หนึ่งในหลายปัจจัยที่ทำให้คนแก่ก่อนวัย คือ พฤติกรรมการกินแบบผิด ๆ ถูกๆ  คนในปัจจุบันมักละทิ้งอาหารไทยไปอาหารที่มีความหวาน มัน เค็ม มากขึ้น  กินพืชผักผลไม้ น้อยลง กินอาหารปนเปื้อนไม่ปลอดภัย ผลร้ายแรงที่ตามมา คือ คนไทยเจ็บป่วยและตายด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรังพุ่งสูงขึ้น ดังนั้น การเลือกอาหารโดนใจสไตล์วัยเก๋า เพื่อให้ลูกหลานและผู้สูงอายุ เราจะเลือกอย่างไร