheling niet en abonneer je nu op ons kanaal voor meer inspirerende afleveringen!

Klaar om je leven te transformeren? Klik NU en begin je ontdekkingsreis naar een (nóg) gelukkiger en gezonder bestaan!

- Wil jij doneren of een lezing, training of traject volgen van OP INSPIRATIE?

Ga dan naar opinspiratie.nl!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Paul Smit geeft praktische tips hoe JIJ makkelijk je gewoontes kunt aanpassen! Deze neurowetenschapper geeft inzicht hoe je brein werkt en hoe je hier het beste mee om kunt gaan!

Hoe ga je makkelijker om met social media, uitstelgedrag, alcohol, snoepen, sporten en hoe maak je de juiste keuzes? Dat en meer zal podcast host Jan Dekker bespreken met deze expert!

Je krijgt tips en inzichten van Paul Smit om obstakels te overwinnen en je doelen te bereiken. Word de beste versie van jezelf met de Op Inspiratie podcast over gedragsverandering.

𝗔𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗡𝗨 𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻 𝘃𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝗻𝗼𝗴 𝗮𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲𝗿𝗲𝗶𝘀!

- Wil jij doneren of een lezing, training of traject volgen van OP INSPIRATIE?

Ga dan naar opinspiratie.nl!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Michael Pilarczyk gooit zijn levensstijl radicaal om! Waarom is hij straks een halfjaar van de radar? Wat gaat Mister Mindset veranderen om ZIJN mooiste leven te leven?

Dat hoor je deze podcast exclusief bij Jan Dekker in de Op Inspiratie podcast!

Verder krijg je alle praktische tips om ook JOUW mooiste leven te kunnen leven van deze ultieme motivator!

𝗚𝗮 𝗡𝗨 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗲 𝗢𝗣 𝗜𝗡𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧𝗜𝗘 𝗯𝗶𝗷 𝗠𝗶𝗰𝗵𝗮𝗲𝗹 𝗣𝗶𝗹𝗮𝗿𝗰𝘇𝘆𝗸!

-𝘞𝘪𝘭 𝘫𝘪𝘫 𝘦𝘦𝘯 𝘪𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳𝘦𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘭𝘦𝘻𝘪𝘯𝘨, 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘧 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘦𝘤𝘵 𝘷𝘢𝘯 𝘮𝘪𝘫?

𝘎𝘢 𝘥𝘢𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘰𝘱𝘪𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪𝘦.𝘯𝘭!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

'Kwaliteit van leven wordt niet bepaald door de realiteit, maar door de verhalen die je jezelf vertelt.'

Juriaan Galavazi is niet zomaar een dokter! Hij vertelt deze podcast hoe je kansen kunt zien in jouw klachten!

Je gedachten kunnen jou ziek maken (fysiek en mentaal) en daardoor gaan we dieper in op hoe je van klacht naar kans kunt gaan!

De boeken 'Van klacht naar kans' & 'Jij bent de liefde' van Dokter Juriaan zijn bestsellers! Hierdoor bespreken we ook hoe je met meer liefde naar jezelf en jouw omgeving kunt gaan kijken voor een nóg betere balans :)

Wil JIJ ook weten hoe je kansen kunt zien in klachten?

𝗚𝗮 𝗱𝗮𝗻 𝗡𝗨 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗝𝗮𝗻 𝗗𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗲 𝗢𝗣 𝗜𝗡𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧𝗜𝗘 𝗯𝗶𝗷 𝗗𝗼𝗸𝘁𝗲𝗿 𝗝𝘂𝗿𝗶𝗮𝗮𝗻!

𝘞𝘪𝘭 𝘫𝘪𝘫 𝘦𝘦𝘯 𝘪𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳𝘦𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘭𝘦𝘻𝘪𝘯𝘨, 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘧 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘦𝘤𝘵 𝘷𝘢𝘯 𝘮𝘪𝘫?

𝘎𝘢 𝘥𝘢𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘰𝘱𝘪𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪𝘦.𝘯𝘭!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

"Beweging, voeding en slaap; het zijn 3 poten van een kruk. Wanneer je er 1 weghaalt, valt het krukje om!” stelt Arie Boomsma.

In deze podcast word je geïnspireerd door praktische tips hoe je jouw gezondheid: beweging, voeding en slaap het beste kunt toepassen om jouw leven nóg leuker en energieker te maken! Ook praten over het nieuwe boek van Arie Boomsma 'Trainen voor het leven!'.

Ook bespreken we hoe Arie graag terug zou willen kijken op zijn leven en wat hij eraan doet om dit te veranderen!

Wil jij ook geïnspireerd worden door praktische tips over jouw gezondheid in: beweging, voeding & slaap?

𝐆𝐚 𝐝𝐚𝐧 𝐍𝐔 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐉𝐚𝐧 𝐃𝐞𝐤𝐤𝐞𝐫 𝐦𝐞𝐞 𝐎𝐏 𝐈𝐍𝐒𝐏𝐈𝐑𝐀𝐓𝐈𝐄 𝐛𝐢𝐣 𝐀𝐫𝐢𝐞 𝐁𝐨𝐨𝐦𝐬𝐦𝐚!

Wil jij een inspirerende lezing, training of traject van mij?

Ga dan naar opinspiratie.nl!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De meest nuchtere mindsetcoach vertelt jouw praktische tips en trucs hoe jij je leven (nóg) mooier kunt maken met humor!

We hebben vaak allemaal al zo'n druk leven en overvol hoofd. Een leven met plotselinge verandering, stress en gepieker, maar ook met de mening van anderen én je eigen saboterende gedrag: van uitstelgedrag tot aan perfectionisme. Alles komt voorbij in deze podcast met Janne Schuijn!

Ook bespreken we hoe je om kunt gaan met ergernis (richting jezelf en anderen) en jezelf niet goed genoeg vinden.

Hoe vind jij de juiste balans met een dosis humor?

𝗚𝗮 𝗡𝗨 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗝𝗮𝗻 𝗗𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗲 𝗢𝗣 𝗜𝗡𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧𝗜𝗘 𝗯𝗶𝗷 𝗝𝗮𝗻𝗻𝗲 𝗦𝗰𝗵𝘂𝗶𝗷𝗻!

Koop het boek 'Wat nou als het ook anders kan!' via deze link!

𝗝𝗢𝗨𝗪 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗵𝗮𝗮𝗹, 𝗯𝗲𝗱𝗿𝗶𝗷𝗳 𝗼𝗳 𝗯𝗼𝗲𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗣𝗢𝗗𝗖𝗔𝗦𝗧?

𝗘-𝗺𝗮𝗶𝗹 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗺𝗶𝗻𝗱𝘁𝗶𝗽𝘀.𝗻𝗹 𝗲𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘄𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door donaties.

Sponsor jij óók via https://opinspiratie.nl?!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Sam van den Haak is op jonge leeftijd verkocht aan een Nederlands stel. Ze kwam terecht in een gezin waar seksueel misbruik heeft plaatsgevonden door haar adoptievader. Toch heeft ze haar tegenslagen om weten te zetten in haar kracht en runt hierdoor inmiddels een '6-figure business'!

Verder vertelt Sam hoe zij het seksueel misbruik een plek heeft kunnen geven, hoe zij zich heeft getransformeerd na haar adoptie en hechtingsproblemen en hoor je over haar intense hereniging met haar familie in Sri Lanka.

Hoe heeft Sam geleerd van haar tegenslagen en valkuilen en dit om kunnen zetten tot een enorm winstgevend bedrijf in de vorm van spelletjes, die zij vroeger al leuk vond?

Koop het indrukwekkende boek van Sam 'Niet geboren op mijn verjaardag' via deze link!

𝗝𝗢𝗨𝗪 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗵𝗮𝗮𝗹, 𝗯𝗲𝗱𝗿𝗶𝗷𝗳 𝗼𝗳 𝗯𝗼𝗲𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗣𝗢𝗗𝗖𝗔𝗦𝗧?

𝗘-𝗺𝗮𝗶𝗹 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗺𝗶𝗻𝗱𝘁𝗶𝗽𝘀.𝗻𝗹 𝗲𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘄𝗮𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door donaties.

Sponsor jij óók via https://opinspiratie.nl?!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe heeft het zover kunnen komen dat hij van een depressie suïcidaal raakte? Je hoort het in een emotioneel en diepgaand gesprek met Thomas Dekker in de podcast van OP INSPIRATIE.

Verder bespreken we hoe hij uit zijn depressie is gekomen, zijn mindset heeft veranderd en nu aan het 'KOERSEN OP GELUK' is, wat tevens de naam van zijn nieuwe boek is en wij uitvoerig bespreken.

𝗚𝗮 𝗡𝗨 𝗺𝗲𝗲 𝗢𝗣 𝗜𝗡𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧𝗜𝗘 𝗯𝗶𝗷 𝗧𝗵𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗗𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿!

Koop het nieuwe boek 'KOERSEN OP GELUK' via deze link!

𝘏𝘦𝘣 𝘫𝘪𝘫 𝘮𝘰𝘰𝘪𝘦 𝘪𝘯𝘻𝘪𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘩𝘢𝘢𝘭𝘥 𝘶𝘪𝘵 𝘥𝘦𝘻𝘦 𝘕𝘦𝘥𝘦𝘳𝘭𝘢𝘯𝘥𝘴𝘦 𝘱𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵 𝘰𝘷𝘦𝘳 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 & 𝘮𝘪𝘯𝘥𝘴𝘦𝘵 𝘰𝘧 𝘸𝘪𝘭 𝘫𝘪𝘫 𝘯ó𝘨 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘢𝘧𝘭𝘦𝘷𝘦𝘳𝘪𝘯𝘨𝘦𝘯 𝘭𝘶𝘪𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘰𝘦𝘬𝘰𝘮𝘴𝘵?!

𝗗𝗲𝘇𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁 𝗺𝗼𝗴𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗴𝗲𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗼𝗻𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀. 𝗦𝗽𝗼𝗻𝘀𝗼𝗿 𝗷𝗶𝗷 óó𝗸 𝘃𝗶𝗮 https://opinspiratie.nl?!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.