最近各地都在大降温了，

再怎么嘴硬心软的人，现在都需要一个热水袋和一杯热可可。
本期聊关于冬天の回忆，或温暖，或离奇、或残酷。
以及三十多年的防寒防冻小妙招，
欢迎收听。

00:06:32:冻疮之神，我再也不敢铁齿！

00:13:03:诡异的落水经历：掉进冰窟窿里的小孩

00:19:37:初到冰雪大世界，南方人要有对零下40度的敬畏心

00:26:08:被主播推荐了整整六分钟的高级热水袋

00:45:47:冬季保暖装备全套整理，妈妈再也不用担心

00:52:20:冬天减十斤？别天真了！面对诱惑要理智减肥

00:58:50:本期蓬松食客：六马食堂，五星推荐！

蓬松电波三周年了！撒花撒花！

宝哥说，那今天她要大展拳脚，教我们一套宇宙秘术。

本期详细介绍了「愿景板」的制作方法和流程，帮助大家达成FLAG。

她后面说：大家要勇敢向宇宙提出自己的心愿，鼓励自己，获得好运的眷顾。

正在收听的朋友，不要犹豫，马上在评论区写下自己的新年Flag吧！

咱们四周年见！

顺祝大家平平安安，快快乐乐，蓬蓬松松~

                                       -----From 蓬松三人组。

到今年12月3日，就是我们小电台三周年了，

这个不蹭热点，不赶时髦，没啥干货的闲聊电台，

没有爆火，也没有商业模式，

但留住了我两个最好的朋友。

哦哦，还有700多位小蓬松。

本期算是一次回顾和讨论，

想想要是继续做下去还有什么其他办法。

到底有没有想出办法呢？..

欢迎收听本期「蓬松电台」！

好久不见！本期聊聊主播三人带父母出行的魔幻之旅，

多年血泪下的经验总结和操作要点，

末尾附带旅程结束后哄父母开心的「杀手锏」。

欢迎收听！

01:12  “崩溃”“窒息”“花钱找罪”成年人带父母出行的关键词？

07:57 妈妈老带很多东西怎么办？—“骗她说海关会拦下来。”

09:53 “你们会推荐妈妈穿一次性内裤吗？”—是争观念的不同还是让长辈自己判断。

13:07 “我爸妈在台北超市抗了一袋大米回去。”—出去玩就是饮食和生活习惯的对冲。

28:05 出发前需要教父母的东西，重要清单！

35:08 “我唯一一次出去跟爸妈发大火，就是这次…”

43:56 特别to女性长辈：结合「行程预告」给出服装搭配建议！！

51:16 “来都来了，要不买点？”--旅行纪念品怎么选？

54:59   「大杀招」：旅行结束后的仪式感。

好久不见啊！暑假结束我们终于回来了！

今天聊 没什么屁用的内向型I人交友大法，饱嗝掏出了压箱底的交友秘籍！欢迎收听！

02:47  三人（INTJ、INFJ、INFP）的交友基本盘；
10:36  网友算朋友吗？从认识到朋友的界限在哪里？
16:09  I 人从哪里“捡”到朋友？
24:38 是什么促使了link的产生？饱嗝说：我觉得是好奇心。
33:55 “首先，你需要进入一个你感兴趣的环境里。”
36:11  饱嗝掏出了自己压箱底的交友秘诀
39:31  不管，我就是要给你朋友圈点赞
41:48  在市集结识艺术家朋友的一些小故事

· 【中奖名单公布】

感谢一直以来默默支持我们
给我们坚定力量的听友们
让我们知道哪怕声音再小再害羞
依然有你们在不同的时空给以呼应
谢谢你们可爱的留言，
谢谢你们分享给好朋友
以及温柔不给压力的催更
这些都成为我们在寻常生活中会心一笑的理由

这次的夏日蓬松伴手礼由空空亲手制作，
发给每一位在62期节目与我们互动的小伙伴
你们分别是：
灵魂丢失的游子
HD683743m
一个圆圆的脑袋
棉花糖沫沫
憨憨若愚
NIGO_8m
（鸦等你回国我们再当面聚^^

以上小蓬松们请将你们的有效邮寄地址发至微博@蓬松电波
我们会在收到地址后的2周内为你寄出
希望你们会喜欢

“如果我从小是看这样的女性长辈长大的话…”

本期推荐Netflix大热，全女性向韩综《海妖的呼唤》，六大职业女性的荒岛求生节目，三个主播看完感觉被“一斧子劈到了天灵盖。”Ps：提前预警：本期很热闹&全程剧透。

以及！节目最后为了大家准备了小小的福利抽奖活动！

送出蓬松电台纯手工小周边，期待大家听到最后！

02:34  凌晨1点半收到姐妹的疯狂推荐：“快去看！看完你想半夜劈柴！”

07:09  “力量、狂野、好胜，是如何在女性身上体现的？” ——论第一集重头戏：扛旗过泥滩。

12:49  “第一次在后采听到这么多专业小知识，而不是「我的家庭和苦难」。”——论导演组的“故意”。

16:09  “不论形势如何险恶，我都愿意第一个向前。”----高光人物之：消防员组长。

21:27   “感觉被女性力量一斧子劈到了天灵盖。”----高光场面之：接力劈柴。

29:06 “对，我们就是不折手段地想赢！”----高光场面之：军人组挖坑。

41:02  小小分析：六组职业背景与战局胜败的关系。

48:28  看完以后对主播们的小小激励。

Ending：喜欢的话可以留言参与我们的抽奖活动哈~感谢~

为弥补拖更的愧疚，特邀约海外好友—鸦，
推出本期重磅分享：
“传说中纸醉金迷的超级富豪所在地”——
阿拉伯酋长国の风土人情。

02:17   “阿联酋可能生疏，迪拜听过吗？对，就是那里。”
05:26   “带着我还有半年过期的证件，仓惶出境。”
 08:28  “给大家科普一个小知识：这个国家的工资收入是不收税的。”
11:13  宗教气息较重的国家对外国友人的态度如何？
14:56  语言障碍：“我以为我英文蛮好的，谁知….”
21:51  消费调查：“我以为这么有钱的国家肯定玩得很花，谁知….”
30:51 社会保障：“可能要戳破大家的美梦了，那里不允许乞讨…”
35:44 性别问题：“对，他们一个男人可以合法娶四个老婆..”
39:19 娱乐问题：“一个不能喝酒跟吃猪肉的地方，夜间娱乐项目是什么？”
42:54  聊聊迪拜：“所以人们对迪拜和阿布扎比最大的误解是…？”
46:55 尾声总结：阿布扎比是一个适合养生的城市吗？

迪拜某房产广告：

阿布大清真寺：

迪拜蹦迪：

阿布海滩公园：

本期节目由于主播饱嗝略有些微醺，因此特别开心，特别放松，笑声过大预警嘻嘻嘻。
为广大社会人推荐简单有效的解压小妙招，轻轻松松，灵魂放空！

1. 香蕉、巧克力等，多巴胺良药；
2. 泡澡、泡脚，“提壶”灌顶；—“过剩信息剥夺了人类对空白的想象力。”
3. 跳操、羽毛球，sports，给身体放电吧！
4. 精油spa，花卉市场
5. 音乐是安抚灵魂的救药
6. 消费是一键释放焦虑的阀门
7. 把房间收拾得干干净净，不愧是我！
8. 毛绒绒给人类带来平静
9. 不开心要跟朋友聊聊天哦
10. 粉丝专供：近期好书推荐：罗翔《法治的细节》，饶平如《平如美棠》

      --“相思始觉海非深”。

李老头口红节排行榜到底如何？姐妹们互相试口红的快乐，超级离谱的音频试色节目，整个一个大蓬松送给大家！嘻嘻嘻！（坏笑
附主播肤色/唇色参考：
饱嗝：黄1.5白，深唇色带紫调
天天：黄1白粉底，正常唇色but橘调粉调打咩
空空：只用最白号粉底，惨淡分层唇色

试色记录：

04:19  TF 黑管93

13:57  Amani 405

18:54  &be 河北裕介 #mandarin orange

22:00  兰蔻275

28:47  酵色 102  赤茶冥想

30:30 Nars 133#Too hot to hold 日烧赤棕

33:42 花知晓 J07

39:44  ADDICTION 012

42:46  ADDICTION 013

本期分享两位主播时隔四年之后的首次出境游体验，全程亢奋无比，感觉世界被打开了！疗愈了四年没有出去的内心，各种international的体验，以及窝在家里的某主播也收获了小小的蓬松。

02:37  天天和家属飞了马尔代夫～收获重新拥抱海岛的快乐！还有朋友圈都没有发过的蓬松情报�；
24:25  空空在家研究了pencil板写和篆刻，为朋友写了店招；
33:54   饱嗝和天天相约一起去8月份的Summer Sonic，互相安利乐队不亦乐乎；
40:52   饱嗝时隔四年后的第一次出境游到了香港，嗨看3天Clockenflap狂吃小吃；

天天的马代行：（眼见实景）

饱嗝的香港行：

空空的窝里行：