เคยสังเกตไหมว่าเป็นคนไหล่ห่อ คอยื่น หลังค่อมรึเปล่า และมักจะเป็นเสมอเวลานั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์หรือเล่นโทรศัพท์มือถือ เผลอทีไรไหล่มันก็มักจะห่อเข้ามาเองแบบไม่รู้ตัว นอกจากจะทำให้เสียบุคลิกแล้ว หากปล่อยไว้นานยังสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพ ซึ่งจริงๆ แล้วอาการหลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น เกิดจากพฤติกรรมผิด ๆ ที่ทำติดต่อกันระยะเวลานาน