Zagadnienie ADHD u dorosłych stało się tematem, o którym mówi się dużo i głośno. Wśród moich znajomych regularnie ktoś mówi o tym, że otrzymał taką diagnozę. Samo ADHD kojarzy nam się przede wszystkim z trudnościami ze skupieniem uwagi i nadpobudliwością. Jeżeli jednak spojrzymy na emocjonalny aspekt tego zagadnienia, to okazuje się ono znacznie szerszym tematem. Mnie interesuje jak wygląda budowanie relacji z osobą, która boryka się z ADHD właśnie i jakie są największe wyzwania po obu stronach takiego układu. Jeżeli chcecie się dowiedzieć więcej na ten temat, koniecznie przesłuchajcie nowego odcinka, którego gościem jest wyjątkowa specjalistka: dr Wenesa Gajos, lekarka psychiatra, Kierowniczka Poradni ADHD u Dorosłych w Centrum Terapii Dialog.

Zajrzyj na moje inne kanały:

YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

Marta Lech Maciejewska i Jan Lech tworzą niesamowicie inspirującą parę, która w internecie jest bardzo transparentna w mówieniu o kryzysach i trudnościach w związku. Chyba dlatego wydają się tak do bólu prawdziwi. Posłuchajcie o tym, jak udało im się przejść przez momenty, które dla wielu par oznaczałyby koniec relacji i jakie mają sposoby na to, aby związek był czymś, co dodaje skrzydeł.

Zajrzyj na moje inne kanały:

YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

Łukasz Wala dzisiaj w swoich social mediach pokazuje, jak wygląda życie osoby z niepełnosprawnością ruchową. Jego misją jest normalizowanie tego, co dla niektórych niewygodne. Rozmawialiśmy o tym, o czym słyszy się bardzo sporadycznie: że osoby z niepełnosprawnością ruchową randkują, kochają i uprawiają seks. Dla mnie ten odcinek jest bardzo ważny, bo już ta krótka rozmowa sprawiła, że zostawiłam swoje początkowe skrępowanie i przekonałam się, że jeżeli do takiej rozmowy podchodzimy z otwartością, to wszyscy jej uczestnicy będą czuli się swobodnie.

Odcinek powstał we współpracy z Projektem Sekson Fundacji Avalon, który poświęcony jest seksualności i rodzicielstwu osób z niepełnosprawnością ruchową.

A Łukasz możecie znaleźć tutaj: https://www.instagram.com/lukaswala/

Zajrzyj na moje inne kanały:

YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

Zosia i Dawid Rzepeccy to nauczyciele tantry i terapeuci relacji intymnych. Tworzą również szczęśliwe małżeństwo i zgraną rodzinę. Uczą i popularyzują tantrę, prowadzą warsztaty, kursy, piszą książki, ale często zabierają również publicznie głos mówiąc o seksie i miłości.

Rozmawiamy o tym, czym jest tantra, jak może wspierać nas w relacjach i w naszym osobistym rozwoju, o seksie tantrycznym, intymności i bliskości w relacji. Z tego odcinka dowiecie się też, jak możecie zacząć pracować nad swoją relacją nawet dzisiaj, sami.

Więcej informacji o warsztatach i publikacjach Zosi i Dawida znajdziecie tutaj: https://tantralove.eu/

Zajrzyj na moje inne kanały:

YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

Tytuł odcinka może nieco podchwytliwy, ale rozmawiamy również i o tym. Tym razem moją gościnią jest Maria Matuszewska, czyli Maria Moonset. Ja poznałam Marię jako autorkę astrologicznego newslettera Astrologia Pełni. Rozmawiamy o tym, czy wierzyć w gazetowe horoskopy. Zakładam, że już wiecie, jaka jest odpowiedź na to pytanie. Ale co z wiodącymi cechami poszczególnych znaków zodiaku? Czy barany zawsze są uparte? A czy horoskopy partnerskie mogą pomóc, czy raczej szybciej staną się narzędziem manipulacji? Czy astrologia zna odpowiedź na pytanie, jak chcemy być kochani i jak dawać miłość? O tym i jeszcze więcej posłuchacie w tym odcinku.

Astrologia pełni: https://moonsetstory.blogspot.com/

Wenus: https://moonsetstory.blogspot.com/2017/04/wenusowy-przewodnik-relacyjny-czyli.html

Zajrzyj na moje inne kanały:

YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

Agata i Piotr Rubikowie, mimo dzielących ich różnic tworzą relację, na którą dobrze się patrzy. Mówią, że, że byli sobie przeznaczeni i że to nie pierwsze życie, w których ich ścieżki splotły się ze sobą. Rozmawiamy o codzienności, ale też o tym, po czym poznać, że spotkaliśmy miłość swojego życia.

Zajrzyj na moje inne kanały:

YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

W tym sezonie na randki zapraszam również kobiety. Pierwszą z nich została Karolina Cwalina - Stępniak, którą możecie kojarzyć z Instagrama jako @sexyzaczynasiewglowe - to jedna z bardziej przedsiębiorczych kobiet, jakie znam. Zastanawiałam się, czy jej siła i niezależność w jakiś sposób odbija się na związkach i relacjach.

Zajrzyj na moje inne kanały:

YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

Czy myślicie, że spędzanie ze sobą zbyt dużej ilości czasu może prowadzić do konfliktów? A co z parami, które ze sobą pracują? Czy są na straconej pozycji, gdzie każde nieporozumienie z biura przenosi się prosto do domu? W pierwszym odcinku nowej serii rozmawiam z wyjątkową parą, Marzeną i Andrzejem Kołodziej, którzy razem założyli i prowadzą platformę Feblik. To, że ta sytuacja im służy nie jest jednak dziełem przypadku. Tak dynamikę w relacji, jak i w biurze mają dokładnie przemyślaną, ułożoną i zaplanowaną. Jeżeli chcecie dowiedzieć się, jak można będąc parą wspólnie tworzyć biznes i jednak się nie pozabijać, koniecznie musicie posłuchać tego odcinka.

Zajrzyj na moje inne kanały:

YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw

Magic Mars czyli Maciek Mars to videograf, który pracuje z pięknymi, często półnagimi kobietami. Zaprosiłam go na szczerą rozmowę o tym, jak taki rodzaj pracy może wpływać na potencjalne relacje romantyczne. Maciej mówił wtedy o tym, że samotność zaczyna zmieniać go z zgorzkniałego faceta. Był to jeden z pierwszych odcinków "Pierwszej randki", którego możecie wysłuchać tutaj: 

https://youtu.be/XE-zULqWT40

Po kilku miesiącach w jego mediach społecznościowych zaczęła pojawiać się przepiękna dziewczyna. Postanowiłam więc nagrać drugą część naszej rozmowy, w której to mój bohater będzie mówił z zupełnie innej perspektywy: faceta zakochanego po uszy. Tym razem rozmawiamy więc o tym, jak miłość potrafi nas zmienić, jak zazdrość wpływa na relacje i jak sobie z nią radzić i jak zrobić ten pierwszy krok. 

Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie. Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby.

Zajrzyj na moje inne kanały:

YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJwIG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com

Moim gościem jest Katarzyna Ambrozik - psycholog i terapeuta. Prowadzi psychoterapię osób w kryzysie i psychoterapię par. Rozmawiamy o tym, czym jest kryzys w związku, jak go rozpoznać i jak z niego wyjść. Z mojej perspektywy indywidualna psychoterapia jest już mocno znormalizowana, ale mało mówimy jeszcze o psychoterapii par. 

Ten odcinek powstał ze wsparciem ośrodka Widoki - Twoja Psychoterapia. Ja nie otrzymałam z tego tytułu żadnego wynagrodzenia, ale Wy możecie zdobyć trzy miesiące bezpłatnej psychoterapii indywidualnej lub psychoterapii par w ośrodku Widoki. Wystarczy, że podacie odpowiedź na pytanie, które już dzisiaj znajdzie się na moim Insta Story.

Pierwsza Randka to podcast, w którym rozmawiam z chłopakami o związkach i relacjach na każdym ich etapie: od pierwszego spotkania do rozstania. Chcę z pomocą moich gości pokazać męską perspektywę i skonfrontować nasze, kobiece wyobrażenia z prawdą po tej drugiej stronie. Mam nadzieję, że razem uda nam się zainspirować Was i nas do podjęcia kolejnej próby.

Zajrzyj na moje inne kanały:

YT: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw