„Raus und machen!“, so lautet das Motto von Christo Förster, dem Motivationstrainer und Experten im Bereich „Mikroabenteuer“. Bei Mikroabenteuern geht es darum aus dem Alltag auszubrechen, vom Sofa aufzustehen, rauszugehen und etwas Spannendes zu erleben. Dabei geht es nicht darum alles akribisch zu planen und möglichst weit weg zu fahren, sondern einfach mal ins Ungewisse zu springen und dich in ein Abenteuer direkt vor deiner Haustür zu stürzen!

Auf ins Abenteuer! Sag deinem inneren Schweinehund den Kampf an!

In dieser Podcastfolge erklärt dir Christo nicht nur was ein Mikroabenteuer ausmacht und warum es für jeden etwas ganz anderes sein kann, sondern erzählt dir auch von seinen coolsten Abenteuern. Eine wichtige Rolle spielt dabei zumeist sein Stand-Up-Paddle, mit dem er auch auf den Gewässern Deutschlands mobil ist und immer etwas neues Verrücktes erlebt. Mehr dazu in dieser Folge!

Hier erfährst du alles über Christo Försters Mikroabenteuer Deutschland:

[03:15] Was ist ein Mikroabenteuer?

[07:45] Wo dein persönliches Mikroabenteuer anfangen könnte

[11:35] Von der Zugspitze nach Sylt: Christos nächstes großes Abenteuer

[20:20] Ein einzigartiges Abenteuer: Mit dem Stand-Up-Paddle nach Helgoland

[27:45] Welches Stand-Up-Paddle das richtige für deine Abenteuer ist

[36:00] Wie du deinen inneren Schweinhund überwindest und dich motivierst

[42:05] Ideen für deine Mikroabenteuer zuhause

Shownotes:

Viele weitere Informationen zu Mikroabenteuer findest du auf Christos Seite unter www.christofoerster.com

Für sein nächstes großes Abenteuer von der Zugspitze nach Sylt hat er außerdem eine Crowd-Funding-Aktion gestartet!