啤啤說書：廣東話讀書會

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啤啤說書：廣東話讀書會 episodes

October 26, 2024 《The Focus Project》4 個拖延的精神狀態（好書推薦：最有專注力的一年）
最有專注力的一年：在斜槓世代，把每件重要的事做得又快又好，讓你一心不亂的高效提案
The Focus Project: The Not So Simple Art of Doing Less
作者： Erik Qualman

◎ 專心，是斜槓世代的一大挑戰
身處斜槓時代，人人皆有多重身分，
你可能是上班族兼家長、老闆兼業務、醫療人員兼網路作家……
無論身分為何，多數人都有以下煩惱：

．有做不完的待辦清單，卻沒有實現任何目標
．感到自己很忙碌，但沒有效率
．嘗試了很多事情，仍找不到方向
．一直處於疲憊狀態，沒有時間放鬆或深度思考

◎ 公認邁向成功的必備條件──專注
哈佛大學和麻省理工學院教授艾瑞克．奎爾曼，
也是普立茲獎提名作家、全球最受歡迎作家No. 2，僅次J．K．羅琳，
當他與各界成功人士進行無數交流後，
他發現，就連Facebook、IBM、三星的大老闆，也會面對相同的挑戰，
但他們卻一致認為，保持專注，優先做好最重要的事，才能脫穎而出。

◎ 過得一心不亂的生活提案──專注力實驗
為了解決分心，無論是書籍或工具，各種提升專注力的方法推陳出新，於是，奎爾曼提出各種疑問：

．專注說起來很簡單，但要如何做到？
．專注跟肌肉一樣，可以愈鍛鍊愈厲害嗎？
．專注能成為一種習慣嗎？
．覺得重要的事很多，如何才能面面俱到？
　
因此，他為自己的生活設計提案，展開為期一年的專注力實驗，
1年12個月，每個月專注在一個領域，看看提升專注力的方法哪些有效，哪些無效，
也讓生活和工作相輔相成，不失衡──
　
．提升業績成長：使用「10枚金幣提問法」、避開「選擇超載」、懂得「適時放手」……
．有效管理時間：實踐「牛仔排程法」、擬定「勿做清單」、執行「3分鐘順手做」……
．珍惜家人朋友：設立「52夜原則」、使用「人生減脂術」、學會「俐落說『不』」……
．專注活在當下：理解「狄德羅效應」、書寫「一句話日記」、活用「52/17法」……
．對症下藥付出：善用「不准打7分規則」、力行「裝滿他人水桶」……
　
本書還有更多專注力實驗，奎爾曼也會分享自己的執行成效，並打上分數，
跟著他一起進行實驗，你也可以找到適合自己的方法，
在分心時代，還能一心不亂，把每一件重要的事做得又快又好，
工作與生活均衡發展，每年都過得有意義又有成就！
9 min
October 24, 2024 《The Daily Laws》Jan 25：改變內在，才能改變現實（好書推薦：洞悉人性與現實的366權力法則）
洞悉人性與現實的366權力法則：掌握權位、料敵、專業、遊說、謀略的每日思索，戒斷有毒信念與虛妄想像
The Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy, and Human Nature
作者： Robert Greene
下列錯誤觀念（或說有毒信念與虛妄想像），有幾項符合你的認知？
►人人都必須搶在最短的時間內賺大錢、成名、站上顛峰。
►學歷、人脈與背景是決定成功的關鍵。
►如果不惜代價，錯誤、失敗和衝突都是可以避免的。
►「速成式」的訓練不僅可信可靠，還非常值得追求。
►創意是種天賦，是與生俱來的。
►人人生而平等，所以我必須以此為行事準則。
►我的朋友和同事，大部分人都希望我能變得更好。
►別太苛責，他下次一定會改。
你是不是也像這樣，心中懷抱上述錯覺，
滿腔熱誠地踏入「人性競技場」，最後卻被現實狠狠搧了一耳光？
在火辣辣的疼痛與羞辱湧上心頭的那一刻，你才發現：
這世上有些人的自尊脆弱如玻璃；有些人表裡不一，
你很可能會被他們冷漠的態度，或是突如其來的背叛嚇得措手不及。
在這之後，你才驚覺：
魯莽地展現真我、遇事有話直說，可能會讓自己惹上麻煩；
現實社會更是各方角力的競技場，人人被迫參賽！你，準備好了嗎？
★未公開的創作、採訪、演講及SNS貼文集結，帶你洞悉人性、掌握權力：
本書作者羅伯．葛林是《紐約時報》暢榜冠軍，
著有《權力世界的叢林法則》、《人性18法則》等經典大作。
葛林的著作是各界重要人士的精神食糧，他本身更被譽為美國近代最有影響的作家；
善於處理權力運作、欲望、誘惑、人性本質等最為人忽視或不忍卒睹的議題，其文筆如剃刀般銳利，而刀鋒滴滴淌下的都是發人省思的見地；
照見人性的弱點，予人前所未有的洞見。
《洞悉人性與現實的366權力法則》是羅伯．葛林最新力作，
出版24小時旋即空降美國亞馬遜總榜冠軍！
書中集結了他過去數本經典大作、從未公開的創作、採訪、演講，以及社群貼文精華，可說是所有人皆適用的人性日常生活寶典。他說：
「我之所以撰寫這本書，就是為了逆轉各種負面模式，使人們與現實重新接軌；
包括對人性與權力的錯誤解讀、踏錯的每一步，以及不切實際的決定。」
★366堂權力大師課，一天一堂，每堂5分鐘，為期一年，深度思索：
一般人早早就被文化和生長環境灌輸了各式錯誤觀念，
以至於我們所想像的世界，與人性和現實有很大的落差。
而人們就一直用這些錯誤觀念生活，
隨之而來的就是環境及社會的懲罰，天真妄想過後就得付出代價。
這些代價雖不致命，卻會害得你的工作和感情老是出錯。最恐怖的是：
明明問題就出在自己，你還老覺得錯的都是別人、把一切想得太美卻毫不自知。
這些錯誤的信念和決定環環相扣，長久下來，你就會離理想的自我越來越遠。
《洞悉人性與現實的366權力法則》不僅是羅伯．葛林洞悉人性的入門讀物，
更是一塊充滿知識的新大陸，適合反覆咀嚼玩味，好將書中的諸多經驗教訓內化。
讀者在一年內的每一天，只需花5分鐘時間，便能讀到一篇精簡的人生智慧文摘；
佐以當日權力法則，以應付人生角力場上的每段戰役。
全書以一年十二個月劃分；每月圍繞一個主題，包括：
權力、誘惑、遊說、謀略、專業技能、人性、
避開有毒人物與陷阱、強化自制力、領導力、心理素質、多元性和創意等。
更棒的是，書中每個章節皆可隨選隨讀，
針對個人當下遭遇的情境，及時剖析癥結，並提供有效且有力的輔助。
◎一月：人生的任務：播下精通之道的種子
◎二月：理想的學徒訓練：花點時間，重塑自我
◎三月：大師之道：善用技能，終臻專業之境
◎四月：完美朝臣：加入權力的賽局
◎五月：權力遊戲的假局外人：認清有毒人物的權力攻防戰
◎六月：神乎其技：精通迂迴欺瞞與操弄之道
◎七月：天生誘惑：穿心鑽腦之術
◎八月：遊說專家：讓對方無法說不
◎九月：雄韜偉略之人：從計謀地獄奮起
◎十月：搞定所有情緒：接受人類的陰暗面
◎十一月：理性的人類：成就高我
◎十二月：磅礡壯美：浩瀚無垠的心智
一天一堂課，每堂5分鐘，為期一年。
當讀者在這366堂人生大師課反覆玩味、深度思索每個主題，並將其內化後，最終便會發展出看透事物表象、認清其本質的習慣。例如：
►面對下位者，奪取功勞；面對上位者，讓出功勞。
►過分要求平等，重新分配酬勞，正是中了弱者的陰招，無異於打壓強者。
►你並不安全，時時保持警戒，特別提防那些看似最與世無爭的人。
►透過日常行為讓所有人知道，你會在瞬間扯下好人面具，變得陰險毒辣。
►宣示自己的獨特性將帶來力量，即便這樣做會傷害他人也在所不惜。
►做人萬萬不能「真傻」，而是要學會在對的時刻「賣傻」。
►最有效的誘惑，就是讓被誘惑者認為自己是施展誘惑的一方。
►人們常忘記報恩，但絕不忘報仇：因為報恩是沉重負擔；復仇是快意樂事。
►幸災樂禍人人皆會，能刻意「樂人之樂」者，才是真贏家。
►真正的樂趣來自於克服挑戰、為自己的能力感到自豪，以及將技能鍛鍊得更純熟。
►請人幫忙時，對方透露出貪婪，就訴諸貪婪；若想顯得慈善高尚，就訴諸公益。
►面對自身錯誤，最好的辦法是把自己端著，當作完全沒這回事，一如高傲的貴族。
《洞悉人性與現實的366權力法則》將帶領讀者走過一段自我成長的旅程，
踏過危機四伏、充滿有毒人物的大地；助你擺脫幻想、強化戰鬥意志，
在面對真實的人性和世界時，仍能獲得慰藉和樂趣。
洞悉人性與現實，就讀這本！你會懂得以更理性和清晰的視角檢視自己和他人，現在就讓權力大師教你如何強大、掌握主導權、成為業界翹楚，活出理想人生。
5 min
October 18, 2024 《Hidden Potential》隱性潛能 | 突破天賦極限的實證科學
隱性潛能：華頓商學院最具影響力教授，突破天賦極限的實證科學
Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things
作者：Adam Grant

帶你攀上顛峰的，
不是你的天生才能，而是你的隱性潛能！

徹底拒絕完美主義，安藤忠雄才能成為日本建築大師？
來自美國最貧窮社區的西洋棋隊伍，如何「下剋上」擊敗頂尖名校？
成就出眾的頂尖精英，學生時代非但不是神童，表現往往不特別突出？
只要掌握適當的學習方式，任何人都能學得會世界上的所有知識？
持續進步的人比最初就在顛峰的人，收入更高、成就更好？

我們活在一個特別重視天賦的世界裡，頌揚天賦異稟的學生、天才運動員、音樂神童……這種對先天優勢的迷戀，卻可能導致我們忽視個人的成長潛能，低估我們潛在的成長空間。事實上，每個人都有精益求精的能力。即使機會不主動來敲門，我們也有辦法為自己打造一扇門。

亞當．格蘭特結合突破性的證據、驚人的見解、生動的故事，帶我們從教室到會議室，從操場到奧運會場，從地底到外太空，探索每個人的隱性潛能。本書一針見血地指出，你的進步不取決於你付出多少心血，而在於你的學習方式；你的成長不依賴你與生俱來的天賦，而是與你的品格密切相關。只要培養你的「品格技能」，你將得以釋放潛能，為自己創造更好的機會。

我們推崇那些成就最高的人，卻忽視了從起點走來進步最多的人。然而，衡量潛能的真正標準，不是看你到達的顛峰有多高，而是看你到達顛峰時走了多遠。本書揭開任何人都可以自我突破的心法，讓你往後的每一次行動，都能百分之百發揮你的隱性潛能！

14 min
October 16, 2024 《The Daily Laws》Jan 23：搭建目標階梯（好書推薦：洞悉人性與現實的366權力法則）
洞悉人性與現實的366權力法則：掌握權位、料敵、專業、遊說、謀略的每日思索，戒斷有毒信念與虛妄想像
The Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy, and Human Nature
作者： Robert Greene
下列錯誤觀念（或說有毒信念與虛妄想像），有幾項符合你的認知？
►人人都必須搶在最短的時間內賺大錢、成名、站上顛峰。
►學歷、人脈與背景是決定成功的關鍵。
►如果不惜代價，錯誤、失敗和衝突都是可以避免的。
►「速成式」的訓練不僅可信可靠，還非常值得追求。
►創意是種天賦，是與生俱來的。
►人人生而平等，所以我必須以此為行事準則。
►我的朋友和同事，大部分人都希望我能變得更好。
►別太苛責，他下次一定會改。
你是不是也像這樣，心中懷抱上述錯覺，
滿腔熱誠地踏入「人性競技場」，最後卻被現實狠狠搧了一耳光？
在火辣辣的疼痛與羞辱湧上心頭的那一刻，你才發現：
這世上有些人的自尊脆弱如玻璃；有些人表裡不一，
你很可能會被他們冷漠的態度，或是突如其來的背叛嚇得措手不及。
在這之後，你才驚覺：
魯莽地展現真我、遇事有話直說，可能會讓自己惹上麻煩；
現實社會更是各方角力的競技場，人人被迫參賽！你，準備好了嗎？
★未公開的創作、採訪、演講及SNS貼文集結，帶你洞悉人性、掌握權力：
本書作者羅伯．葛林是《紐約時報》暢榜冠軍，
著有《權力世界的叢林法則》、《人性18法則》等經典大作。
葛林的著作是各界重要人士的精神食糧，他本身更被譽為美國近代最有影響的作家；
善於處理權力運作、欲望、誘惑、人性本質等最為人忽視或不忍卒睹的議題，其文筆如剃刀般銳利，而刀鋒滴滴淌下的都是發人省思的見地；
照見人性的弱點，予人前所未有的洞見。
《洞悉人性與現實的366權力法則》是羅伯．葛林最新力作，
出版24小時旋即空降美國亞馬遜總榜冠軍！
書中集結了他過去數本經典大作、從未公開的創作、採訪、演講，以及社群貼文精華，可說是所有人皆適用的人性日常生活寶典。他說：
「我之所以撰寫這本書，就是為了逆轉各種負面模式，使人們與現實重新接軌；
包括對人性與權力的錯誤解讀、踏錯的每一步，以及不切實際的決定。」
★366堂權力大師課，一天一堂，每堂5分鐘，為期一年，深度思索：
一般人早早就被文化和生長環境灌輸了各式錯誤觀念，
以至於我們所想像的世界，與人性和現實有很大的落差。
而人們就一直用這些錯誤觀念生活，
隨之而來的就是環境及社會的懲罰，天真妄想過後就得付出代價。
這些代價雖不致命，卻會害得你的工作和感情老是出錯。最恐怖的是：
明明問題就出在自己，你還老覺得錯的都是別人、把一切想得太美卻毫不自知。
這些錯誤的信念和決定環環相扣，長久下來，你就會離理想的自我越來越遠。
《洞悉人性與現實的366權力法則》不僅是羅伯．葛林洞悉人性的入門讀物，
更是一塊充滿知識的新大陸，適合反覆咀嚼玩味，好將書中的諸多經驗教訓內化。
讀者在一年內的每一天，只需花5分鐘時間，便能讀到一篇精簡的人生智慧文摘；
佐以當日權力法則，以應付人生角力場上的每段戰役。
全書以一年十二個月劃分；每月圍繞一個主題，包括：
權力、誘惑、遊說、謀略、專業技能、人性、
避開有毒人物與陷阱、強化自制力、領導力、心理素質、多元性和創意等。
更棒的是，書中每個章節皆可隨選隨讀，
針對個人當下遭遇的情境，及時剖析癥結，並提供有效且有力的輔助。
◎一月：人生的任務：播下精通之道的種子
◎二月：理想的學徒訓練：花點時間，重塑自我
◎三月：大師之道：善用技能，終臻專業之境
◎四月：完美朝臣：加入權力的賽局
◎五月：權力遊戲的假局外人：認清有毒人物的權力攻防戰
◎六月：神乎其技：精通迂迴欺瞞與操弄之道
◎七月：天生誘惑：穿心鑽腦之術
◎八月：遊說專家：讓對方無法說不
◎九月：雄韜偉略之人：從計謀地獄奮起
◎十月：搞定所有情緒：接受人類的陰暗面
◎十一月：理性的人類：成就高我
◎十二月：磅礡壯美：浩瀚無垠的心智
一天一堂課，每堂5分鐘，為期一年。
當讀者在這366堂人生大師課反覆玩味、深度思索每個主題，並將其內化後，最終便會發展出看透事物表象、認清其本質的習慣。例如：
►面對下位者，奪取功勞；面對上位者，讓出功勞。
►過分要求平等，重新分配酬勞，正是中了弱者的陰招，無異於打壓強者。
►你並不安全，時時保持警戒，特別提防那些看似最與世無爭的人。
►透過日常行為讓所有人知道，你會在瞬間扯下好人面具，變得陰險毒辣。
►宣示自己的獨特性將帶來力量，即便這樣做會傷害他人也在所不惜。
►做人萬萬不能「真傻」，而是要學會在對的時刻「賣傻」。
►最有效的誘惑，就是讓被誘惑者認為自己是施展誘惑的一方。
►人們常忘記報恩，但絕不忘報仇：因為報恩是沉重負擔；復仇是快意樂事。
►幸災樂禍人人皆會，能刻意「樂人之樂」者，才是真贏家。
►真正的樂趣來自於克服挑戰、為自己的能力感到自豪，以及將技能鍛鍊得更純熟。
►請人幫忙時，對方透露出貪婪，就訴諸貪婪；若想顯得慈善高尚，就訴諸公益。
►面對自身錯誤，最好的辦法是把自己端著，當作完全沒這回事，一如高傲的貴族。
《洞悉人性與現實的366權力法則》將帶領讀者走過一段自我成長的旅程，
踏過危機四伏、充滿有毒人物的大地；助你擺脫幻想、強化戰鬥意志，
在面對真實的人性和世界時，仍能獲得慰藉和樂趣。
洞悉人性與現實，就讀這本！你會懂得以更理性和清晰的視角檢視自己和他人，現在就讓權力大師教你如何強大、掌握主導權、成為業界翹楚，活出理想人生。
5 min
October 10, 2024 《What I Wish I Knew When I Was 20》真希望我20歲就懂的事 | 史丹福大學的思維激盪課程
What I Wish I Knew When I Was 20
A Crash Course on Making Your Place in the World
作者： Seelig, Tina

作者希莉格主持「史丹佛科技創業計畫」（STVP）多年，是非常成功的創意與創業導師，專門教導大學生（特別是以當工程師為志向）如何規畫未來及創業。幾年前當她的兒子快要上大學時，她回想起自己讀大學和初入社會的挫折與經驗，不禁希望當年20歲時有人能提點她，於是與兒子分享這些寶貴心情。後來她對一群史丹佛學生分享這些觀察和領悟，把演講題目訂為「真希望我20歲就懂的事」，引發熱烈迴響與共鳴，並應邀到全球發表演講，最後決定將她的豐富經驗和創意課程寫成這本激勵人心的精采著作。

　　希莉格說，每個人20歲時都會有茫然面對未來、不知何去何從的強烈焦慮感，其實你應該欣然接受這種不確定，不確定才是激發創新的火種，也是向前邁進的重要力量。最有趣的經驗往往發生在偏離既定道路、挑戰傳統假設、從失敗錯誤中看出全新契機的時候！

　　誰說南極不能賣比基尼？誰說餐廳不能賣蟑螂壽司？蘋果電腦的賈伯斯就會告訴你，被開除是他這輩子最棒的一件事，讓他展開人生最富創造力的一段時光！其實不管你是20歲、30歲、40歲甚至50歲，只要願意跳脫人生框架、勇敢嘗試失敗、以健康的心態挑戰所有「不可能」、把握每個大放異彩的機會，就會帶來無窮的可能性！
10 min
October 09, 2024 《The Daily Laws》Jan 22：善用阻力與負面刺激（好書推薦：洞悉人性與現實的366權力法則）
洞悉人性與現實的366權力法則：掌握權位、料敵、專業、遊說、謀略的每日思索，戒斷有毒信念與虛妄想像
The Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy, and Human Nature
作者： Robert Greene
下列錯誤觀念（或說有毒信念與虛妄想像），有幾項符合你的認知？
►人人都必須搶在最短的時間內賺大錢、成名、站上顛峰。
►學歷、人脈與背景是決定成功的關鍵。
►如果不惜代價，錯誤、失敗和衝突都是可以避免的。
►「速成式」的訓練不僅可信可靠，還非常值得追求。
►創意是種天賦，是與生俱來的。
►人人生而平等，所以我必須以此為行事準則。
►我的朋友和同事，大部分人都希望我能變得更好。
►別太苛責，他下次一定會改。
你是不是也像這樣，心中懷抱上述錯覺，
滿腔熱誠地踏入「人性競技場」，最後卻被現實狠狠搧了一耳光？
在火辣辣的疼痛與羞辱湧上心頭的那一刻，你才發現：
這世上有些人的自尊脆弱如玻璃；有些人表裡不一，
你很可能會被他們冷漠的態度，或是突如其來的背叛嚇得措手不及。
在這之後，你才驚覺：
魯莽地展現真我、遇事有話直說，可能會讓自己惹上麻煩；
現實社會更是各方角力的競技場，人人被迫參賽！你，準備好了嗎？
★未公開的創作、採訪、演講及SNS貼文集結，帶你洞悉人性、掌握權力：
本書作者羅伯．葛林是《紐約時報》暢榜冠軍，
著有《權力世界的叢林法則》、《人性18法則》等經典大作。
葛林的著作是各界重要人士的精神食糧，他本身更被譽為美國近代最有影響的作家；
善於處理權力運作、欲望、誘惑、人性本質等最為人忽視或不忍卒睹的議題，其文筆如剃刀般銳利，而刀鋒滴滴淌下的都是發人省思的見地；
照見人性的弱點，予人前所未有的洞見。
《洞悉人性與現實的366權力法則》是羅伯．葛林最新力作，
出版24小時旋即空降美國亞馬遜總榜冠軍！
書中集結了他過去數本經典大作、從未公開的創作、採訪、演講，以及社群貼文精華，可說是所有人皆適用的人性日常生活寶典。他說：
「我之所以撰寫這本書，就是為了逆轉各種負面模式，使人們與現實重新接軌；
包括對人性與權力的錯誤解讀、踏錯的每一步，以及不切實際的決定。」
★366堂權力大師課，一天一堂，每堂5分鐘，為期一年，深度思索：
一般人早早就被文化和生長環境灌輸了各式錯誤觀念，
以至於我們所想像的世界，與人性和現實有很大的落差。
而人們就一直用這些錯誤觀念生活，
隨之而來的就是環境及社會的懲罰，天真妄想過後就得付出代價。
這些代價雖不致命，卻會害得你的工作和感情老是出錯。最恐怖的是：
明明問題就出在自己，你還老覺得錯的都是別人、把一切想得太美卻毫不自知。
這些錯誤的信念和決定環環相扣，長久下來，你就會離理想的自我越來越遠。
《洞悉人性與現實的366權力法則》不僅是羅伯．葛林洞悉人性的入門讀物，
更是一塊充滿知識的新大陸，適合反覆咀嚼玩味，好將書中的諸多經驗教訓內化。
讀者在一年內的每一天，只需花5分鐘時間，便能讀到一篇精簡的人生智慧文摘；
佐以當日權力法則，以應付人生角力場上的每段戰役。
全書以一年十二個月劃分；每月圍繞一個主題，包括：
權力、誘惑、遊說、謀略、專業技能、人性、
避開有毒人物與陷阱、強化自制力、領導力、心理素質、多元性和創意等。
更棒的是，書中每個章節皆可隨選隨讀，
針對個人當下遭遇的情境，及時剖析癥結，並提供有效且有力的輔助。
◎一月：人生的任務：播下精通之道的種子
◎二月：理想的學徒訓練：花點時間，重塑自我
◎三月：大師之道：善用技能，終臻專業之境
◎四月：完美朝臣：加入權力的賽局
◎五月：權力遊戲的假局外人：認清有毒人物的權力攻防戰
◎六月：神乎其技：精通迂迴欺瞞與操弄之道
◎七月：天生誘惑：穿心鑽腦之術
◎八月：遊說專家：讓對方無法說不
◎九月：雄韜偉略之人：從計謀地獄奮起
◎十月：搞定所有情緒：接受人類的陰暗面
◎十一月：理性的人類：成就高我
◎十二月：磅礡壯美：浩瀚無垠的心智
一天一堂課，每堂5分鐘，為期一年。
當讀者在這366堂人生大師課反覆玩味、深度思索每個主題，並將其內化後，最終便會發展出看透事物表象、認清其本質的習慣。例如：
►面對下位者，奪取功勞；面對上位者，讓出功勞。
►過分要求平等，重新分配酬勞，正是中了弱者的陰招，無異於打壓強者。
►你並不安全，時時保持警戒，特別提防那些看似最與世無爭的人。
►透過日常行為讓所有人知道，你會在瞬間扯下好人面具，變得陰險毒辣。
►宣示自己的獨特性將帶來力量，即便這樣做會傷害他人也在所不惜。
►做人萬萬不能「真傻」，而是要學會在對的時刻「賣傻」。
►最有效的誘惑，就是讓被誘惑者認為自己是施展誘惑的一方。
►人們常忘記報恩，但絕不忘報仇：因為報恩是沉重負擔；復仇是快意樂事。
►幸災樂禍人人皆會，能刻意「樂人之樂」者，才是真贏家。
►真正的樂趣來自於克服挑戰、為自己的能力感到自豪，以及將技能鍛鍊得更純熟。
►請人幫忙時，對方透露出貪婪，就訴諸貪婪；若想顯得慈善高尚，就訴諸公益。
►面對自身錯誤，最好的辦法是把自己端著，當作完全沒這回事，一如高傲的貴族。
《洞悉人性與現實的366權力法則》將帶領讀者走過一段自我成長的旅程，
踏過危機四伏、充滿有毒人物的大地；助你擺脫幻想、強化戰鬥意志，
在面對真實的人性和世界時，仍能獲得慰藉和樂趣。
洞悉人性與現實，就讀這本！你會懂得以更理性和清晰的視角檢視自己和他人，現在就讓權力大師教你如何強大、掌握主導權、成為業界翹楚，活出理想人生。
5 min
October 08, 2024 《The Daily Laws》Jan 21：多分配一些信任給自己（好書推薦：洞悉人性與現實的366權力法則）
洞悉人性與現實的366權力法則：掌握權位、料敵、專業、遊說、謀略的每日思索，戒斷有毒信念與虛妄想像
The Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy, and Human Nature
作者： Robert Greene
下列錯誤觀念（或說有毒信念與虛妄想像），有幾項符合你的認知？
►人人都必須搶在最短的時間內賺大錢、成名、站上顛峰。
►學歷、人脈與背景是決定成功的關鍵。
►如果不惜代價，錯誤、失敗和衝突都是可以避免的。
►「速成式」的訓練不僅可信可靠，還非常值得追求。
►創意是種天賦，是與生俱來的。
►人人生而平等，所以我必須以此為行事準則。
►我的朋友和同事，大部分人都希望我能變得更好。
►別太苛責，他下次一定會改。
你是不是也像這樣，心中懷抱上述錯覺，
滿腔熱誠地踏入「人性競技場」，最後卻被現實狠狠搧了一耳光？
在火辣辣的疼痛與羞辱湧上心頭的那一刻，你才發現：
這世上有些人的自尊脆弱如玻璃；有些人表裡不一，
你很可能會被他們冷漠的態度，或是突如其來的背叛嚇得措手不及。
在這之後，你才驚覺：
魯莽地展現真我、遇事有話直說，可能會讓自己惹上麻煩；
現實社會更是各方角力的競技場，人人被迫參賽！你，準備好了嗎？
★未公開的創作、採訪、演講及SNS貼文集結，帶你洞悉人性、掌握權力：
本書作者羅伯．葛林是《紐約時報》暢榜冠軍，
著有《權力世界的叢林法則》、《人性18法則》等經典大作。
葛林的著作是各界重要人士的精神食糧，他本身更被譽為美國近代最有影響的作家；
善於處理權力運作、欲望、誘惑、人性本質等最為人忽視或不忍卒睹的議題，其文筆如剃刀般銳利，而刀鋒滴滴淌下的都是發人省思的見地；
照見人性的弱點，予人前所未有的洞見。
《洞悉人性與現實的366權力法則》是羅伯．葛林最新力作，
出版24小時旋即空降美國亞馬遜總榜冠軍！
書中集結了他過去數本經典大作、從未公開的創作、採訪、演講，以及社群貼文精華，可說是所有人皆適用的人性日常生活寶典。他說：
「我之所以撰寫這本書，就是為了逆轉各種負面模式，使人們與現實重新接軌；
包括對人性與權力的錯誤解讀、踏錯的每一步，以及不切實際的決定。」
★366堂權力大師課，一天一堂，每堂5分鐘，為期一年，深度思索：
一般人早早就被文化和生長環境灌輸了各式錯誤觀念，
以至於我們所想像的世界，與人性和現實有很大的落差。
而人們就一直用這些錯誤觀念生活，
隨之而來的就是環境及社會的懲罰，天真妄想過後就得付出代價。
這些代價雖不致命，卻會害得你的工作和感情老是出錯。最恐怖的是：
明明問題就出在自己，你還老覺得錯的都是別人、把一切想得太美卻毫不自知。
這些錯誤的信念和決定環環相扣，長久下來，你就會離理想的自我越來越遠。
《洞悉人性與現實的366權力法則》不僅是羅伯．葛林洞悉人性的入門讀物，
更是一塊充滿知識的新大陸，適合反覆咀嚼玩味，好將書中的諸多經驗教訓內化。
讀者在一年內的每一天，只需花5分鐘時間，便能讀到一篇精簡的人生智慧文摘；
佐以當日權力法則，以應付人生角力場上的每段戰役。
全書以一年十二個月劃分；每月圍繞一個主題，包括：
權力、誘惑、遊說、謀略、專業技能、人性、
避開有毒人物與陷阱、強化自制力、領導力、心理素質、多元性和創意等。
更棒的是，書中每個章節皆可隨選隨讀，
針對個人當下遭遇的情境，及時剖析癥結，並提供有效且有力的輔助。
◎一月：人生的任務：播下精通之道的種子
◎二月：理想的學徒訓練：花點時間，重塑自我
◎三月：大師之道：善用技能，終臻專業之境
◎四月：完美朝臣：加入權力的賽局
◎五月：權力遊戲的假局外人：認清有毒人物的權力攻防戰
◎六月：神乎其技：精通迂迴欺瞞與操弄之道
◎七月：天生誘惑：穿心鑽腦之術
◎八月：遊說專家：讓對方無法說不
◎九月：雄韜偉略之人：從計謀地獄奮起
◎十月：搞定所有情緒：接受人類的陰暗面
◎十一月：理性的人類：成就高我
◎十二月：磅礡壯美：浩瀚無垠的心智
一天一堂課，每堂5分鐘，為期一年。
當讀者在這366堂人生大師課反覆玩味、深度思索每個主題，並將其內化後，最終便會發展出看透事物表象、認清其本質的習慣。例如：
►面對下位者，奪取功勞；面對上位者，讓出功勞。
►過分要求平等，重新分配酬勞，正是中了弱者的陰招，無異於打壓強者。
►你並不安全，時時保持警戒，特別提防那些看似最與世無爭的人。
►透過日常行為讓所有人知道，你會在瞬間扯下好人面具，變得陰險毒辣。
►宣示自己的獨特性將帶來力量，即便這樣做會傷害他人也在所不惜。
►做人萬萬不能「真傻」，而是要學會在對的時刻「賣傻」。
►最有效的誘惑，就是讓被誘惑者認為自己是施展誘惑的一方。
►人們常忘記報恩，但絕不忘報仇：因為報恩是沉重負擔；復仇是快意樂事。
►幸災樂禍人人皆會，能刻意「樂人之樂」者，才是真贏家。
►真正的樂趣來自於克服挑戰、為自己的能力感到自豪，以及將技能鍛鍊得更純熟。
►請人幫忙時，對方透露出貪婪，就訴諸貪婪；若想顯得慈善高尚，就訴諸公益。
►面對自身錯誤，最好的辦法是把自己端著，當作完全沒這回事，一如高傲的貴族。
《洞悉人性與現實的366權力法則》將帶領讀者走過一段自我成長的旅程，
踏過危機四伏、充滿有毒人物的大地；助你擺脫幻想、強化戰鬥意志，
在面對真實的人性和世界時，仍能獲得慰藉和樂趣。
洞悉人性與現實，就讀這本！你會懂得以更理性和清晰的視角檢視自己和他人，現在就讓權力大師教你如何強大、掌握主導權、成為業界翹楚，活出理想人生。
6 min
October 02, 2024 《無限賽局》看懂自己身處的賽局，贏得你想要的未來（好書推薦：The Infinite Game）
無限賽局：翻轉思維框架，突破勝負盲點，贏得你想要的未來 THE INFINITE GAME
作者： Simon Sinek

《先問，為什麼？》暢銷作家賽門‧西奈克最新顛覆力作

黃金圈引導你找到最初的為什麼
無限思維為你重新定義工作與人生的方向與策略

贏了對手讓人士氣大振，但是為什麼興奮兩天就消散？
終於站上市場第一，但是新競爭者不斷出現，什麼時候才是真正的勝利？
在競爭中，我們怕輸、怕落後，拼命的像滾輪上不停奔跑的老鼠，疲憊不堪。
這是我們唯一的選擇嗎？

市場沒有一定規則，思維框架決定了你的策略選擇。
不被當下成敗綁架，才能主動應變，每天都充滿動力！

我們被自己的思維框架困住了！
習慣用贏家輸家、成功失敗的角度來看事情，
是讓我們不斷感到挫折、無法持續努力的最大盲點！
　
商業環境不是球賽棋局，改變規則沒有預告、參賽者沒有名額限制，也沒有一定的終場時間。
人生也是如此。

面對無限賽局，我們需要另一套思維框架。作者西奈克是從五角大廈到好萊塢都爭相邀請、全球企業與百萬讀者跟隨的思想家，擅長以簡單模型解決複雜問題。2009年，他的黃金圈理論掀起瘋潮，幫助無數人找到為什麼；2016年，他觀察千禧世代在職場的影片，不到一個月就飆破1.5億觀看；現在，西奈克首度將有限與無限賽局的概念運用在個人與團隊，顛覆傳統的競爭思維，解釋了我們為何失去熱情、成長停滯、做出不利決策、設定錯誤目標，原來是因為沒有看懂自己身處什麼樣的賽局。

無限賽局，不講輸贏，只有領先與落後，存活與淘汰，
終極目標不再是打敗別人，而是如何不斷讓自己更好。

無限思維必備五項條件：
＊崇高的信念：我們都想為值得的事物努力。你有沒有一個夠大、夠高、夠遠的目標，能讓大家願意貢獻力量、犧牲小我？

＊信任的團隊：不能表現出脆弱，我們就會開始隱藏、說謊、假裝。你有沒有打從心底信任的夥伴，可以放心舉手認錯、敢開口求助？

＊可敬的對手：別人的強項是自己的弱點，最令人不安，但進步也最快。不用喜歡對方，但要把握機會升級自己。誰是你心目中的可敬對手？

＊攸關存亡的應變：有時，率先顛覆自己，才能找出活路。你有沒有在關鍵時刻推翻自己、轉換跑道的決策力？

＊領導的勇氣：改變現狀、做正確選擇，往往伴隨巨大的壓力與痛苦。但勇氣和恐懼一樣會傳染，你願不願意堅持下去？

如果比賽沒有終點，該如何取勝？
勝利，可以被重新定義！
11 min
October 01, 2024 《The Daily Laws》Jan 20：精通即救贖（好書推薦：洞悉人性與現實的366權力法則）
洞悉人性與現實的366權力法則：掌握權位、料敵、專業、遊說、謀略的每日思索，戒斷有毒信念與虛妄想像
The Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy, and Human Nature
作者： Robert Greene
下列錯誤觀念（或說有毒信念與虛妄想像），有幾項符合你的認知？
►人人都必須搶在最短的時間內賺大錢、成名、站上顛峰。
►學歷、人脈與背景是決定成功的關鍵。
►如果不惜代價，錯誤、失敗和衝突都是可以避免的。
►「速成式」的訓練不僅可信可靠，還非常值得追求。
►創意是種天賦，是與生俱來的。
►人人生而平等，所以我必須以此為行事準則。
►我的朋友和同事，大部分人都希望我能變得更好。
►別太苛責，他下次一定會改。
你是不是也像這樣，心中懷抱上述錯覺，
滿腔熱誠地踏入「人性競技場」，最後卻被現實狠狠搧了一耳光？
在火辣辣的疼痛與羞辱湧上心頭的那一刻，你才發現：
這世上有些人的自尊脆弱如玻璃；有些人表裡不一，
你很可能會被他們冷漠的態度，或是突如其來的背叛嚇得措手不及。
在這之後，你才驚覺：
魯莽地展現真我、遇事有話直說，可能會讓自己惹上麻煩；
現實社會更是各方角力的競技場，人人被迫參賽！你，準備好了嗎？
★未公開的創作、採訪、演講及SNS貼文集結，帶你洞悉人性、掌握權力：
本書作者羅伯．葛林是《紐約時報》暢榜冠軍，
著有《權力世界的叢林法則》、《人性18法則》等經典大作。
葛林的著作是各界重要人士的精神食糧，他本身更被譽為美國近代最有影響的作家；
善於處理權力運作、欲望、誘惑、人性本質等最為人忽視或不忍卒睹的議題，其文筆如剃刀般銳利，而刀鋒滴滴淌下的都是發人省思的見地；
照見人性的弱點，予人前所未有的洞見。
《洞悉人性與現實的366權力法則》是羅伯．葛林最新力作，
出版24小時旋即空降美國亞馬遜總榜冠軍！
書中集結了他過去數本經典大作、從未公開的創作、採訪、演講，以及社群貼文精華，可說是所有人皆適用的人性日常生活寶典。他說：
「我之所以撰寫這本書，就是為了逆轉各種負面模式，使人們與現實重新接軌；
包括對人性與權力的錯誤解讀、踏錯的每一步，以及不切實際的決定。」
★366堂權力大師課，一天一堂，每堂5分鐘，為期一年，深度思索：
一般人早早就被文化和生長環境灌輸了各式錯誤觀念，
以至於我們所想像的世界，與人性和現實有很大的落差。
而人們就一直用這些錯誤觀念生活，
隨之而來的就是環境及社會的懲罰，天真妄想過後就得付出代價。
這些代價雖不致命，卻會害得你的工作和感情老是出錯。最恐怖的是：
明明問題就出在自己，你還老覺得錯的都是別人、把一切想得太美卻毫不自知。
這些錯誤的信念和決定環環相扣，長久下來，你就會離理想的自我越來越遠。
《洞悉人性與現實的366權力法則》不僅是羅伯．葛林洞悉人性的入門讀物，
更是一塊充滿知識的新大陸，適合反覆咀嚼玩味，好將書中的諸多經驗教訓內化。
讀者在一年內的每一天，只需花5分鐘時間，便能讀到一篇精簡的人生智慧文摘；
佐以當日權力法則，以應付人生角力場上的每段戰役。
全書以一年十二個月劃分；每月圍繞一個主題，包括：
權力、誘惑、遊說、謀略、專業技能、人性、
避開有毒人物與陷阱、強化自制力、領導力、心理素質、多元性和創意等。
更棒的是，書中每個章節皆可隨選隨讀，
針對個人當下遭遇的情境，及時剖析癥結，並提供有效且有力的輔助。
◎一月：人生的任務：播下精通之道的種子
◎二月：理想的學徒訓練：花點時間，重塑自我
◎三月：大師之道：善用技能，終臻專業之境
◎四月：完美朝臣：加入權力的賽局
◎五月：權力遊戲的假局外人：認清有毒人物的權力攻防戰
◎六月：神乎其技：精通迂迴欺瞞與操弄之道
◎七月：天生誘惑：穿心鑽腦之術
◎八月：遊說專家：讓對方無法說不
◎九月：雄韜偉略之人：從計謀地獄奮起
◎十月：搞定所有情緒：接受人類的陰暗面
◎十一月：理性的人類：成就高我
◎十二月：磅礡壯美：浩瀚無垠的心智
一天一堂課，每堂5分鐘，為期一年。
當讀者在這366堂人生大師課反覆玩味、深度思索每個主題，並將其內化後，最終便會發展出看透事物表象、認清其本質的習慣。例如：
►面對下位者，奪取功勞；面對上位者，讓出功勞。
►過分要求平等，重新分配酬勞，正是中了弱者的陰招，無異於打壓強者。
►你並不安全，時時保持警戒，特別提防那些看似最與世無爭的人。
►透過日常行為讓所有人知道，你會在瞬間扯下好人面具，變得陰險毒辣。
►宣示自己的獨特性將帶來力量，即便這樣做會傷害他人也在所不惜。
►做人萬萬不能「真傻」，而是要學會在對的時刻「賣傻」。
►最有效的誘惑，就是讓被誘惑者認為自己是施展誘惑的一方。
►人們常忘記報恩，但絕不忘報仇：因為報恩是沉重負擔；復仇是快意樂事。
►幸災樂禍人人皆會，能刻意「樂人之樂」者，才是真贏家。
►真正的樂趣來自於克服挑戰、為自己的能力感到自豪，以及將技能鍛鍊得更純熟。
►請人幫忙時，對方透露出貪婪，就訴諸貪婪；若想顯得慈善高尚，就訴諸公益。
►面對自身錯誤，最好的辦法是把自己端著，當作完全沒這回事，一如高傲的貴族。
《洞悉人性與現實的366權力法則》將帶領讀者走過一段自我成長的旅程，
踏過危機四伏、充滿有毒人物的大地；助你擺脫幻想、強化戰鬥意志，
在面對真實的人性和世界時，仍能獲得慰藉和樂趣。
洞悉人性與現實，就讀這本！你會懂得以更理性和清晰的視角檢視自己和他人，現在就讓權力大師教你如何強大、掌握主導權、成為業界翹楚，活出理想人生。
7 min
September 30, 2024 《The Daily Laws》Jan 19：聆聽內在權威的聲音（好書推薦：洞悉人性與現實的366權力法則）
洞悉人性與現實的366權力法則：掌握權位、料敵、專業、遊說、謀略的每日思索，戒斷有毒信念與虛妄想像
The Daily Laws: 366 Meditations on Power, Seduction, Mastery, Strategy, and Human Nature
作者： Robert Greene
下列錯誤觀念（或說有毒信念與虛妄想像），有幾項符合你的認知？
►人人都必須搶在最短的時間內賺大錢、成名、站上顛峰。
►學歷、人脈與背景是決定成功的關鍵。
►如果不惜代價，錯誤、失敗和衝突都是可以避免的。
►「速成式」的訓練不僅可信可靠，還非常值得追求。
►創意是種天賦，是與生俱來的。
►人人生而平等，所以我必須以此為行事準則。
►我的朋友和同事，大部分人都希望我能變得更好。
►別太苛責，他下次一定會改。
你是不是也像這樣，心中懷抱上述錯覺，
滿腔熱誠地踏入「人性競技場」，最後卻被現實狠狠搧了一耳光？
在火辣辣的疼痛與羞辱湧上心頭的那一刻，你才發現：
這世上有些人的自尊脆弱如玻璃；有些人表裡不一，
你很可能會被他們冷漠的態度，或是突如其來的背叛嚇得措手不及。
在這之後，你才驚覺：
魯莽地展現真我、遇事有話直說，可能會讓自己惹上麻煩；
現實社會更是各方角力的競技場，人人被迫參賽！你，準備好了嗎？
★未公開的創作、採訪、演講及SNS貼文集結，帶你洞悉人性、掌握權力：
本書作者羅伯．葛林是《紐約時報》暢榜冠軍，
著有《權力世界的叢林法則》、《人性18法則》等經典大作。
葛林的著作是各界重要人士的精神食糧，他本身更被譽為美國近代最有影響的作家；
善於處理權力運作、欲望、誘惑、人性本質等最為人忽視或不忍卒睹的議題，其文筆如剃刀般銳利，而刀鋒滴滴淌下的都是發人省思的見地；
照見人性的弱點，予人前所未有的洞見。
《洞悉人性與現實的366權力法則》是羅伯．葛林最新力作，
出版24小時旋即空降美國亞馬遜總榜冠軍！
書中集結了他過去數本經典大作、從未公開的創作、採訪、演講，以及社群貼文精華，可說是所有人皆適用的人性日常生活寶典。他說：
「我之所以撰寫這本書，就是為了逆轉各種負面模式，使人們與現實重新接軌；
包括對人性與權力的錯誤解讀、踏錯的每一步，以及不切實際的決定。」
★366堂權力大師課，一天一堂，每堂5分鐘，為期一年，深度思索：
一般人早早就被文化和生長環境灌輸了各式錯誤觀念，
以至於我們所想像的世界，與人性和現實有很大的落差。
而人們就一直用這些錯誤觀念生活，
隨之而來的就是環境及社會的懲罰，天真妄想過後就得付出代價。
這些代價雖不致命，卻會害得你的工作和感情老是出錯。最恐怖的是：
明明問題就出在自己，你還老覺得錯的都是別人、把一切想得太美卻毫不自知。
這些錯誤的信念和決定環環相扣，長久下來，你就會離理想的自我越來越遠。
《洞悉人性與現實的366權力法則》不僅是羅伯．葛林洞悉人性的入門讀物，
更是一塊充滿知識的新大陸，適合反覆咀嚼玩味，好將書中的諸多經驗教訓內化。
讀者在一年內的每一天，只需花5分鐘時間，便能讀到一篇精簡的人生智慧文摘；
佐以當日權力法則，以應付人生角力場上的每段戰役。
全書以一年十二個月劃分；每月圍繞一個主題，包括：
權力、誘惑、遊說、謀略、專業技能、人性、
避開有毒人物與陷阱、強化自制力、領導力、心理素質、多元性和創意等。
更棒的是，書中每個章節皆可隨選隨讀，
針對個人當下遭遇的情境，及時剖析癥結，並提供有效且有力的輔助。
◎一月：人生的任務：播下精通之道的種子
◎二月：理想的學徒訓練：花點時間，重塑自我
◎三月：大師之道：善用技能，終臻專業之境
◎四月：完美朝臣：加入權力的賽局
◎五月：權力遊戲的假局外人：認清有毒人物的權力攻防戰
◎六月：神乎其技：精通迂迴欺瞞與操弄之道
◎七月：天生誘惑：穿心鑽腦之術
◎八月：遊說專家：讓對方無法說不
◎九月：雄韜偉略之人：從計謀地獄奮起
◎十月：搞定所有情緒：接受人類的陰暗面
◎十一月：理性的人類：成就高我
◎十二月：磅礡壯美：浩瀚無垠的心智
一天一堂課，每堂5分鐘，為期一年。
當讀者在這366堂人生大師課反覆玩味、深度思索每個主題，並將其內化後，最終便會發展出看透事物表象、認清其本質的習慣。例如：
►面對下位者，奪取功勞；面對上位者，讓出功勞。
►過分要求平等，重新分配酬勞，正是中了弱者的陰招，無異於打壓強者。
►你並不安全，時時保持警戒，特別提防那些看似最與世無爭的人。
►透過日常行為讓所有人知道，你會在瞬間扯下好人面具，變得陰險毒辣。
►宣示自己的獨特性將帶來力量，即便這樣做會傷害他人也在所不惜。
►做人萬萬不能「真傻」，而是要學會在對的時刻「賣傻」。
►最有效的誘惑，就是讓被誘惑者認為自己是施展誘惑的一方。
►人們常忘記報恩，但絕不忘報仇：因為報恩是沉重負擔；復仇是快意樂事。
►幸災樂禍人人皆會，能刻意「樂人之樂」者，才是真贏家。
►真正的樂趣來自於克服挑戰、為自己的能力感到自豪，以及將技能鍛鍊得更純熟。
►請人幫忙時，對方透露出貪婪，就訴諸貪婪；若想顯得慈善高尚，就訴諸公益。
►面對自身錯誤，最好的辦法是把自己端著，當作完全沒這回事，一如高傲的貴族。
《洞悉人性與現實的366權力法則》將帶領讀者走過一段自我成長的旅程，
踏過危機四伏、充滿有毒人物的大地；助你擺脫幻想、強化戰鬥意志，
在面對真實的人性和世界時，仍能獲得慰藉和樂趣。
洞悉人性與現實，就讀這本！你會懂得以更理性和清晰的視角檢視自己和他人，現在就讓權力大師教你如何強大、掌握主導權、成為業界翹楚，活出理想人生。
10 min