Páginas com Graça

By Ticas GraciosaEducation Self-Improvement

Páginas com Graça episodes

April 09, 2022 João Cardoso - Depressão e luto - “Respeitar e falar sobre a doença mental!”
Conheço o João desde que era um miúdo.
Crescemos e agora já crescidos voltei a ter o prazer de o convencer melhor nesta conversa.
Desde o luto que faz da morte do pai, à depressão que teve até à forma como lida com a sua orientação sexual, o João não é um miúdo! É um grande homem!
Com um sentido de humor único, que para quem o entenda vai às lágrimas , como eu fui.
Gosta de desbravar caminho e procurar saber mais e também ser mais.
Vejam e Ouçam esta conversa que só vos poderá inspirar e ajudar!
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1 hr 5 min
April 02, 2022 Carminho aka Lady Gaga- Tetraplegia & Bullying - “A vida, ainda que sobre rodas, tem imensa graça!”
Que grande Carminho!
Aka Lady Gaga!
Achava eu que fosse alusivo à cantora mas é porque é gaga.
E quando a convidei e me chamou a atenção para isso apenas lhe disse que uma gaga é uma que não diz os “L’s” tinha tudo para correr bem! E correu tão bem!
Não se fiquem pelos primeiros 10 minutos em que o nervosismo fez a ganguez ser voz porque depois tudo fluiu.
E tudo o que conversámos merece ser ouvido.
Desde o ter nascido com uma paralisia cerebral; ao bullying agressivo que sofreu na escola.
Ao ter como tantas mulheres querer ter o corpo perfeito e as asneiras que se fazem quando assim é.
Ao ainda tão difícil é ter mobilidade em Portugal quando o meio de transporte é uma cadeira de rodas!
O divertida que é e o que adora festa e sair à noite!
O bem que escreve e o bem que a escrita lhe faz.
Não percam mesmo esta conversa que só pode inspirar!
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1 hr 2 min
March 26, 2022 Iara Rodrigues - Distúrbios Alimentares/Maternidade - A exigente e desafiante realidade da maternidade!
A Iara!
Temos amigos em comum e por isso ainda novas, sem sabermos o que era a privação do sono, foram algumas as vezes em que nos cruzámos.
Tenho acompanhado o seu percurso incrível enquanto empreendedora, mulher e mãe.
E foi disto que falámos. Do percurso que fez até aqui. Da forma como os distúrbios alimentares entraram na sua vida. A forma como os ultrapassa. A importância do colo de quem lhe foi tão especial. De que viver um divórcio dos pais exige adaptações.
Que isto de sermos Mães tem muito que se lhe diga, e tão pouco nos dizem sobre o que de menos bom e bonito terá.
Foi uma conversa muito boa que sei vos inspirará!
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1 hr 14 min
March 19, 2022 Teresa Cardigos - Doença autoimune - " Acreditar na vida e aprender sempre com a vida nos dá!"
Conheci a Teresa numa formação de medicina Ayurveda com um médico indiano que veio a Portugal. Na altura eu tinha acabado de sair de uma fase da minha doença doença autoimune bastante dura e procurava soluções. Conversámos, trocámos as nossas histórias e experiências. A Teresa tem uma doença autoimune, daquelas que tem um nome complicado mas que como a Teresa diz, não tem esta doença X.
Sabe que tem alguma coisa porque já deixou de andar como consequência, porque tem dores nas articulações e tem de tomar regularmente remédios. Mas não quer ser catalogada com um doença X ou Y que no mundo das autoimunes é um mundo e uma incerteza constante. Disseram-lhe que não poderia fazer exercicio fisico, a Teresa faz. Voltou à neve e fez ski.
E tem feito uma vida incrível que a faz ser uma inspiração. Desde procurar aquilo que a faz mesmo feliz, ao voluntariado que lhe faz mais bem do que ela sente que faz aos outros. E tantas outras coisas que conversámos.
Espero que se inspirem!
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59 min
March 12, 2022 Padre Paulo Duarte, sj - "Viver connosco e com o outro com amor!"
O Padre jesuíta Paulo Duarte cativou-me pela forma simples e bonita com que me faz viver a fé. Forma bonita e simples que chega a tantos nas redes sociais. Com o que escreve e descreve. Com a fé e amor com que vive. A fé e amor com que recebe todos.
Algures na segunda quarentena havia uma aplicação onde existiam grupos de conversas com temas às quais nos podíamos juntar. Foi aqui que comecei a seguir o Padre Paulo Duarte. Pelo amor com que chegou e falou de temas que para tantos são tabu na igreja. E com amor e respeito pelas decisões e escolhas dos outros a mensagem que chegava a mim era sempre positiva.
De forma culta mas tão leve. O que iria ser um conversa em grande parte sobre a sua história de vida foi uma conversa sobre temas como a homossexualidade, o sofrimento, bullying e outros. Não foram mais porque o tempo voou.
Espero que seja colo para quem nos ouça. Para mim é uma inspiração.
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1 hr 8 min
March 05, 2022 Ana Mendonça - Burnout - "Admitir uma perturbação e ultrapassá-la, não é fraqueza é superação!"
A Ana Mendonça desde sempre que mostrou uma vontade enorme em aprender e fazer bem. Formou-se na área de Recursos Humanos uma área que adora e onde sempre deu não 100% mas 1000%. Até que sofreu de burnout! Conversamos sobre o caminho que foi até perceber que que tinha de parar. Até o corpo a obrigar a parar. Um sorriso contagiante que muitas vezes foi usado para evitar perguntas às quais não queria responder. Com os apoios certos conseguiu superar e voltar a trabalhar com energia e alegria.
Espero que se inspirem!
Esta conversa foi patrocinada pela Helena a queima agradeço muito por apostar em pessoas através desta conversa!
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1 hr 11 min
February 26, 2022 Dina Abrantes - Ser Órfã de pais vivos - "Ainda que com muita dor a vida tem graça!"
Mãe de uma grande amiga minha.
Uma história de vida que me deixou nervosa.
Sei o que é ser orfã de pai e mãe. Não sei e estou longe de saber o que é ser orfã de mãe quando ainda está viva.
E por isso esta partilha foi bonita e parca em palavras. Porque nem sempre é fácil pormos em palavras uma dor que nos consome ao longa da vida.
A Dina nasceu e foi colocada num Lar para crianças abandonadas.
Cresceu num colégio interno de freiras.
Sem ninguém para a ir buscar no Natal e a saber que os seus pais estavam vivos.
Quando saiu do colégio aos 18 anos fez pela vida.
Teve dois ou três trabalhos para conseguir para uma casa que fosse sua.
Porque ao contrário das suas amigas a Dina não tinha casa para ir e por isso a vida fora do colégio foi sempre mais exigente.
E do colégio trouxe o gosto por cuidar de crianças.
E cuidou de muitas crianças fazendo disso o seu trabalho.
Casou, foi mãe e antes de se reformar decidiu que queria tirar a licenciatura e mestrado em Educação.
O que alguns podem ter estranhado a filha e marido apoiaram orgulhosos deste querer saber mais, querer ir atrás dos sonhos, sem que a idade o impeça.
Hoje reformou-se mais cedo para estar com os netos.
Que ama sem medida.
E por medo de apanhar covid e não estar com eles fez a nossa conversa com máscara.
Um coração grande que acredito muitas vezes tenha sido pequenino pelas circunstâncias em que viveu. Mas tão bem que a volta à vida deu.

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50 min
February 19, 2022 Matilde Krohn - Polipose Adenomatosa Familiar - "Uma força em viver com muita graça"
A Matilde é um milagre de vida. Um milagre de quem desde o dia em que nasceu mostrou que ia querer andar por cá muito tempo. E nesse tempo ir trocando sempre a volta ao destino e a tudo o que lhe foi aparecendo. Os hospitais foram durante muitos anos a sua segunda casa. E como segunda casa sempre que por lá estava nas muitas operações que fez tinha casa cheia.
Cheia de amigos e família. No caminho um acidente de carro que a deixou em coma durante muito tempo. E o acordar e recuperar foi complicado. Voltar a olhar para si e reconhecer-se.
E no meio de tudo sofre com uma Polipose Adenomatosa familiar que herdou do pai.
Esta doença gerou um cancro e todas as complicações que daí advém.
Conversámos sobre a forma como sempre foi lidando com as várias fases da doença, da forma alegre e bonita como vê e vive a vida. E mais tempo tivéssemos mais teríamos conversado.
Uma verdadeira inspiração que pode ajudar não só pessoas que estejam a passar por uma luta contra uma doença mas para qualquer um de nós que precisa de ver alegria onde podia haver tanto sofrimento.
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1 hr 1 min
February 12, 2022 Teresa Ancêde Ferreira - Depressão pós parto -“A importância de ser vulnerável para aceitar quando não se está bem!”
Conheço a Teresa alguns anos.
De nos cruzarmos em jantares e festas de uma grande amiga em comum. Aquela amiga que é para mim como família e que para a Teresa é mesmo familía.
Desde que lancei as Páginas com Graça que acabávamos as duas por conversar nas redes sociais sobre alguns temas.
Até que um dia a Teresa publicou um texto no seu perfil de instagram onde partilhou a depressão pós parto que teve depois do nascimento da sua filha Paz.
Tivemos uma longa e boa conversa e convidei a Teresa para partilhar o que tanto se silencia.
Por vergonha, por estigma, por conservadorismo, por desconhecimento.
Passou um ano e recebi um pedido de uma seguidora para entrevistar alguém que tivesse sofrido de abuso obstetra e sofrido de depressão pós parto.
Reforcei o convite. A Teresa com o coração grande e alma ainda maior aceitou.
E conversámos. Sobre isto e tanto mais.
E na conversa conheci uma Teresa com a sua energia presente mas mais serena, mais matura.
E com a sua maturidade partilhou e falou sobre assuntos que nos tocam a todos.
E que todos, quero acreditar, nos vamos inspirar!
Obrigada querida teresinha! Por partilhares!
Espero que gostem.
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1 hr 15 min
February 05, 2022 António Bravo - Bulling & Depressão - “Saber como não se quer estar e fazer tudo por ser feliz!”
O António foi claramente a razão pela qual assisti ao Big Brother. Várias coisas foram as que me despertaram curiosidade. A maturidade e naturalidade com que vive a sua vida e brinca consigo. Seja com a sua homossexualidade ou com o humor refinado e às vezes negro.
Cresceu no campo, sofreu de bullying e também fez bullying. Os pais separaram-se ainda era miúdo e gerir duas famílias nem sempre foi fácil ou de aceitação imediata. De forma natural assumiu que é gay é um desgosto amoroso originou uma depressão.
E o António agarrou o touro pelos cornos quando assim teve que ser. Fez por si.
Com colo da família e amigos. Com a certeza de que a vida tinha que voltar a ter graça. E conseguiu.
Falámos disto e muito mais.
Esta conversa foi patrocinado pela Toca da Raposa, uma bar de cocktails personalidados. Uma marca que aposta através deste projeto em pessoas. Obrigada.
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1 hr 3 min

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