Cette semaine sur le podcast, je reçois Erica Lambert, co-fondatrice de l'entreprise Togetfit. Nous jasons d'entrainement semi-privé et de transformation physique pour les femmes.

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Cette semaine sur le podcast, je partage 3 conseils pour les parents qui désirent diminuer leur stress en lien avec la saine alimentation.

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Cette semaine sur le podcast, je reçois Alexandre Busque pour jaser de course à pied.

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Cette semaine sur le podcast, je reçois le nutritionniste sportif Steven Couture pour jaser d'optimisation de la testostérone.

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Cette semaine sur le podcast, je reçois Amélie Castonguay, fondatrice de la Clinique Amé pour jaser de la nouvelle ère des soins médico-esthétiques

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Cette semaine sur le podcast, je parle de faire la bonne sélection des charges à l'entrainement.

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Cette semaine sur le podcast, je reçois docteur Gabrielle Landry afin de jaser du pouvoir des hormones bio-identiques pour les femmes.

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Cette semaine sur le podcast, je reçois le kinésiologue Nicolas Payette pour jaser des bienfaits de la musculation sur notre longévité.

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Cette semaine sur le podcast, je reçois Sami Brochu, co-fondateur du Studio Fit U, un centre d'entrainement privé spécialisé dans la réhabilitation et la prévention de blessures.

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Cette semaine sur le podcast, je reçois Éliane Bernier, fondatrice de Peak Training.

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