อากาศร้อน ๆ แบบนี้ ใคร ๆ ก็อยากหาเครื่องดื่มเย็น ๆ ชื่นใจมาดื่มเพื่อดับกระหาย ซึ่งหลายคนคิดว่าการดื่มน้ำอัดลมจะช่วยให้ร่างกายสดชื่นได้ แต่ว่าในน้ำอัดลมมีการอัดแก๊ส ซึ่งสามารถทำให้ท้องอืด เสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุน และก่อให้เกิดโรคอ้วนด้วยค่ะ ลองเปลี่ยนจากน้ำอัดลมมาเป็นน้ำสมุนไพรคลายร้อนจะดีกว่า แต่จะมีอะไรบ้างฟังในรายการได้เลย